Tengo 44 años y nunca experimenté la pérdida de un amigo o pariente cercano. ¿Cómo puedo prepararme para nunca haber aprendido a llorar?

No para desmoralizarte aquí, pero no creo que haya alguna manera de lidiar con la desaparición inmediata de alguien que te importa.

Piénsalo, las personas que nunca hemos conocido pero que solo hemos leído o visto, desaparecen y nos llegan.
Lo sentimos y nos identificamos con la familia de la persona.

Fuera del tema, he estado abajo durante casi 20 horas debido a la repentina muerte de Anton Yelchin.
Nunca lo he conocido, me encantan sus películas. Miro de 5 a 7 casi todo el tiempo, como loca también.
Me gusta su personalidad.

El mundo estaba de luto con la muerte de Muhammad Ali.

Mi punto :
Nos sentimos deprimidos cuando alguien que vemos en la televisión fallece.
Imagínese si es alguien con quien ha conocido durante mucho tiempo y con quien ha establecido una relación.

Con el tiempo, sin embargo, aprendemos a vivir con él porque no podemos cambiarlo. Eso es lo que hace el tiempo. Nos ayuda a lidiar con eso.

Realmente no hay manera de prepararse emocionalmente para la muerte de un ser querido. Intente aprovechar al máximo los días que tenga con todos sus seres queridos, porque no todos moriremos viejos y tranquilos mientras dormimos.

He experimentado una muerte inesperada / repentina (mi madre) y una muerte que siempre supe que vendría algún día (mi padre). Todos lloramos a nuestra manera. Lo más importante a recordar es dejar que suceda. No desconectes una canción triste porque te recuerda a ellos. Escúchalo y llora. El funeral de mi madre se llenó de hermosos lirios y, hasta el día de hoy, trato de evitar ese olor. Pero cuando no puedo tener esa sensación de hundimiento en mi estómago y me siento tan triste. Su muerte fue por suicidio y muy inesperada. No se hundió hasta que realmente la vi en la estela. Cuando entré en la habitación y la miré, sentí que en realidad entré en una pared de ladrillos y me derrumbé en lágrimas. Y no soy una persona muy dramática de ninguna manera. No creo que alguna vez voy a superar su muerte.

Mis padres, aunque eran horribles de ver, se esperaba ya que tenía una enfermedad de por vida. En su funeral, fui yo quien hizo sonreír a la gente y cuidar los detalles. Al verlo morir, nunca lo superaré. No puedo decir que su muerte fue más fácil de atravesar porque hasta el día de hoy, el sonido de alguien jadeando por aire, incluso como una broma o en una película, me da un ataque de ansiedad. Pero era más fácil de aceptar porque sabía que ya no estaba sufriendo. Me afligí de manera muy diferente por ambos.

Entonces, todo depende de dónde se encuentre en la vida cuando ocurra la pérdida, cómo sucederá y cómo sufrirá específicamente. Solo tenga en cuenta que los demás también están sufriendo y que el amor y el apoyo son cruciales para ayudar a alguien en una situación difícil. Y necesitarás los de otros a tu alrededor para ayudarte a sobrellevar la situación. Espero que eso ayude un poco.

El luto es natural, extrañamos a las personas que desempeñaron un papel vital en nuestra vida, lo que he aprendido es que nunca se sabe realmente cuándo podría suceder, así que ahora, después de sufrir un accidente cercano a la muerte, he llegado a saber que vivir la vida en Cada momento que tenemos que apreciarlo, la muerte llegará a cualquiera, es indoloro, el sentimiento es frío, oscuro e indoloro, para lo que viene después. es imposible prepararse para el fallecimiento de sus seres queridos; un amigo, amante, madre, padre, hermano, hermana, hijos, abuelos, etc. Así que sugiero que no piense en esto, ya que solo le traerá tristeza y presión en sus mentes, lo que puede causar daños severos en forma lenta y gradual. tu rutina diaria. No existe un verdadero arte del luto, solo tratamos lo que sentimos acerca de los que perdimos. y eso es.

No aprendes a llorar antes de tiempo y no puedes prepararte completamente para el dolor que viene cuando pierdes a alguien.

Aproveche el tiempo que tiene tiempo de calidad sin arrepentimientos. Expresa amor regularmente.

Las personas sufren a su manera y en su propio período de tiempo. No te compares con la forma en que otros se lamentan y lloran.

Eso es cuando aprendes … Cuando alguien muere con quien estás cerca. Todos nosotros pasamos por esto en algún momento u otro, a menos que estemos tan aislados de las personas. No creo que eso funcione o sea saludable. Se ocupará de ello cuando llegue el momento.