¿Cuál es la razón por la que las personas se disculpan por las cosas que querían decir o hacer?

¿Alguna vez has dicho o hecho algo en el calor del momento y luego lo has lamentado?

Todos decimos y hacemos todo tipo de cosas que realmente queremos decir, en el calor del momento. Pero, más tarde, después de que las emociones se enfríen un poco y tu cerebro ya no esté nublado por tus emociones, puedes ver con más claridad cuán dañinas fueron o podrían haber sido tus acciones. Puede ver cómo se pudo haber sentido estar en el extremo receptor de sus palabras / acciones. Y te arrepientes.

Además, una vez que ha pasado el calor del momento, puedes ver el objeto de tu ira como una persona más que como el monstruo que estabas percibiendo en ese momento. Entonces, si bien realmente quiso decir lo que dijo o hizo en el momento , es posible que ya no lo diga en serio. O una vez que has explotado, la persona tiene la oportunidad de presentar su lado o su perspectiva, lo que cambia tu perspectiva y te hace darte cuenta de que te equivocaste en cómo percibías las cosas.

Incluso si aún quieres decir lo que dijiste / hiciste, a veces nos damos cuenta de que la forma en que dijimos las cosas podría haber sido más humana y con mucho tacto que la forma en que lo hicimos en este momento. Por lo tanto, pedimos disculpas por la entrega, pero no el mensaje.

Así que hay muchas razones por las que podemos disculparnos por cosas que realmente queríamos decir o hacer en el momento.

Nos disculpamos cuando estamos asustados o en conflicto y tratamos de ponerle fin para preservar la paz. Para mantenerse fuera del camino y no para avisar a ciertas personas o situaciones. Para no sentirse intimidado. Muchas veces cuando sentimos resentimiento. En general, una disculpa es admitir que sentimos que hemos hecho mal a otros y que en realidad lo lamentamos.

Cuando el “Síndrome de Perdón” es más a menudo que no, lo que se deriva de la cabeza, es una falta de autoestima. y tenemos que aprender a aceptar nuestro yo y las decisiones que tomamos sin disculparnos por ellos y, especialmente, por el hecho de que es imposible hacer felices a los demás todo el tiempo.