Cómo mantener los límites con alguien.

Answer 1

La respuesta fácil es declararlos en términos inequívocos. Asegúrese de que sean claros, fáciles de entender y que no haya lugar para interpretaciones erróneas.

El desafío, sin embargo, es que hay algo de un código social. La noción de que no debería ser necesario decirlo porque muchas cosas deben ser de sentido común . El problema con este pensamiento es que hay cosas como influencias culturales, geográficas, etc. que pueden hacer que su límite sea completamente inválido y visto como grosero con otros. Por ejemplo, hablar con extraños en América del Norte es casi normal. En Europa, sin embargo, la gente no quiere ser molestada y la mayoría se mantiene callada.

Comprenda que establecer un límite con alguien, en algún momento lo abre al escrutinio. Especialmente si se comunican a suficientes personas. Es como decir “No quiero compartir contigo, no quiero que me hables, no, no puedes pedirlo prestado”. Estás eliminando la habilidad de hacer una conexión contigo.

Si es importante para ti, dilo de manera educada y directa. Simplemente no compre el BS de ser políticamente correcto.

Answer 2

Lo principal es que tienes que ENTENDER tus propios límites y, de hecho, personalmente, CREER EN ELLOS. Una vez que esas cosas sean ciertas, mantener sus límites funcionando será una segunda naturaleza para usted.

La razón por la que muchas personas no logran defender sus límites, es porque no hacen esas dos cosas. Establecen el límite porque piensan que DEBERÍAN (“mis padres / amigos me dijeron que lo hiciera”), en lugar de porque entienden y están de acuerdo con la razón del límite y las consecuencias de dejarlo.

Ejemplo simple: si un amigo tiene un resfriado y establece un límite para no darle la mano mientras está enfermo, pero no sabe por qué establece ese estándar (es decir, los gérmenes que viajan por contacto de piel a piel), podría terminar Hasta besar a la persona o abrazarla, y enfermar de todos modos.

Answer 3

Los límites son cosas muy buenas. Con los niños, y en las relaciones. No son absolutos y las líneas se mueven mucho, pero mientras los dos comprendan dónde están, se llevarán bien.

En primer lugar, debe definir los límites con los que se sienta cómodo. Sea muy claro en su mente lo que estaría bien y lo que sería un sobrepaso. Y definir cuáles serían los resultados de varios tipos de sobrepasamiento. Por ejemplo, con la mayoría de las parejas casadas, el adulterio sería un showstopper. Pero hay parejas donde se acepta, dentro de ciertas reglas.

Necesitas discutir esto con la otra persona. Si está claro, ambos pueden averiguar dónde deberían estar sus límites, y ambos deberán comprometerse para que encajen.

No debes fijarte demasiado en esto, porque se necesita confianza. Si te preocupas por la otra persona, no vas a hacer nada para lastimarla y viceversa. Si tiene problemas con los límites, entonces las cosas no son perfectas y es posible que necesiten un poco de atención.

Buena suerte, y espero que todo te salga bien. Ten una gran vida. Que te diviertas.

Answer 4

Tu hablas de ellos Usted expresa sus propios límites y pregunta acerca de la otra persona. Aclaras todo lo que no entiendes, pero no intentas cambiar de opinión acerca de algo. (Esto significa que puedes decir “cuando dices x, ¿te refieres a y?” Pero no “estás seguro de x, tal vez deberías cambiar eso”)

Es un proceso activo, a largo plazo. Si surge algo que no hayas pensado, o si has cambiado de opinión, hazlo saber. Los límites pueden aplicarse a si está bien hablar sobre ciertos temas de conversación, si está bien abrazarte sin preguntar primero, que no está bien leer los mensajes de alguien o qué partes de tu cuerpo está bien tocar durante el sexo. Su discusión debe ser parte de cualquier amistad o relación.

Lo que los límites no deberían ser, se relaciona con el comportamiento de otras personas por sí mismos o con otras personas, o lo que hacen con su cuerpo o autonomía. Eso es abusivo y controlador.

Si alguien no respeta tus límites (o si descubres que no respeta los de otros), sácalos de tu vida. Sólo empeorarán.

Answer 5

Mantienes límites con alguien después de que te sientas y discute sobre ellos.

Sin embargo, ambos deben poner en juego sus límites y establecerlos como un

Compromiso para seguir adelante. No puede ser solo una persona manteniendo

Límites porque no funcionará!

Ambos individuos deben expresar su preocupación y escribirlos y declarar

Sus razones: ambos deben estar de acuerdo con los límites establecidos, de lo contrario no hay

Punto en los límites y su relación es cuestionable como los demás.

Answer 6

Hay muchos libros y sitios web para ayudarte a comenzar. Aquí hay una buena base para comenzar. [1]

Debido a que esta no es su postura natural, será incómodo defenderse por sí mismo. Practica diciendo que no. Luego practica diciendo que no cuando no importa. Esto te ayudará a decir lo que quieres decir cuando realmente lo necesites.

[1] 10 maneras de construir y preservar mejores límites | Psych Central

Answer 7

Hola yen

Tienes que conocerte a ti mismo; Lo que tolerarás y lo que no. lo que es aceptable para usted y lo que no es; De lo que participarás y de lo que no lo harás.

Entonces, ¡no hagas las cosas que sabes que no eres o que te harán salir de ti mismo!

Answer 8

Sea honesto y directo al describir sus limitaciones. Algunas personas necesitan escucharlo alto y claro.

Answer 9

Hágales saber dónde está la línea; tener una conversación