¿Por qué no puedo conectarme o hacer amigos?

Answer 1

Entiendo totalmente la sensación de estresarme por hacer nuevos amigos o amar a los amigos existentes en pedazos, pero luego rechazarlos debido a la ansiedad. Tu graduación es un nuevo comienzo, un nuevo capítulo en la vida. Tómalo como tal. Cuando intente hacer nuevos amigos, simule tener confianza en la situación social, hasta que finalmente tenga más confianza. Simplemente salte a la conversación, no importa lo incómodo que sea. (Simúllalo hasta que lo logres) A ​​partir de ahí, solo intenta recordar que mereces tener amigos, y si deciden pasar tiempo contigo, entonces a pesar de lo que puedas sentir, es probable que realmente te gusten. Recomiendo hacer una lista de razones por las que eres grande o impresionante; cualquier logro académico, logros deportivos geniales, si eres divertido o ingenioso o, en general, todos tus mejores rasgos y mejores momentos. Luego tienes por escrito una lista muy específica de razones por las que eres digno de lo que deseas. Hice esto cuando tenía ansiedad por ingresar a las universidades, y me ayudó. Cuando estás viviendo, estas cosas asombrosas que te conforman son solo una parte normal de la vida, por lo que dejan de sentirse especiales y es posible que tiendas a pasarlas por alto. Sin embargo, en forma de lista, parece mucho más impresionante, y puede recordarse que la ansiedad es simplemente decirle mentiras para sentirse mal, cuando no hay nada por lo que sentirse mal. Entonces, mire su lista cuando esté ansioso, trate de no alejar a sus amigos, sino de confiar en que quieren estar cerca de usted, y simplemente comience a conversar, aunque sea incómodo o incómodo. ¡Felicitaciones por la próxima graduación y la mejor de las suertes en su futuro! 🙂

Answer 2

Cuando te encuentres con alguien, haz preguntas, sin importar el contexto que se te ocurra. Y luego, aquí está la parte difícil que cuenta: escuchar realmente lo que dicen. Eso significa no solo escuchar las palabras, sino procesarlas. Anímelos a continuar la discusión con preguntas de seguimiento. Un amigo de verdad no solo escucha, sino que escucha lo que dice su amigo y se preocupa por lo que dice. Haz eso tan consistentemente como puedas, y te garantizo que encontrarás amistad.

Answer 3

¿Cuál es tu definición de amigo ?

Personalmente no tengo muchos amigos en mi propia definición, pero tengo muchos compañeros de trabajo y compañeros, conozco personas basadas en cada contexto. Para mí eso es realmente suficiente. Sé que conseguir amigos es importante, pero creo humildemente que hacerse amigo es un proceso de mucho tiempo.

Si estás ansioso por conseguir un amigo, espero que puedas relajarte un poco, porque muchas personas hacen lo mismo que el tuyo. Sin embargo, mencionó varios de sus puntos positivos en su pregunta anterior, lo que significa que no tendrá ningún problema en una sociedad, ¿verdad? son un problema diferente, al no poder hacerse amigo y al no poder entrar en una sociedad, el segundo es una situación más grave.

Entonces, mientras seas consciente de ti mismo, creo que seguirás teniendo una vida normal.

PD: hice mi ceremonia de graduación solo.