Extraño a mi ex-mejor amigo, y desarrollé desorden de adaptación. ¿Qué tengo que hacer?

Eso es muy triste. Es desgarrador cuando un amigo nos deja atrás. Puede sentirse como romper con una pareja romántica o un miembro de la familia. A veces incluso se puede sentir que alguien a quien amas ha muerto.

Mi mejor sugerencia es simplemente estar triste. Está bien estar triste por mucho tiempo después de perder a un amigo de toda la vida. No tiene que apresurarse para sentirse mejor, déjese estar triste todo el tiempo que necesite. Tampoco tiene que creer en la historia de su amigo acerca de haber “avanzado”, por lo general no es tan simple, pero a la gente le gusta contar historias simples que los hacen parecer más fuertes y mejores que otros.

Por las razones que sean, esta persona ha decidido no ser más tu amiga. Cree en sus acciones, y déjala seguir su propio camino. A medida que vayas por tu propio camino, irás encontrando lentamente el camino a través del dolor y hacia la curación. Eventualmente, también encontrará nuevas amistades con personas que le importan y que también se preocupan por usted.

Entiendo tus sentimientos. Es difícil encontrar y luego perder a alguien con quien realmente puedes conectarte y confiar.

La realidad probablemente es que tu amigo ha cambiado. Cuando tenía 12 años, tuve un amigo muy querido, que vivía a unos 45 minutos de distancia y asistía a una escuela diferente. Pero encontramos tiempo para hacer cosas juntos. Y, un sábado, ella estaba en mi casa. Estábamos sentados afuera en una gran silla, y ambos estábamos sentados en la silla y a veces nos tomábamos de la mano. {Nota: esto fue hace mucho, mucho tiempo … volví]. Ese sábado ella me dijo que no era apropiado tomarse las manos ahora que éramos casi adolescentes. Ella dijo que mantienes ese tipo de cosas para los niños. Estaba sorprendido, herido, desconcertado. Por supuesto, cuando terminó el sábado, me di cuenta de que estaba muy enamorada de mi prima que vivía al otro lado de la calle. Entonces no había vallas ni puertas, así que se había preguntado varias veces por mi patio. Ella lo ató a la derecha en el porche, y los dos se rieron y coquetearon el resto de la noche mientras yo estaba sentado APRENDIENDO.

Ella tenía razón. Estábamos justo en la cúspide de la escena de citas de la escuela secundaria. No estaba realmente cerca de ninguno de mis amigos, por lo tanto, nadie había discutido cómo estábamos cambiando y qué se avecinaba. Aunque tenía razón, me dolía, me avergonzaba que estuviera más avanzada y que tuviera que decirme cómo actuar como amigos. Ella era fría y contundente y yo estaba aturdido. Pero ella se había cruzado con los sentimientos románticos para los niños y yo todavía estaba jugando a las canicas en la tierra, y la etiqueta con los niños. Estaba un par de páginas atrás en el libro de la adolescencia. No creo que estuviéramos tan cerca después de eso. Y aunque me incomodaba el incidente. Los dos empezamos relaciones con niños poco después, por lo tanto, teníamos mucho menos tiempo el uno para el otro. A veces reviso mis viejas fotos y ella aparece. Todavía siento un pequeño salto de mi corazón cuando pienso en ella.

Pensé que es posible que desee escuchar mi historia.

Espero sinceramente que hayas encontrado un tratamiento para tu enfermedad porque la psicoterapia y, a veces, los medicamentos pueden ayudarte a aprender más sobre ti mismo y a vivir una vida aún mejor que antes de esta ruptura con tu amigo. Si la psicoterapia no está disponible para usted, trabaje con su consejero escolar, un ministro o maestro o miembro de la familia. Es muy importante.

En cuanto a tu amiga, creo que ella puede estar pasando por algunos cambios hormonales que han causado cambios, estrés y han empañado su pensamiento. Ella puede o no volver a hablar contigo un día. Así que puedes aferrarte a los muchos recuerdos que ambos han compartido. Puede que incluso quieras escribirlas como una serie de historias con ustedes dos como personajes principales. Esto te dará la oportunidad de comprender tu amistad y te ayudará a apreciarla aunque ya no seas amigo. Es algo que apreciar.

