Tengo 21 años y me encanta mi trabajo, pero es muy exigente (trabajo en Silicon Valley). ¿Cómo equilibro mi vida y añado un significado?

Yo diría que mantengas la cabeza baja y que pases. A los 21 deberías estar trabajando agresivamente. Tienes mucho que aprender, mucho espacio para crecer y (supongo) muchas oportunidades increíbles que te esperan si trabajas duro ahora.

Dicho esto, no conviertas tu estilo de vida actual en una forma de vida para siempre. Yo diría que estar dispuesto a sacrificar el equilibrio de la vida laboral por algunos años para que pueda centrarse en su carrera.

Una vez que se establezca como un joven profesional, puede tener más libertad para realizar pasatiempos y socializar. Si buscas pequeñas cosas para hacer ahora:

1. Lea un libro, escuche música, escuche un podcast o algo similar durante su viaje. Esto le proporcionará tiempo al principio y al final de cada día y podrá ir a otro lugar, aunque solo sea en su imaginación.
2. Tómate un día a la semana para hacer algo por ti mismo, ya sea pasar un día con amigos o visitar un museo por tu cuenta. Pasa tiempo que es 100% para ti. Durante este tiempo, no revise el trabajo ni hable sobre él; concédase permiso para dejarlo por unas horas.
3. Haga ejercicio al menos 30 minutos al día al menos 5 días a la semana. Esto aliviará el estrés y liberará sustancias químicas positivas en su cerebro. Es demasiado fácil subestimar la conexión mente-cuerpo. ¡Poner a prueba tu corazón durante unas pocas horas al día hará una gran diferencia en tu actitud general!

¡Mantener el trabajo duro!

Usted está en Silicon Valley. Es un sitio genial. Esto es lo que te sugiero que hagas:

1) Haz algo de ejercicio. Consiga una bicicleta de montaña o corra o vaya al gimnasio o algo así. Mínimo 3 veces a la semana.

2) Obtener un pasatiempo. Aprende a tocar la guitarra, bailar salsa, navegar, cocinar, cualquier cosa en la que conocerás gente nueva.

3) Haz lo anterior por 3 meses y una novia aparecerá mágicamente. Eso es una promesa