¿Cómo debo explicarles a mis amigos y buenos conocidos que soy un solitario y que preferiría pasar tiempo solo?

Oh, eso es complicado. He tenido el mismo problema desde que tengo memoria y constantemente me siento presionado por todos los que me rodean porque quieren que salgamos. Simplemente me gusta pasar el tiempo sola todo el tiempo y solo a veces me gusta salir con mis amigos. Afortunadamente tengo una solución para esto; Pasar tiempo solo todo el tiempo es bastante agotador, lo sabría. He pasado la mayor parte de mi vida en la depresión y evito a mis amigos y familiares a toda costa, pero definitivamente no es saludable y es tan destructivo como inspirador. La mejor solución es tener algunos amigos muy cercanos que despierten tu interés. Amigos con los que puedes tener conversaciones y discusiones profundas, complicadas e intelectuales. Solo asumo que estas cosas despiertan tu interés porque eres un solitario.

Deja a tus conocidos y tus “amigos” con los que no te gusta pasar el tiempo. Sí, pueden sentirse mal, pero ¿por qué es ese tu problema? Ya asumo que estas personas son muy sociables, lo único que se lastimaría es su orgullo y ese no es su problema. Consigue un amigo o dos con quien te conectas en un nivel humano e intelectual y simplemente ignora las llamadas e invitaciones de esas personas. Ellos captarán la pista y te dejarán en paz. Aún querrá estar solo cuando esté cerca de las personas que realmente lo reciben, pero está bien que puede explicarles con respeto que a veces necesita estar solo y ellos lo respetarán.

Solo para aclarar, eres un solitario, no un introvertido. La gente a veces lo confunde, dos significados diferentes. No explicaría nada, solo me alejaría gradualmente o lo convertiría en un hábito de no estar disponible.

Después de un tiempo se vuelve obvio, no tienes tiempo. Tus amigos y conocidos eventualmente se irán. Sin embargo, los que no entienden, puedes hacerles saber que eres un solitario, para que no lo tomen como algo personal.

Hola–

Usted presenta una pregunta interesante. Interesante porque te refieres a tus “mis amigos y buenos conocidos”. Para considerar a las personas como amigos o buenos conocidos, asumo que has estado con ellos lo suficiente como para conocerlos bien, y que es una amistad mutua. Así que [o disfrutaste] pasando suficiente tiempo con ellos para que sientas que son amigos y que te inviten a estar con ellos. Y, sin embargo, te consideras un solitario y preferirías pasar tiempo solo.

Por supuesto, ambos conjuntos de sentimientos son reales para ti. Me pregunto si algo sucedió en tu vida que te haya hecho necesitar estar solo o que te haya hecho querer ser un solitario. Sé que hay personas que prefieren estar solas, o que necesitan tiempo y espacio personal solos, mucho más que los demás. Y, luego, hay personas que están deprimidas o ansiosas y eso crea una sensación de aislamiento necesario, y como persona, sientes que simplemente no tienes la energía o la fuerza de voluntad para interactuar con las personas o participar en muchas actividades y actividades. grupos

Responderé a cómo creo que podría tratar este problema desde un punto de vista. Si necesita agregar más información, sin duda intentaré agregar a mi respuesta.

Si te gustan las personas y tienes personas a las que consideras amigos, en algún momento creo que has disfrutado con las personas. Si sus amigos son personas muy sociables, o si les gusta reunirse con frecuencia, es posible que solo tenga que explicarles que usted es una persona que necesita procesar la vida en un entorno tranquilo y singular. No debes disculparte por ser quien eres. Algunas personas respetarán esto, algunas ignorarán esto y otras se sentirán inseguras y tal vez se irán. Si hablas con estas personas de manera abierta y vulnerable, diciéndoles que esta es tu realidad, esta es tu zona de comodidad y esto es lo que necesitas de ellos como amigos, entonces ellos lo entenderán. Si siente la necesidad de estar solo porque está deprimido o ha sufrido una mala experiencia, puede decirles que está deprimido o simplemente decirles que en este período de desarrollo de su vida, necesita más espacio, más tiempo para procesar la vida y más tiempo para interactuar solo con la vida. Una vez más, creo que la mayoría de la gente lo entenderá. Incluso podría ir tan lejos como para decir algo como que quiere pasar tiempo con ellos, pero ahora mismo, tiene que decidir cuándo puede ser ese momento. Diles que te sientes más cómodo pasando tiempo solo porque es demasiado para ti estar con otras personas. Y puede pedirles que le den este tiempo para descubrir algunas cosas en su vida.

Aquellos que sean tus amigos entenderán y aceptarán. Algunos pueden pensar que tienen que saltar y salvarte y animarte, y está bien si no presionan. Algunos no creerán que estás deprimido o no entenderás totalmente la energía que se necesita para estar con las personas, y simplemente te disuadirán y tal vez te perturbarán. Déjalos hacer lo que necesiten. Su grupo principal de amigos le hará saber que apoyan sus sentimientos y que quieren estar a su disposición cuando los necesite. Y, como amigos, probablemente lo revisarán para asegurarse de que se sienta bien.

Si se deprime hasta un punto en el que no tiene ganas de estar cerca de amigos, al menos debería trabajar un poco con un consejero para asegurarse de que está manejando bien la depresión por su cuenta. Si te sientes realmente objetable por estar cerca de personas, entonces consulta a un profesional. Puede que no sea depresión, sino alguna otra enfermedad. Si puede hacer esto, y el profesional no cree que necesite medicamentos o terapia, entonces se sentirá más fuerte con respecto a su posición. Y si el profesional cree que necesita ayuda, entonces lo sabrá y podrá tomar decisiones más informadas.

Por favor, hágame saber si puedo ayudar más.

Para ser entendido, trata de entender.


Entiendo que eres un solitario. Abrazas la soledad y te encanta más que tus pelos.

Todo el mundo necesita un tiempo libre. Tiempo libre para analizar y replantearse sobre su propio desempeño y actividades. Pero, si te tomas más tiempo para ti mismo y no le das tiempo a los demás, significa que necesitas una transformación.

Quieres que los demás te acepten como eres. Deben entender su punto de vista. Deben aceptar que eres un solitario. Entonces, cuando piensas todo esto, solo estás pensando en ti mismo.

Si solo piensas en ti mismo, ¿por qué no pueden?

¿Por qué deberían pensar en ti? Significa que todos están obsesionados con sus propios puntos de vista.

Piensa en ellos desde su punto de vista. Encontrarás que no necesitas explicarlos. En realidad, necesitas explicarte.

Cuando pienses en ellos, también considerarán tus puntos de vista.

Mi esposa siempre diría: “Para reducir la brecha en una relación, ambas necesitan viajar una distancia para encontrarse en cierto punto”.

¿Qué debes hacer?

  • No puedes responder instantáneamente un texto. Pero, más tarde puede responder el texto según su conveniencia. Muy aceptable.
  • No te gustan los lugares de reunión. Incluso yo no. Pero, puede reunirse con ellos una o dos veces en una semana.

Las relaciones son espada de dos caras. Si puede salvarte, entonces puede matarte también.

Solo diles que aprecias su amistad y ofertas para socializar, pero eres un solitario y prefieres quedarte en casa. Les digo esto a todos mis amigos. A menudo me invitan a ir a lugares y, en lugar de evitarlos, solo les digo que me siento solo y tal vez podamos planear algo en otro momento. Por lo general, entienden esto. Es solo quien soy. No evites ni dejes a tus amigos como uno nunca debe quemar puentes. Solo sé honesto y di que preferirías estar solo. Tus verdaderos amigos lo entenderán.