Si puede escribir sus historias, o si está recibiendo terapia, podrá aceptar que este es un momento de transición en su vida. Tenías una gran amistad. Ahora está listo para comenzar una aventura de vida mientras interactúa con amigos y descubre un amigo especial que puede apreciar durante esta parte de su vida. Por supuesto, las mejores amistades se desarrollan con el tiempo, así que no te apresures. Incluso podría hacer una lista de atributos que tendría su nuevo amigo cercano. Y, quién sabe, esta vez, es posible que tenga dos mejores amigos o un hombre como mejor amigo. O tal vez descubras que este es un punto en tu vida que no necesitas o no quieres un mejor amigo. Es posible que tenga que “ponerse ahí afuera” a medida que experimenta las interacciones de amistad. Podrías pensar que has encontrado uno, y entonces, te dices a ti mismo … .ummm, no realmente. Será interesante a medida que maduren y crezcan, para ver qué amistades tienen por delante.

Creo que has estado llorando el final de tu amistad. Y eso es bueno. AHORA es el momento de esperar nuevas aventuras, nuevos recuerdos, nuevos secretos y probar cosas nuevas a medida que crecen y maduran.

La vida es algo así como una serie de circunstancias como la tuya. Por ejemplo, enseñé durante 5 años en una escuela primaria que era pequeña y en el campo. Todos fueron muy amables y éramos muy buenos amigos. Y, ellos mi marido decidió ir a la escuela de posgrado, lejos de mi escuela unida. Me entristeció dejar a los maestros, padres y alumnos que crecí para conocer y amar. Y luego, durante 3 años, enseñé en un distrito donde la educación estaba bien financiada y trabajé en una escuela maravillosa. Hice un mejor amigo aquí. Fue muy agradable tener a alguien con quien compartir pensamientos ya que mi esposo había ido mucho y estudiado la mayor parte del tiempo. Después de tres años, nos mudamos de nuevo, de regreso a donde habíamos estado. Mi trabajo me ubicó en una escuela diferente en el mismo distrito. Fue divertido ver a mis viejos amigos en las reuniones de nuestro distrito antes de que comenzaran las clases, pero habíamos vivido muchas experiencias nuevas y estábamos esperando a otros.

Rara vez vi a mis viejos maestros amigos u otros de esos cinco años. Pasé por un período de tiempo en el que simplemente no quería muchos amigos. Durante dos o tres años, fui amigable, fui a eventos y reuniones con amigos, pero simplemente no contacté con amigos cercanos. Y después de tres años de esto, literalmente, la mujer que iba a convertirse en una querida y querida amiga entró a mi salón de clases y necesitaba hablar sobre un estudiante al que ambos habíamos enseñado. Ahora vivo a 3000 millas de distancia de todas esas personas. Cuando tuve hijos, las nuevas mamás eran amigas íntimas y las esposas de las personas con las que trabajaba mi esposo o vecinos. Y hace aproximadamente 5 años, mis dos hijos terminaron la universidad y se mudaron a New Your y Minnesota. Recibí una llamada de una mujer con la que fui a la universidad pero que no recordaba. Ella estaba llamando para invitarme a una reunión de ex alumnos. Bueno, escucha esto. Los dos fuimos a la universidad juntos durante cuatro años, pero solo nos conocíamos de pasada. Habíamos vivido a 3000 millas de nuestra universidad, a una milla de distancia durante 25 años. Nos hemos convertido en amigos tan divertidos. Así que ya ves, hay una serie de amigos a lo largo de la vida y a través de muchas fuentes.

Eres libre ahora. Libre de las obligaciones y el tiempo que lleva ser un mejor amigo. Puedes comenzar nuevos pasatiempos, ligar con chicos, convertirte en un estudiante de honor o publicar un libro de las tiendas que vas a escribir.

Disfruta de tus nuevas aventuras.

Hablaría con tus padres y les diría que necesitas ver a un terapeuta porque esto ha durado demasiado. Recuerda que para esto son los padres.

Tu amigo, por cierto, no suena como una persona muy agradable. Te darás cuenta que un día estarás mejor sin ella.