Tengo 27 años y recientemente he roto con mi novio de 11 años. Estoy muy mal por esto, ya que no puedo ver mi vida sin él, ¿cómo voy?

Siento que tengas que pasar por esto. Creo que entiendo cómo te sientes; También me encontré soltero recientemente, cuando mi relación de 17.5 años se colapsó repentinamente. Es dificil. Es aún más difícil si no tienes a alguien con quien hablar; ¿Vos si? Para mí fue bastante malo, todavía son 6 meses después. Solo toma un día a la vez, mantente ocupado. Me inscribí para recibir asesoramiento en línea (betterhelp), que en realidad ayudó mucho, por lo que recomendaría que, si se lo puede permitir (alrededor de $ 45 por semana). En realidad, se siente bien poder decirle cosas a alguien que no conoces, pero escuchan y no juzgan. Si no quieres hacerlo … intenta escribir la historia de tus relaciones. Tómese su tiempo, sus emociones probablemente interferirán con la forma en que lo ve todo … en mi caso, me ayudó darme cuenta de que nuestra relación no era el cuento de hadas en el que estaba de duelo, fue una realización interesante. Manténgase alejado de su ex, si es posible, elimine todos los contactos, olvídese de seguir siendo amigos, al menos por un tiempo. Reevalúa la situación cuando estés mejor. Mata cualquier esperanza de que él volviera a ti, lo más probable es que pierdas el aliento; mejor concentrarse en tratar de perdonar. Mejor aún, trata de no pensar en él en absoluto. Bloquéelo en Whatsapp: no pude evitar notar todo el tiempo que pasó hablando y hablando en línea. Bloquéalo en facebook; Probablemente ya lo hizo él mismo, al menos parcialmente, como excluirte de la lista que recibe actualizaciones sobre sus publicaciones. Bloquearlo en cualquier otro lugar. Confía en mí, es más fácil sin esos recordatorios constantes. Si te apetece, escríbele cartas de enojo, mensajes de texto y correos electrónicos, pero no los envíes. De nuevo, te sentirás mejor habiéndolos escrito; Si no los envía, no esperará una respuesta, como he hecho. : – ((Confía en mí, no quieres enviarlos. Tengo un documento de Word en mi computadora, titulado “¡Vete a la mierda, NOMBRE APELLIDO!”, Escribo cosas allí, para recordarme por qué no podría amo a alguien así. Estoy considerando hacerme un tatuaje, al igual que el título de mi Word doc. Para recordarme siempre cómo me hizo sentir esa persona. Por supuesto, no estoy sugiriendo que usted también debería hacerse un tatuaje similar. ¿Algo más que pueda ayudarte a recordar? Ignora a cualquiera que te diga que has sufrido lo suficiente, es hora de seguir adelante. Tómate todo el tiempo que necesites. Esta vez solo se trata de ti. Mira el ‘Club de Primeras Esposas’.

Tengo 51. Posiblemente amaré de nuevo. No tengo otros 17 años para invertir en un amigo, alguien con quien envejecer juntos, alguien en quien confiar completamente; siempre me ha sido difícil confiar en alguien; Hacer que una persona se aleje de mí después de 17 años no ayuda. Sin embargo, no lo sé. Todavía puede suceder. Así que estoy lidiando con lo que tengo que enfrentar ahora, y tan pronto como esté listo, salgo a jugar. No permitiré que esto arruine mi vida, no me robaré la oportunidad de ser feliz. Cuando esté listo.
Cariño, tienes 27 años. Estoy seguro de que lo que sientes ahora, posiblemente sea incluso peor que lo que siento. Es difícil pero lo superarás. Puede que no parezca de esta manera ahora, pero hay luz al final de esto. Tienes que creerlo. Lo sé, probablemente ahora parece que nunca vas a amar y confiar, posiblemente incluso a sonreír o reír de nuevo … Pero no lo sabes. No puedes predecir qué va a pasar. o cómo te vas a sentir … ¡Aún tienes tu vida por delante! ¡Todavía tienes tiempo! Entonces, cuando estés listo, levántate y ve a tener una vida maravillosa para ti. Cuando estés listo…

PD. Sólo para ayudarte a ganar perspectiva. Por supuesto que tuve algunas rupturas antes. Algunos más devastadores que otros. Haber pasado por algo en el pasado no lo prepara para eso, mi punto es que siempre me he recuperado. Conocí a mi ahora ex a la edad de 33 años; Estaba realmente deprimido y lo último que quería era una relación; de hecho era lo mismo para él. Sin embargo, no nos lleva mucho tiempo enamorarnos y pasar los próximos 17 años juntos.
Espero que algún día pueda verlo como 17.5 años felices de mi vida y estar agradecido por ello. No estar enojado con él por destruir mi mundo, tirarme como un pedazo de basura y dejarme sintiendo que un tercio de mi vida ha sido tirado por el inodoro. Y sé feliz por él, que volvió a encontrar el amor y encontró la fuerza para luchar por él, no podría haber sido fácil. Un día.
Espero que tú también. Un día.

