Tuve un trastorno de ansiedad que causó que mi ex me tratara con resentimiento que me llevó a peleas porque lo llamaría para que me tratara mal. ¿Eso me hace abusivo y si es así, cómo puedo enmendarme con él?

Answer 1

Personalmente, no creo que te haga abusivo. Si te estaba tratando mal, cualesquiera que fueran sus razones, y simplemente lo llamaste por el comportamiento (sin ser demasiado físico o emocionalmente severo), eso no es abuso. Solo se niega a ser tratado como una mierda.

Sin embargo, usted dijo que alberga cierto resentimiento hacia usted por su trastorno de ansiedad. ¿Alguno de ustedes alguna vez intentó obtener asesoramiento para este problema? Los problemas de salud mental pueden poner bastante tensión en cualquier relación, pero los problemas se agravan cuando los involucrados (con eso, me refiero a BOTJ de usted) no buscan ayuda.

Tal como está ahora, lo mejor que puedes hacer con tu ex es darle una sincera disculpa por las partes que jugaste en el fracaso de la relación. (El hecho de que se arrepienta de su parte es algo totalmente distinto). Si recibió ayuda, hágaselo saber también y que ahora está administrando mejor sus problemas. Deséale bien y sigue adelante con tu vida. Si no puede perdonar a alguien que realmente lo lamenta e hizo los esfuerzos para cambiar, entonces claramente tiene sus propios problemas.

¡Espero que esto ayude!

Answer 2

Es sumamente importante que reconozca lo que estaba sucediendo y la necesidad de enmendarlo. Buen trabajo en eso.
La mayoría de las veces, los problemas como la ansiedad y la depresión pueden crear un ciclo de víctimas o un ciclo de culpas que en realidad no es útil para nadie. Pero sí, puedes hacer algo al respecto.
Primero, debe anotar cómo se comportará en la relación, cómo abordar la ansiedad para que no cause conflictos, etc. Puede hacerlo con la ayuda de un manual del paciente para la ansiedad o un consejero.
Una vez que tenga control sobre él y un plan de acción, acérquese a él con una disculpa y muéstrele su dedicación para hacer que esto funcione, pero que necesita su ayuda para hacerlo. Ambos pueden hacer un plan de contingencia sobre qué hacer cuando ocurren desacuerdos o cuando surgen los problemas anteriores.
Si está preparado para las eventualidades, puede tratarlas fácilmente.

– Experto en eWellness.

Answer 3

Esto no lo hace abusivo, siempre y cuando su llamamiento no implique abusos (gritos, insultos, manipulación, mentiras, etc.) Es bueno que no lo deje tratar con resentimiento, y para ser sincero, suena como La relación no fue buena para ninguno de los dos. Es difícil vivir con alguien que sufre problemas mentales, pero si pueden apoyarse mutuamente, puede funcionar. No suena como este fue el caso para ti. Tal vez sería mejor seguir adelante en lugar de hacer las paces.

Answer 4

Tu ex se resintió por algo que no puedes controlar. ¿Qué te llevó a defenderte y llamarlo por tratarte mal? Tu ansiedad no “lo hizo” resentirte. Si le importara, habría sido de apoyo. Él eligió en cambio ser resentido y tratarte mal. Cuál está mal.
Todo eso dice que si alguien es abusivo aquí, es él. ¿Por qué querrías que te devolvieran a un tipo como ese, un tipo que no te apoya o acepta? Uno que te convenció de que eras el equivocado, cuando en realidad es él quien está equivocado. Buen viaje a él.

Answer 5

Le sugiero encarecidamente que no haga las paces con él, según tengo entendido, no ha sido agresivo en absoluto.
Si yo fuera tú, buscaría ayuda lo más pronto posible en la forma de un miembro de la familia o un consejero que te resienta porque tal vez ahora se da cuenta de que lo que estaba haciendo estaba mal, no estoy seguro de cómo responder esto completamente, pero me parece que así es es su forma de decir: ‘Soy el único que puede tratarte de esta manera y sé que no te estoy lastimando’, sino porque también podría estar intentando hacerte sentir pena por haber pensado alguna vez en herir sus sentimientos y sus sentimientos. Manera de manipularte. ¡Dijiste que querías hacer las paces con él! Repito no lo hagas!
Trate de hablar, pero hágale saber claramente que no aprecia cómo lo trata por algo que no pudo controlar. Dígale que los dos combates solo empeorarán las cosas y tenemos que intentarlo como pareja, debemos tratar a los demás de manera justa. ¡Como no estoy siendo tratado de manera justa, aclare eso!

Lo siento, el inglés no es mi primer idioma, espero que entiendas lo que escribí.