¿Por qué necesito un nuevo socio para superar a mi ex pareja?

Answer 1

En realidad, esto es muy común, especialmente en algunas partes del mundo. En Europa del Este, donde he viajado en múltiples ocasiones, muchas rupturas son seguidas tradicionalmente por un rápido rebote con alguien nuevo.

Una relación de rebote es a lo que te refieres. Consulte los siguientes artículos para una comprensión más completa de lo que son los rebotes:

Los 5 principales signos de sorteos de que tu ex está en una relación de rebote

Relaciones de “rebote”

7 signos de que estás en una relación de rebote insalubre

Cómo saber si estás en una relación de rebote

En mi experiencia, también es común en todas las edades, clases y culturas.

Es muy tentador simplemente conectarse a Internet y encontrar a alguien nuevo justo después de una ruptura. Piense en todas las “ventajas” de esta práctica:

1. No hay necesidad de procesar tus sentimientos sobre la ruptura, porque los nuevos sentimientos sobrescribirán a los antiguos (en teoría, de todos modos).
2. No hay necesidad de sentirse solo … para familiarizarte con quién eres realmente como persona, porque el “reemplazo” ya ha llegado.
3. No hay necesidad de cierre ya que nada se cierra con una estrategia de puerta giratoria.
4. Se puede elegir a alguien nuevo que sea el polo opuesto de su ex pareja, lo que le brinda la oportunidad de experimentar todo el espectro de personalidades humanas. Eventualmente, todos son lo contrario de alguien, y especialmente si este es un proceso sin fin para usted como lo describió en su pregunta.

Entonces, ¿cómo detener esto?

Buena pregunta.

Primero, tienes que querer realmente superar esto. Si aún lamentas el hecho de que este es tu patrón continuo, todavía no estás allí.

A veces la terapia es útil después de una ruptura. En realidad, parte del trabajo más perspicaz que he hecho con mis clientes se ha producido poco después de una ruptura.

La perspicacia también es algo bueno. Al evaluar lo que salió mal y quién contribuyó a la desaparición de la relación anterior y cómo, puede aprender mucho sobre usted, sus patrones de relación y sus formas de manejar el rechazo (en el extremo receptor de la misma o en el extremo del rechazo). de eso).

También puedes descubrir algunas de tus inseguridades de esta manera. En general, los rebotes se basan en el miedo a la soledad y el deseo de rellenar un agujero psicológico en ti mismo sin hacer el “trabajo de reparación” necesario en ti mismo.

En verdad, cuando rebotes, la pareja actual es estafada. ¿Por qué? Porque nunca te has separado completamente de nadie. Y tal vez esa sea tu intención, al menos psicológicamente hablando.

Si te ves en los artículos que he vinculado arriba, entonces genial. Su próximo paso es comenzar un programa de autoayuda y asesoramiento. Aquí hay un libro para comenzar:

Relaciones de rebote

Señales de que estás en una relación de rebote y cómo terminarla (Encima y por debajo)

¡Buena suerte!

Answer 2

Debido a que su autoestima y capacidad para vivir solo están deteriorados o no se han desarrollado. Puede que esto no te haga sentir mejor, pero solía ser muy parecida a ti cuando era adolescente y tenía 20 años, solo mi ego tenía mucho que ver con eso.

Eres muy consciente de tus motivaciones. La respuesta más fácil sería decirle que aproveche esta conciencia y se ponga en un sabático autoimpuesto una vez que finalicen sus relaciones. Mi conjetura es que terminan precisamente porque eligió compañeros de rebote, y que siempre terminarán debido a este hecho. Hasta que rompas el ciclo, continuará.

Usted debe esta información a la persona con la que se involucra. Dudo que alguien encuentre una relación contigo convincente si supiera que solo estaban siendo utilizados para superar a otra persona. Necesitan la verdad de usted; estamos obligados a hacer muy pocas cosas en la vida, pero este es seguramente uno de ellos.

Answer 3

Nunca fui bueno en esta parte. O bien me estaba sintiendo cómodo conmigo mismo cuando mi ex apareció de nuevo en mi vida, o terminé en un rebote.

No todos los rebotes son malos, de vez en cuando tienes suerte. Estoy en un rebote de 27 años!

Pero, a menudo los rebotes son como el pan, sabroso sin mucha sustancia.

Sin embargo, me casé en 1999, mucho antes de casarme con mi segundo marido. Lo recomiendo altamente. Esto fue mucho antes de que Tracy McMillan hiciera la misma elección. Aquí está hablando en Ted Talks.

Si eso no es suficiente aliento, por favor lea Clarissa Wei.

Cómo me arrastré fuera de la depresión después de la ruptura saliendo conmigo mismo

Disfruta de tu vida.

Answer 4

¿Está diciendo que en el instante en que comienza una nueva relación, mental y físicamente olvidó a su ex? Cuando olvidas físicamente a tu ex, ¿esa es la única manera en que puedes seguir adelante? ¿Cuánto tiempo has esperado entre las relaciones?

Personalmente, no creo que nadie necesite un nuevo compañero para superar a su ex. En su mayoría, las nuevas parejas se enfocan en ti y en tu dolor por la pérdida de un ex, lo que te permite curarte. Muchas veces, el trauma emocional se parece mucho al trauma físico. 70% de todo el trauma que tu cuerpo puede curar por sí solo. Todo lo que realmente se necesita es descansar y no tocar la herida. Sin embargo, de vez en cuando necesita puntos de sutura o eliminar un fragmento de lo que causó la lesión en primer lugar. El trauma emocional a veces necesita terapia para que esas heridas se curen.

Para aquellas personas que dicen cosas como “la mejor manera de superar a alguien es estar con otra persona”, lo que generalmente quieren decir es que “la mejor manera de evitar el duelo es distraerse a sí mismo al comenzar una nueva relación”. Sin embargo, todo esto Lo que realmente está haciendo es darte una gran manera de dejar de pensar a tu ex y dejar que pase el tiempo para que te recuperes por tu cuenta.

Answer 5

Entonces, ¿por qué no estableces una nueva relación contigo?

¿por qué no sales contigo mismo? caminas con tu música, miras el cielo, dedicas tiempo a descubrirte y no tienes que saber todo lo que quieres, solo sigue tu intuición y exprésate tomando decisiones simples .

no creas ninguna palabra que pueda decepcionar o incluso absorber tu energía y agotar tu poder, no necesariamente tú … Tu apresuramiento hacia las relaciones se debe al hecho de que no quieres enfrentarte a ti mismo, estás escapando de tu esencia, pero Nunca desapareces, tienes que enfrentarlo.

Tenga el coraje suficiente para comenzar de nuevo sin importar qué, para comenzar a correr en un camino sin fin lleno de perdón, amor y respeto hacia usted mismo.