Recuerda que todo el mundo es una chispa de Dios, un hijo de Dios, una molécula en el mar de conciencia que Dios es, como quieras decirlo. Todos somos iguales, realmente, teniendo una experiencia de miles de maneras diferentes como individuo, una idea en la mente de Dios que está explorando. Cuando te das cuenta de eso, nadie es inferior o superior a otro. Dios está mirando a través de cada una de nuestras perspectivas del universo, y somos el microscopio que mira la creación desde nuestro punto de vista. Si eres consciente de esto, la inferioridad simplemente no tiene sentido.
¿Has tenido una profunda sensación de inferioridad? ¿Cómo lo resolviste?
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Todos tenemos este sentimiento, aunque no muchos lo comprendemos, y tratamos de compensarlo “jugando Juegos”. El primer requisito es que nos demos cuenta de ello. Lo siguiente es que extendemos nuestro “Procesamiento de realidad” investigando HECHOS en circunstancias en las que normalmente tendríamos una “reacción visceral”. Esto requiere mucho esfuerzo y no siempre podemos investigar todo, así que aprendemos a “dar el beneficio de una duda” en lugar de condenar a otras personas sin juicio.
Esta es la base del sistema legal democrático.
Encuentro útil tener una parte de mi mente “Tal vez” donde almacene ideas que “no están probadas” por tener datos insuficientes. El sistema legal escocés tiene esta opción además de “inocente” o “culpable”.
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Los “psicólogos del análisis transaccional” han descubierto que a la edad de alrededor de 6 años tomamos la “decisión de la vida” de que “NO estoy bien, estás bien” porque somos una persona pequeña sujeta a otros más grandes que nosotros, y de quién dependemos. para nuestra supervivencia, así que mejor hagamos lo que nos dicen. Esto le da un sentimiento de inferioridad.
* (ref. libros como “I’m OK, You’re OK” de Richard Harris y “The Games People Play” de Eric Berne). *
La decisión se hace más poderosa por el hecho de que es inconsciente. No somos conscientes de una decisión que se está tomando.
Esperemos que esta actitud psicológica interna cambie gradualmente a medida que envejecemos y exploramos las realidades del mundo, y tenemos algunos logros personales reales. Sin embargo, todavía persiste para atraparnos a veces. A los 73 años todavía tengo que vigilarme para asegurarme de que no vuelva a aparecer y afecte mi comportamiento. El objetivo es lograr y mantener la actitud “Estoy bien, estás bien”.
Hay varios “Juegos” que la gente juega para aliviar este sentimiento de inferioridad. Son “Juegos” porque la “recompensa” real no es lo que parece (sentirse mejor con uno mismo). Es solo temporal, porque el sentimiento siempre está ahí para atraparnos.
Creo que todos tenemos esa sensación en una etapa, y mi manera de lidiar con ella es descubrir cuáles son mis aspectos positivos y cómo mejorarlos mejorando todo el tiempo. Dejé de imitar a los demás y comparándome con los demás, incluso dejé de esperar la evaluación de alguien. Busque lo que es correcto, lo que es ético, lo que le apasiona y una fe más elevada. Solo mira el punto final donde quieres estar y nada más. Dios nos creó tan bellamente, y cada uno de nosotros tiene una cosa muy hermosa dentro de él, cree en eso y respétate a ti mismo y eso debería hacerte sentir mejor.
En un momento de nuestras vidas, nos sentimos inferiores al no poder actualizar todo nuestro potencial, pero lo que marca la diferencia es creer en ti mismo sabiendo que eres quien eres. Buena suerte
Me sentí muy inferior porque mi abuela me dijo que mi nariz era muy barata y fea. Tenía unos 6 años y después de eso me sentí horrible. Esperé pacientemente hasta que tenía 17 años para someterme a una cirugía de nariz y lo hice. Entonces me sentí hermosa. Lo curioso es que el doctor apenas cambió nada de mi nariz porque nadie notó nada. Todavía me sentía hermosa y me di cuenta de que la cirugía era más como una cirugía cerebral más que una cirugía de nariz.
Sí, tenga este sentimiento a diario, pero aún debe descubrir cómo superarlo.
Las causas son numerosas pero en su mayoría son abusos y traumas infantiles; Hice lo que pude para evitar la transferencia de esos a mi hijo, pero de lo contrario es un caos de experiencias, recuerdos y emociones y algunos desequilibrios hormonales que regularmente me sumergen en las profundidades de la desesperación.
Es la vida. Sucede.
Simplemente tomándolo un día a la vez y asegurándome de que ayude a al menos una persona todos los días; Hasta ahora, los beneficiarios han sido mi esposo y nuestro hijo; no les importa, y para mí eso me hace olvidar los problemas más urgentes.
Los llamo distracciones productivas y trato de mantener una batalla a la vez .
Personalmente, tenía que darme cuenta de que tenía una voz dentro de mi cabeza que constantemente me decía “No soy lo suficientemente bueno”.
Después de que me di cuenta de esto, desde entonces he eliminado esa voz y ya no la escucho.
Desde entonces he estado tratando de construir más confianza.
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