En primer lugar, estoy a punto de darte una conferencia, pero por favor, desnudo conmigo, hay una buena razón y lo digo desde un buen lugar.
Esto tiene más que ver con usted que con ellos, pero espero que, en el fondo, sepa que la única persona real que se está lastimando una y otra vez es usted … ¡Eres TÚ y tú eres el que está causando el dolor! Estás arruinando y desperdiciando tu propia vida antes de ocuparte de esto y para ser justos, mereces algo mejor, trátate mejor .
Para empezar, salte de las redes sociales, es altamente impersonal y, en última instancia, no refleja realmente la vida real de nadie, la gente puede y quiere expresar lo que quiere que el mundo vea y no lo que no. Siempre encontrarás algo allí que te hará sentirte inadecuado como persona. Necesitas desarrollarte estima, necesitas reconstruir tu vida nuevamente. Puede que haya muchas cosas nuevas y emocionantes en la vida que aún no ha descubierto, no sé qué son, tampoco sabe qué son, pero eso es parte de la emoción de todo esto. ¿Cómo los vas a experimentar si miras hacia atrás constantemente?
A la mayoría de las personas les lavan el cerebro para pensar en el cuento de hadas “Feliz para siempre” de Hollywood … ¡rara vez existe!
- ¿Es normal que mi novio pegara un papel en nuestra habitación diciendo que no soy confiable y que nunca cambiaré? ¡Me hace sentir mal por eso siempre!
- ¿Ha habido un momento en que sentiste que lo perdiste todo?
- ¿Es malo no hacer que un hombre no se sienta bien o atractivo a pesar de que es lindo?
- ¿Por qué mi cerebro me sigue diciendo que considere cosas que realmente no quiero hacer?
- ¿Cuáles son las diferencias existenciales biológicas o físicas entre la lógica y las emociones en el cuerpo / cerebro humano?
Imagina la vida en general como un viaje, a veces te encuentras con personas que pueden necesitar tu ayuda, a veces te encuentras con personas de quienes necesitas ayuda. A veces, las personas recorren su camino durante mucho tiempo y, para otras, viajan juntas durante mucho tiempo. Luego obtienes otros a los que tienes brevemente la oportunidad de saludar, quizás impactaste en ellos, quizás impactaron en ti. De cualquier manera, a medida que tu viaje continúa, vas a lugares nuevos, experimentas cosas diferentes y aprendes cosas de otras personas a medida que avanzas. Esa es la vida, como lo entiendo, en pocas palabras, para cada persona en este planeta. Cuando lo miras así, puedes ver las cosas desde una perspectiva mejor y tener una mejor comprensión.
La vida NO es un camino fácil por cualquier medio, ¡y honestamente puedo decirte eso por experiencia personal! Es impredecible, a veces es demasiado empinado o demasiado brumoso, demasiado rocoso para verlo por delante. Algunas veces es aterrador, interesante, divertido, aterrador o una combinación de cosas. Ahora mismo estás experimentando un gran dolor, y la mayoría de las personas en este planeta han experimentado el mismo tipo de dolor en algún momento, a veces más de una vez (o dos veces en sus vidas, a veces más), aunque tienes que poner esto en perspectiva y recordar cómo para disfrutar de tu vida nuevamente o al menos vivirla y darte la oportunidad de seguir adelante.
Estar en una relación, tener hijos…. no te define como una persona: TE DEFINES como una persona que NOBODY ELSE cuenta.
Le recomiendo que hable con un terapeuta si puede, porque pueden ayudarlo a desarrollar sus habilidades y ser alguien para dejar salir todos sus pensamientos y sentimientos, sabiendo que puede confiar en ellos.
Por último …… sea amable con usted mismo y sepa que tan doloroso como es este proceso, no está solo. Pero acosarlos es como picar una costra, todo el tiempo que sigues tirando de él y sangrando, nunca sanará y siempre te causará dolor … ☺
También olvidé mencionar que reconocer esto como un problema para ti y tomar posesión de él, ¡ ES un gran paso para enfrentarlo! Lo siento, me olvidé de mencionarlo anteriormente en la respuesta! Pero es importante para ti saber que