En primer lugar, mantente ocupado.

Intente unirse a un gimnasio o un estudio de yoga. Rodéate de mujeres que te inspiren.

Aprende más sobre ti mismo. Intente una clase de escritura creativa o un grupo de improvisación.

Siéntete sexy de nuevo en tus términos. Aprende a ser seductor no objetivado. Toma una clase de baile de barra, o tutorial de maquillaje.

Comienza un diario fotográfico de cosas que nunca antes habías notado.

Tiñe tu cabello de un color divertido. Prueba el producto Overtone si no te gusta, no hay problema, se lava después de unos pocos champús.

Lo que sea que haga NO INICIE UNA NUEVA RELACIÓN hasta que haya tenido tiempo de sufrir y procesar completamente la causa de la que acaba de escapar.

La regla general es tomar la cantidad de tiempo que estuvieron juntos y si vivían juntos, divida por 1/4 si no vivieron juntos divida por 1/16 la cantidad de tiempo que se le ocurra es la cantidad de tiempo necesitas ser soltero (nota que no dije castas o célibes)

Te amo.

Te conozco

Te entiendo.

Solo así podrás encontrar al que realmente está destinado a ti.

Buena suerte.

“No puedo ver mi vida sin él”.

Esa única línea allí te va a detener por mucho tiempo. Esa única línea te va a tener miserable muchos días. ¿Qué hay de practicar estas líneas? “No me gusta lo que siento en este momento, pero lo superaré”. Todos los días lo hacen realidad.

Las relaciones a largo plazo se sienten tan permanentes y nos sentimos muy cómodos porque es una rutina. Pero ahora tendrás que reprogramarte para vivir diferente y obtener una nueva rutina. Si pudiéramos simplemente presionar un botón de avance rápido, sería increíble porque, por lo tanto, ¡podríamos pasarlo como si nada! Pero desafortunadamente es un rollo porque tenemos que montar esa ola hasta que termine. Once años es mucho tiempo juntos. Espero que puedas levantarte cada día y decirte a ti mismo “Tengo que pasar esto”. La mejor manera de hacerlo es dejarlo ir y no intentar repetir las repeticiones. Cuando algo termine, permítelo. Debido a que la peor sensación es hacer lo mismo y esperar un resultado diferente solo para darse cuenta de que te estás hundiendo en el lodo y se van con una sonrisa en la cara porque aún estás satisfaciendo sus necesidades.

1 Aceptar que se acabó

2 Llena y suelta (no puedes llorar para siempre)

3 reprogramar

4 Rodéate de personas positivas (únete a algún tipo de grupo, crea tu propio grupo, dedica tu tiempo a una causa, etc.)

Has estado construyendo tu visión para el futuro con tu novio desde que eras adolescente. Dese un poco de tiempo y comprenda que ahora tiene el emocionante pero aterrador trabajo de crear su propio futuro.

Piense en algunas cosas que nunca ha hecho o probado porque no le gustaron o no tuvo tiempo. Usa este tiempo para crecer en ti mismo sin su influencia y ver en quién te conviertes.

Si pudiera imaginar su vida como un río con el pasado extendiéndose en una dirección y el futuro en otra, dedique unos minutos cada día a visualizar lo que le gustaría en el futuro. Al principio, cuando intenta imaginar su futuro, puede que esté nublado o bloqueado, pero no lo es, y si continúa, las cosas se aclararán y, antes de que se dé cuenta, no solo verá sino que vivirá una buena vida sin él.

¡Que te diviertas!

Siempre es difícil romper un hábito. Comienzas un poco a la vez. Salir con otras personas … no salir, solo socializar. Cambia algunas cosas que haces. No siempre hagas lo que tú y él solían hacer. ¡Prueba algunos lugares nuevos, cosas nuevas e intenta tener en cuenta que el mundo es tuyo para que lo tomes! Puede ser muy liberador no tener que responder a alguien sobre lo que está haciendo y hacia dónde se dirige. También puede ser solitario. Yo sé eso. Encuentre a alguien, o más de uno, con quien pueda hablar y en quien pueda confiar. Se vuelve más fácil.

