¿Cómo has lidiado con un corazón roto?

El corazón roto no es el verdadero problema. El problema real son los pensamientos que cruzan tu mente en esta fase. Te sentirás solo y es común. Lo más importante es crecer fuerte después del contratiempo.

Te has vuelto maduro hasta cierto punto después de un contratiempo, así que usa esta madurez como un escudo contra los próximos problemas de la vida. Créeme que funciona.

Cuanto más sufres, más fuerte se vuelve el escudo. Para mantenerse despierto, pasar tiempo con amigos y familiares. Salga a hacer picnics, haga cosas locas, etc., manténgase ocupado. Y lo más importante es comenzar a vivir tu vida.

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CICATRIZ

Cada lesión deja una cicatriz, eventualmente empiezas a vivir con la cicatriz ignorando su presencia.

DOLOR

Un corazón roto exige muchas lágrimas, llora hasta que llegues a un punto en el que estés cansado de llorar.

Luego continúa el dolor.

Aprende a vivir con dolor. No puedes escapar de su presencia, simplemente puedes ignorarlo. Pero siempre está presente.

El dolor es inevitable, pero la ignorancia es una elección.

-¡Un corazón roto!

Probablemente la cosa más dolorosa que jamás haya experimentado. Sentir que tienes parte de tu corazón ha sido arrancado de tu pecho y te sientes con este sentimiento vacío y superficial en el centro de tu ser mientras te revuelcas en autocompasión deseando y rezando para deshacer lo que sucedió y regresar a la felicidad. veces.

Tratar con uno es exclusivo de cada persona, pero la forma en que lo manejé es que me concentré un poco en mí mismo. Bueno, ante todo lloré y lloré y lloré y dejé salir todas esas emociones hirientes cuando pude. Luego me concentré en mí mismo, construyéndome de nuevo y reconstruyendo la independencia de mi personalidad. Durante tanto tiempo había dependido de mi otra mitad en ese momento. Una vez que me encontré y volví a columpiarme, salí con mis amigos y me quedé con ellos hasta el amargo final. Sin ellos, probablemente no lo hubiera logrado.

Veamos.

En primer lugar, lloré muy fuerte durante unas horas e hice saber que mi corazón está roto. Es lo suficientemente duro como para ser destruido por dentro para que se vea bien por fuera. Transfiero todas las obligaciones personales a mi familia.

Luego cancelé todas mis citas y trabajo y me registré en mi hotel favorito para el fin de semana. Ordené panqueques en el servicio de habitaciones, usé una bata mullida y observé The Big Bang Theory. No pensé en mi angustia, solo en hacerme sentir mejor.

Luego me fui de compras. Normalmente soy muy barato, pero cuando mi corazón está roto, puedo cuidarme sin mirar las etiquetas de precios. Mirarme en el espejo con ropa fabulosa me ayudó a curarme más rápido.

Finalmente, encontré un gran terapeuta que me enseñó a reconstruirme. Fue increíble e hizo su trabajo muy bien. ¡Gracias, Kevin!

Tomó mucho tiempo y, en realidad, creatividad.

Puede que no te des cuenta, pero cuando estás en una situación determinada, sabes qué esperar, cómo ser, qué te gusta; cuando cambia, cuando él / ella se ha ido de tu vida, no puedes confiar en la misma rutina; así que de alguna manera tienes que practicar tu creatividad.

Personalmente, pasé demasiado tiempo pensando y repensando, y la mayoría de los pensamientos se centraron en la pregunta “¿qué hice mal?”.

También seguí pensando en lo maravilloso que sería que estuviéramos juntos o que no entendiera mal, etc.

Nada de lo que hice realmente prestó atención a la situación.

A veces, no es realmente que tu corazón está roto; es que tienes que despertarte.

Tu corazón siempre estará abierto al amor; es otra cosa que se rompe, y el miedo que surge para romperse de nuevo.

Lo que eventualmente sucede es que eres capaz de crecer; básicamente te das cuenta, de esa creatividad y auto-nutrición, está bien que no estén juntos … está bien que la realidad no haya coincidido con las expectativas, está bien que estés viviendo como eres; y de hecho, no solo está bien, sino que es necesario para este momento, que reciba toda su atención.

Por supuesto, podría ser difícil de hacer; Si sientes dolor, prestas atención a eso, por supuesto! Solo sepan, presten atención a lo que es real, no a los pensamientos que no se centran ahora, no a los pensamientos que imaginan lo maravilloso que sería estar juntos; Nunca se sabe, eso podría suceder, pero no con esos pensamientos; ¡Es EN EL AHORA que las cosas pasan!

Así que sigue volviendo al ahora. Eres bueno, no te preocupes <3

Esta es mi fórmula: Cómo dejar atrás a tu ex. No es el corazón roto. Se está completando con lo que era para que pueda tener un futuro increíble.

Yez .. cosas se rompen .. Becus se salen del camino. De la misma manera nuestro corazón se rompe cuando no obtiene lo que esperaba.

Lo único que debes hacer es hacer feliz a tu corazón. …

1) Haz lo que te haga sonreír.

2) Deja a un lado esas cosas que te hacen sentir mal y. De otra manera … Deberías dejar a la persona por quien estás quebrantado.

3) Trata de perdonar a todos y no te enojes demasiado con nadie … Cuando te enojas, debes hacerlo. Detente y solo relájate por un rato .. Te sentirás mejor .. Mira cosas buenas. Eso te da vibraciones positivas.

Rodéate de personas positivas y comienza a amar la naturaleza. Es lo mejor que te ofrece lo que esperas.

Todo lo mejor.

Sigue sonriendo

Primero, viene el dolor, adormecimiento, más dolor y luego lloras tus malditos ojos por causa de ellos. Usa muchos pañuelos, siéntete sin valor, duerme, despiértate y date cuenta de que hay todo un gran mundo por explorar, levántate y concéntrate. ¡La vida es demasiado corta para dedicar más tiempo a pensar en alguien que demostró que no te merecían!

Vuelves al juego. Nada funciona mejor. Quitar el foco de tu ‘pobre yo’ es importante. Si estás en un matrimonio y él te rompe el corazón, necesitas más tiempo para sanarte primero, pero si es una situación de novio / novia, solo necesitas pasar tres días con un poco de helado y eso es todo. Ningún hombre que rompa tu corazón vale más que un atracón de helado de tres días.

Un corazón roto es el riesgo que tomas cuando te enamoras. El escritor se ha enamorado en numerosas ocasiones con el mismo corazón roto cada vez. Esto no debería disuadir a nadie de dar el paso. El precio pagado al final es mucho menor que la alegría resultante de cada nuevo encuentro.