¿Qué tengo que hacer? Acoso a la pareja de mi ex y me pregunto cómo ella podría estar con él. Me siento muy celosa / odio / envidia de ella. ¿Cómo puedo deshacerme de él?

En primer lugar, estoy a punto de darte una conferencia, pero por favor, desnudo conmigo, hay una buena razón y lo digo desde un buen lugar.

Esto tiene más que ver con usted que con ellos, pero espero que, en el fondo, sepa que la única persona real que se está lastimando una y otra vez es usted … ¡Eres TÚ y tú eres el que está causando el dolor! Estás arruinando y desperdiciando tu propia vida antes de ocuparte de esto y para ser justos, mereces algo mejor, trátate mejor .

Para empezar, salte de las redes sociales, es altamente impersonal y, en última instancia, no refleja realmente la vida real de nadie, la gente puede y quiere expresar lo que quiere que el mundo vea y no lo que no. Siempre encontrarás algo allí que te hará sentirte inadecuado como persona. Necesitas desarrollarte estima, necesitas reconstruir tu vida nuevamente. Puede que haya muchas cosas nuevas y emocionantes en la vida que aún no ha descubierto, no sé qué son, tampoco sabe qué son, pero eso es parte de la emoción de todo esto. ¿Cómo los vas a experimentar si miras hacia atrás constantemente?

A la mayoría de las personas les lavan el cerebro para pensar en el cuento de hadas “Feliz para siempre” de Hollywood … ¡rara vez existe!

Imagina la vida en general como un viaje, a veces te encuentras con personas que pueden necesitar tu ayuda, a veces te encuentras con personas de quienes necesitas ayuda. A veces, las personas recorren su camino durante mucho tiempo y, para otras, viajan juntas durante mucho tiempo. Luego obtienes otros a los que tienes brevemente la oportunidad de saludar, quizás impactaste en ellos, quizás impactaron en ti. De cualquier manera, a medida que tu viaje continúa, vas a lugares nuevos, experimentas cosas diferentes y aprendes cosas de otras personas a medida que avanzas. Esa es la vida, como lo entiendo, en pocas palabras, para cada persona en este planeta. Cuando lo miras así, puedes ver las cosas desde una perspectiva mejor y tener una mejor comprensión.

La vida NO es un camino fácil por cualquier medio, ¡y honestamente puedo decirte eso por experiencia personal! Es impredecible, a veces es demasiado empinado o demasiado brumoso, demasiado rocoso para verlo por delante. Algunas veces es aterrador, interesante, divertido, aterrador o una combinación de cosas. Ahora mismo estás experimentando un gran dolor, y la mayoría de las personas en este planeta han experimentado el mismo tipo de dolor en algún momento, a veces más de una vez (o dos veces en sus vidas, a veces más), aunque tienes que poner esto en perspectiva y recordar cómo para disfrutar de tu vida nuevamente o al menos vivirla y darte la oportunidad de seguir adelante.

Estar en una relación, tener hijos…. no te define como una persona: TE DEFINES como una persona que NOBODY ELSE cuenta.

Le recomiendo que hable con un terapeuta si puede, porque pueden ayudarlo a desarrollar sus habilidades y ser alguien para dejar salir todos sus pensamientos y sentimientos, sabiendo que puede confiar en ellos.

Por último …… sea amable con usted mismo y sepa que tan doloroso como es este proceso, no está solo. Pero acosarlos es como picar una costra, todo el tiempo que sigues tirando de él y sangrando, nunca sanará y siempre te causará dolor … ☺

También olvidé mencionar que reconocer esto como un problema para ti y tomar posesión de él, ¡ ES un gran paso para enfrentarlo! Lo siento, me olvidé de mencionarlo anteriormente en la respuesta! Pero es importante para ti saber que

¡Te sientes herido, una sensación terrible de experimentar pero que viene con el paquete de ser un ser humano!

Tendrás que ser amable contigo mismo y entender que el sufrimiento por el que estás pasando es temporal, e incluso puede llegar a ser algo bueno (en el camino …)
Todos tenemos miedo de salir lastimado. Sí, nos sentiremos lastimados de vez en cuando a lo largo de la vida … y causaremos mucho daño a los demás (la mayoría de los cuales espero que no sea intencional), pero el daño es inevitable mientras cada uno de nosotros esté vivo.

Una de las mejores misiones que he emprendido a lo largo de los años es adquirir la “inmunidad al fracaso”, lo que hace que todo tipo de heridas sean más fáciles de manejar y de las que aprender. Puedes leer más aquí: ¿Qué es ‘inmunidad a fallos’?

Sanar. Esperanza. Riesgo. ¡Y sigue buscando apoyo!

Kim

Esto parece que se ha convertido en una compulsión para ti y que necesitarás toda tu fuerza para liberarte de ella. Pídale ayuda a las personas que lo rodean, hay aplicaciones que pueden bloquear ciertos sitios web en su computadora, puede deshabilitar el navegador en su teléfono inteligente, etc. (otra persona tendrá que ingresar una contraseña). sin comprobarlo, puede volver a tener un navegador de Internet en su teléfono inteligente, etc. Buena suerte.

Usted tiene demasiado tiempo en sus manos. Necesitas ocuparte con algunas cosas útiles en tu vida. ¿Cuándo fue la última vez que te hiciste un tratamiento facial o te hiciste uñas? No te estás haciendo ningún bien a ti mismo ni a nadie. Estás creando un Karma tan malo en tu vida por este comportamiento para esta vida y para las vidas subsiguientes.

Le sugiero que se ocupe de su propia vida y deje sus vidas en paz. ¿Cómo ha ganado algo para ti? Apuesto nada.

Llene su tiempo con cosas buenas para usted y para usted solo por dos semanas, luego dedíquese a ayudar a otras personas que le gusten … o haga voluntariado en su iglesia, sinagoga o templo para poner las flores en cada servicio o cualquier otra cosa que le pidan. Únete a una clase de actuación como te gusta el drama. Entonces puedes hacer drama con un grupo de gira. Tomar clases de canto Unirse a un grupo de apoyo. Involúcrate en un deporte que te guste.

Tome esa energía muy negativa que está emitiendo y conviértala en algo exitoso y positivo en su vida. Te garantizo que no están interesados ​​en lo más mínimo sobre ti. ¿Por qué les permites vivir gratis en tu mente y cerebro? Eso es realmente estúpido de tu parte. Permita algunas de las cosas en su cerebro y mente que sugerí o algo que realmente plantee usted mismo. Tal vez no puedas hacer eso. ¿Por qué? ¿Es demasiado difícil para ti hacer algo positivo? ¿Es todo lo negativo para ti? Que triste para ti.