¿Estoy experimentando ansiedad o estoy experimentando algo diferente?

Deberías ir al doctor. Suena como un ataque de pánico, pero un médico necesita confirmar eso. No se puede obtener un diagnóstico en internet.

Consulte a su médico para asegurarse, en caso de que se pierda algo.

Los síntomas que describe son típicos de la ansiedad. Puede controlar sus síntomas aprendiendo a respirar correctamente y concentrándose en crear un estado relajado: Técnicas de respiración | Aliviar el estrés y la ansiedad | Hipnoterapia cardiff