Cuando esto me sucedió, siempre descubrí más tarde que tuvieron un episodio depresivo mayor y abandonaron todo lo que había en su vida en ese momento. Entonces, realmente no debería decir que me pasó, ¿verdad? Les pasó a ellos y yo solo fui testigo.
Trate de no juzgar a las personas que entran y salen de su vida. La razón habitual es algo malo de lo que no pueden hablarte. Tengo un par de amigos y una hermana que han hecho esto, conmigo como testigo, muchas veces a lo largo de los años. Siempre nos perdonamos y seguimos adelante. La explicación generalmente comienza con “sí, estaba sentada en mi escritorio y no podía dejar de llorar durante tres meses”. Fue malo, pero volví a tomar mis medicamentos / dejé de beber / rompí con Justin otra vez / vi a mi psiquiatra y ahora me siento mejor “. Si te relacionas con gente como tú, propensa a la depresión y los ataques de pánico, lo notarás. pasa mucho Estoy viejo ahora, así que he visto el flujo y el reflujo de estas amistades durante muchos años, así que aunque todos somos un poco raros y deprimidos, también sabemos que con el tiempo, realmente estamos ahí para ayudarnos. Es solo un columpio muy largo del péndulo.
Trate de perdonar y tenga más de un amigo cercano. De esa manera, puedes etiquetar al equipo en “estar ahí”.
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