¿Por qué tengo que centrarme realmente en lo que estoy diciendo y aun así hacerlo mal? ¿Y por qué me retiro en mi cabeza cuando hablo?

Hay muchas, muchas razones por las que esto podría estar sucediendo. Una explicación podría ser incluso que tiene sentido, pero no de la manera perfecta que pretende / imagina (lo cual es completamente normal, por cierto).

Esto es anecdótico, pero algunos de mis amigos con ADD tienen este problema: no pueden unir frases tan fácilmente como otros. Olvidé la ciencia exacta detrás de esto, pero definitivamente es un área problemática. La medicación casi había eliminado ese problema.

NO estoy diciendo que tiene ADD, o que necesita tomar medicamentos. Solo estoy dando un ejemplo como una posibilidad posible. El conocimiento es poder.

Puede ser ansiedad, falta de familiaridad con el tema, problemas para encontrar palabras o cualquier otra cosa. Si está realmente preocupado, recomendaría una evaluación con un neurólogo y / o patólogo del habla y lenguaje para descartar cualquier condición subyacente que pueda estar causando esto. Quizás descubra que ir a la terapia simplemente lo ayuda a expresar algunos de sus miedos y también a tener más confianza en el público. ¡La mejor de las suertes para ti!

Realmente lo alentaría a que haga una cita para ver a un neurólogo, o haga una cita con su médico de cabecera para hablar con él sobre cómo acudir al neurólogo si su sistema de seguro así lo requiere. Puede ser simplemente ansiedad (en cuyo caso también puede obtener ayuda para eso) o puede ser un síntoma de otra cosa. Es imposible saberlo sin haberlo revisado, pero por lo que está describiendo, definitivamente me haría un chequeo si me estuviera sucediendo. ¡¡Buena suerte!!