¿Por qué estoy siempre aburrido últimamente? ¿Hay algo que pueda hacer para ayudarlo?

Answer 1

Tu problema es muy simple, en realidad.

Carece de metas y objetivos convincentes, inspiradores y generales a largo plazo, desglosados ​​en perspectivas a corto, mediano y largo plazo, y que abarque todas las dimensiones principales de la vida, con la búsqueda académica ostensiblemente como su máxima prioridad, seguido de Un plan de juego sistemático, en tu vida.

Las METAS establecen sus direcciones y dirigen su atención a las cosas que más le interesan.

En pocas palabras, los OBJETIVOS te dan las razones para levantarte de la cama rápidamente todas las mañanas y para mantenerte vivo y sentirte.

Sin OBJETIVOS, eres un barco en el océano, a merced de las fuerzas ambientales y su dinámica.

Las METAS son como comandos precisos preestablecidos en el plan de vuelo de un misil de crucero Tomahawk, dirigiéndose a un objetivo predefinido de larga distancia, para usar una analogía militar.

Aquí le mostramos cómo puede establecer objetivos y alcanzar metas.

Coge una hoja de papel en blanco o sin gobernar. Dibuja 5 columnas verticales, y márcalas como sigue:

– lo que yo quiero ser;

– lo que quiero hacer;

– Lo que quiero tener;

– Lo que quiero MEJORAR;

– Lo que quiero CAMBIAR;

Reflexione y explore con estas preguntas, y mientras lo hace, es posible que desee considerar las siguientes dimensiones principales de la vida en su vida:

– búsqueda académica (su máxima prioridad);
– desarrollo mental;
– Aspiraciones profesionales;
– salud física;
– riqueza financiera;
– relacion familiar;
– redes sociales;
– empresas recreativas (que incluyen pasatiempos, actividades, deportes, vacaciones, etc.);
– desarrollo espiritual (incluyendo contribuciones a la sociedad, voluntariado, tec.);

Tómate tu tiempo, ya que estás pensando en tu futuro.

Una vez que haya completado la reflexión, la contemplación y la intropsección, el siguiente paso para usted es elaborar un plan de juego sistemático, mediante el cual debe traducir todas sus metas y objetivos a largo plazo en tareas específicas, priorizadas y ejecutables que debe realizar diariamente, semanalmente , mensual, trimestral, e incluso anual.

Todas estas iniciativas estratégicas y tácticas incorporarán la vívida imagen prevista de su logro de éxito final, que es más probable que retenga en su cabeza, sirviendo así como su fuerza motriz personal, mientras persigue sus resultados deseados o sus preciados sueños.

Ya he escrito extensamente sobre el establecimiento de objetivos y el logro de objetivos, incluyendo cómo configurar un plan de juego sistemático en Quora. Puedes buscar en sus archivos.

Answer 2

Estás aburrido porque no tienes sentido de la dirección. La mejor manera que conozco para ser feliz y superar una falta de dirección es encontrar a alguien que necesite ayuda y ayuda. Esto es mucho más difícil de lo que parece.

Las personas inteligentes no son lo suficientemente inteligentes para hacer el bien

explica por qué es fácil hacer algo para sentirse bien porque crees que estás ayudando, pero es realmente difícil hacer el bien real.

Liberales locos de la izquierda ven una pequeña luz

discute un famoso esfuerzo por hacer el bien que terminó haciendo un gran daño.

Es difícil encontrar una manera de hacer el bien real, pero si puede hacerlo, no solo se hará más feliz, sino que también puede encontrar el trabajo de toda una vida.

Answer 3

Gracias por pedirme que responda a esta pregunta.

1. ¿Por qué estoy siempre aburrido últimamente?
No lo sé. De Verdad. Yo, pero probablemente te pueda contar 10 ideas por las que creo que una persona se aburre fácilmente. Siéntete libre de lo que más te convenga.

10 ideas por las que creo que te aburres fácilmente.
1. Sigues haciendo lo mismo.
2. No estás haciendo algo nuevo.
3. No tienes metas.
4. No estás aprendiendo algo nuevo.
5. No estás interesado en lo que estás haciendo.
6. No eres desafiado por la situación.
7. No te estás exponiendo a nuevas experiencias.
8. No estás haciendo algo que valga la pena.
9. Eres muy bueno … Que lo que estás haciendo ya no emociona ni desafía.
10. Te gusta la sensación de estar aburrido.

Si ninguno de ellos te sienta bien, ¿cuándo no creas tus propias 10 ideas? No importa si la idea no suena bien.

2. ¿Hay algo que pueda hacer para ayudarlo?
2 cosas.

Escribes 10 ideas todos los días . Si puedes escribir 10 próximos pasos, o 10 acciones, mejor. 10 cosas que sigo haciendo todos los días. 1o razones por las que me gusta aburrirme. 10 actividades que me gustaría hacer, pero nunca he hecho. 10 lugares que me gustaría visitar antes de morir. 10 personas que me gustaría entrevistar. 10 ideas de cómo dejar de aburrirse.

No importa si se te ocurren malas ideas. el punto es – proponer cualquier idea. Como lo aconseja James Altucher, haz esto por al menos 6 meses.

Actúas en base a esas 10 ideas, si te ayudan a superar tu aburrimiento.

Los he estado haciendo desde hace 5 meses. ¿Cuáles son los cambios? Cuando me siento aburrido, levanto un bloc de papel y un bolígrafo y apunto 10 ideas. ¿El resultado? Me he inscrito para tomar clases de pintura de acuarela. Es algo que me pareció extremadamente difícil, pero ahora estoy aprendiendo a amarlo. Y es bastante desafiante.
Confío en mí misma para encontrar formas creativas de resolver mi aburrimiento. Puede ser muy divertido pensar en soluciones. Es como resolver un rompecabezas.

Espero que mi respuesta ayude.

Answer 4

Si no tienes ganas de “perder el tiempo” holgazaneando o jugando, o estas actividades simplemente aumentan tu aburrimiento, quizás necesites algo emocionante en tu vida. Esta emoción podría venir en forma de un desafío. Podría adquirir un nuevo pasatiempo, aprender una nueva habilidad, aprender un nuevo deporte y tener algún objetivo que desee lograr, como lo mencionó Matthew Berkin. Asegúrate de que este objetivo sea a largo plazo, o volverás pronto a la casilla uno. Por ejemplo, puede recoger algo que no haya probado en absoluto, como la programación. Para mí, empecé a aprender programación hace unos años y he encontrado el mundo de la informática muy profundo. Hay diferentes idiomas, diferentes ramas, como desarrollo web, desarrollo de juegos, desarrollo de aplicaciones, solo por nombrar algunos. Si no tiene ninguna idea sobre qué hacer, lea algunos artículos y tenga cuidado con algo que pueda hacer.

Entonces, ¡encuentre algo que le interese y lo desafíe, y elimine su aburrimiento!

Answer 5

La vida es así aveces. No todos los períodos de tu vida pueden estar llenos de entusiasmo y desafíos.

Tal vez necesite hacer algunos cambios, como lo sugieren otros quoranes.

O tal vez puede esperar y confiar en que el aburrimiento que siente es una parte necesaria para preparar su próxima etapa de la vida. A veces, los cambios y las elecciones que haces ocurren por debajo de la superficie de tu vida, donde no puedes verlos del todo, pero eres consciente de estar frustrado, como un río embalsado.

No es una sensación agradable, pero puede ayudar saber que el río, la fuerza y ​​la dirección de tu vida, es casi seguro que se pondrá en marcha con una fuerza adicional una vez que le hayas dado el tiempo suficiente.