El final de una relación a largo plazo puede sentirse peor que la muerte de un ser querido porque existe el rechazo de una persona viva. Tome un día a la vez, rodéese de quienes lo aman y se preocupan por usted y busque ayuda de un profesional de la salud mental con licencia si tiene una tristeza que no desaparece. Tómese tiempo para recuperarse y encuentre pasatiempos interesantes y actividades para interactuar con las personas cuando esté listo. Intenta no pasar el tiempo alrededor del mismo círculo de amigos que tu ex. Eso es solo torturarte a ti mismo.

A los 27 años eres joven. Estás en una encrucijada en la vida. Puede recurrir a usted mismo, a la respuesta fácil o tomar la decisión difícil y comenzar una nueva vida. Me enfrenté a esta misma decisión hace 3 años. Mi esposa de 52 años falleció.

Escogí el camino más difícil e intenté comenzar de nuevo. He tenido éxito, sin embargo, en el camino hacia el éxito, me he golpeado y magullado un poco. Ahora tengo un gran amor en mi vida y hemos estado juntos durante más de dos años. Ten en cuenta que hice esto a los 73 y tienes 27.

Tienes una larga vida por delante, no la desperdicies. Confía en mí, puedes y vivirás una vida maravillosa sin él porque tendrás esa vida maravillosa con alguien más.

Puede ser difícil pasar de una relación a largo plazo. Todos los momentos, buenos y malos, todo el tiempo invertido en él y la perspectiva de una vida juntos están ahora en el pasado. Seguir adelante será difícil y lo será por algún tiempo.

El mejor tiro es la superación personal y la auto-reflexión. Es un buen momento para cambiar las cosas y ver cómo maneja usted mismo este cambio. Tómate un tiempo para ti: toma nuevas actividades; rompa con los viejos hábitos y recuérdese que todavía tiene 20 años y tiene más amor para dar.

Conocer gente nueva. Un nuevo amigo puede ayudarlo a conocer mejor su mundo y reconectar las viejas relaciones. Los amigos pueden ser los portadores para que usted descargue las frustraciones, pero también lo ayuda a entender las circunstancias.

Si fuiste parte de una mala relación, generalmente es mejor dejar ir a tu ex y no continuar con la comunicación. Pueden ocurrir viejos sentimientos y más luchas internas. Si tuvieras una buena relación; Todavía consideraría tal vez esperar no hablar con tu ex. Tal vez en mejores términos o cuando finalmente puedas decirte a ti mismo: “Me he movido”.

En general: no te sientas mal por la circunstancia. Lo que ustedes dos debió haber sido una experiencia de aprendizaje muy hermosa. Estoy seguro de que ha ayudado a fomentar su crecimiento para ser la persona agradable e inteligente que es ahora. El tiempo sanará todas las heridas y el tiempo es todo lo que tienes, pero ahora es la siguiente parte de tu vida para que sea tan satisfactorio como esos 11 años, ¡y probablemente aún más!

Cosas que hacer para beneficio personal:

  • Ahorre su dinero – Comience a ahorrar su dinero. Si usted y su ex compartieron recursos, es hora de enfocarse en su propio bienestar, lo que significa tener ingresos para continuar viviendo su vida.
  • Recomiendo trabajar en sus ahorros. Al menos 3-6 meses de ahorros para mudanzas y emergencias.
  • Busque trabajo nuevo y emocionante. A veces su trabajo actual puede recordarle a su pareja. ¡Ahora es un buen momento para buscar un cambio no solo en su vida, sino también en su carrera!
  • Experimente cosas nuevas: la vida no es más que otro recordatorio de lo que una vez fue. Eso incluye el entorno familiar y las antiguas moradas. ¡Tómate un tiempo en tu fin de semana para viajar y experimentar cosas nuevas! Siempre es divertido participar en los eventos, pero también te dan una mente sana sabiendo que, al mirar a todos estos extraños, una cosa prevalece: la vida continúa.
    • Prueba nuevas aficiones. Pasatiempos para ocuparte y tu mente. Es bueno tener algo que te distraiga de volver a pensar.
    • Conocer gente nueva. De nuevo, es importante probar cosas nuevas y conocer gente nueva en este momento. Se sorprenderá de cuánta libertad realmente tiene ahora que no está pensando en dos.
  • Renovar viejos bonos: viejos amigos y familiares siempre están ahí. Si tuvo una mala experiencia con estas personas, tal vez sea hora de renovar los bonos viejos.
  • Espero que haya ayudado. Sepa que hay miles de formas para usted en este punto. No hay nadie que te impida hacer tu propio éxito y tu propia vida; la vida en sí misma no garantiza una vida mejor, pero verdaderamente es tu vida la experiencia. Esa es la condición humana. Seguimos avanzando, aprendiendo y creciendo. Espero tu mejoría y solo te deseo felicidad en tu futuro.

    ¡Buena suerte!

    ¿Por qué rompiste con él si no puedes ver tu vida sin él, necesitas más detalles?