Con la advertencia de que esto es muy difícil, aquí están los pasos.
- Recuerda que nadie es perfecto.
- Tome medidas para afirmar su imagen de sí mismo, ya que idealizar a otros proviene del odio a sí mismo. Literalmente, mírate en el espejo y expresa cosas positivas para ti mismo, incluso si solo se trata de “Soy un hijo del Di-s más alto”. (Joel Osteen) (Google dice que el video es fantástico)
- Lea los perfiles de personas famosas para ver que son complejas y no fáciles de clasificar.
- Desarrolla tus habilidades.
- Dar a los demás a través de la caridad o el voluntariado.