A veces puede ser muy difícil controlar su ira, especialmente cuando está dirigida a personas que lo están haciendo enojar debido a su comportamiento. Creo que sería capaz de dar una mejor respuesta si tuviera una situación específica con un compañero de trabajo, para poder ver qué es lo que hacen que te hace sentir de esta manera.
Piensa si hay otras formas de corregir su comportamiento. Si están siendo groseros, entonces indíqueles cortésmente eso. A veces tienes que reprimir la ira y hacer un acto agradable para recordarles que están siendo personas desagradables. También leí sobre este pequeño truco para tratar con personas enojadas / enojadas. Siempre que tenga una oficina o su propia área de trabajo, coloque un espejo detrás de usted (o en cualquier lugar donde un compañero de trabajo pueda verse a sí mismo cuando le hablen). El truco aquí es que si un compañero de trabajo enojado se te presenta un problema, captarán su expresión facial en el espejo y al instante cambiarán su rostro (y su actitud) a uno más agradable. El truco del espejo les ayuda a ser más conscientes de sí mismos sin que tenga que señalar su rudeza. Trabajar con personas así puede ser difícil, pero eso no significa que no puedas hacer nada al respecto. ¡La mejor de las suertes!