¿Cómo es salir cuando estás deprimido?

Está bien hasta la fecha si estás deprimido. Está bien incluso compartir acerca de su depresión a su cita. No hay nada de que avergonzarse. En lo que se refiere a la comunicación, puede haber sido debido a su depresión O puede ser que no haya encontrado esa comodidad con esa pareja.

Entiendo cuando dices “filosófico” sobre los roles de género. Simplemente tienes un conjunto específico de expectativas de tu pareja y eres sincero, así que … eso se reduce al rol de “mujer” en una relación y luego piensas que es sobre el género.

Incluso si algunas relaciones han fallado y no se puede encontrar a la pareja adecuada … tenga en cuenta que cada individuo es único. Estereotipar un género dentro de pocas personalidades no sería la justicia correcta.

Esté abierto a la exploración y hable con su consejero al respecto. Se un poco paciente y esperanzado. No renuncies a las esperanzas. Realmente nunca se sabe cuando entra la persona adecuada.

Buena suerte

Estar deprimido y salir es difícil. Difícil pero en absoluto imposible. Solo hace falta alguien que se preocupe profundamente por ti para que trabajes. Salir con alguien mientras estás deprimido tenderás a sentirte como una carga o ansioso a su alrededor y comenzarás a construir muros a tu alrededor en caso de que te hagan daño. Y eso es completamente normal. Pero si se calientan y rompen las paredes, tenga cuidado un poco. Porque la depresión hace que sea más difícil confiar en los demás. Y si rompen tu confianza. No asumas que todos son así.

Es difícil. Siempre tuve que fingir que era feliz y arriba. Eso era mucho trabajo. Eventualmente cada relación no funcionó. Eso acaba de aumentar la depresión. También elegí a las mujeres equivocadas cada vez. Tampoco reconocí a la gran mujer que conocí.

Realmente quería que alguien me amara, pero probablemente me encontré con que estaba demasiado necesitado.

Como terapeuta, por lo general sugiero que esté bien encaminado para deshacerse de la depresión antes de iniciar una relación.

Cuídate

Jon