¿Por qué me asusta hablar con la gente?

Answer 1

El principio detrás de esto es el mismo que cuando te sientes asustado mientras haces algo “aterrador “.

¿Qué significa eso exactamente?

Tener miedo o miedo es solo un estado mental que se desencadena por razones subyacentes.

Ahora hay dos soluciones a esto,

El primero ya fue mencionado por la mayoría, están tratando de encontrar razones por las que podría estar asustado y dando soluciones para erradicar la causa.

La segunda forma es convencerse de que no tienes miedo de hablar con la gente . Necesitas condicionar tu mente para creer que hablar con otras personas te hace feliz. Puedes hacerlo enseñándote a ti mismo los beneficios de hablar con la gente , a saber,

• Mejorar sus habilidades de comunicación,
• Aumentar tu confianza,
• Ampliando su conocimiento y
• Mejora tus relaciones con las personas.

Así que la próxima vez que hable con alguien, recuérdese estos beneficios y debería estar listo para 🙂

Answer 2

La vida puede ser mucho más amplia cuando te das cuenta de una cosa simple: ” Todo lo que nos rodea que llamamos vida fue creado por personas más inteligentes que tú” .

Pregúntate a ti mismo si crees en ti mismo. Si no trata de hablar consigo mismo, traiga esa confianza perdida.

¿Crees que la gente te juzgará después de escuchar tus pensamientos? Esa es tu mente que dice “no lo hagamos, pueden reírse, criticar, no entenderán”.

Necesitas alcanzar un nivel en el que no te importe lo que los demás piensen de ti, entonces es cuando alcanzarás un nivel asombroso de felicidad y confianza.

Amor 🙂

Answer 3

Tenemos miedo de ser juzgados. Es tan simple como eso.

Por ejemplo, balbuceo a veces. Tengo miedo de que me burlen. Si no es divertido, habrá un silencio incómodo cuando balbuceo. ¡Créeme, es un silencio insoportable!

Otras veces, solo temo que pueda decir algo estúpido. O, algo grosero. He leído una respuesta aquí en Quora. No recuerdo la respuesta exacta, pero la esencia era algo así. Las palabras son cosas que pueden acercar a las personas, sin embargo, también son la razón por la que las personas se van de su vida.

Ten cuidado con lo que hablas. Porque, una vez dicho, no pueden ser devueltos.

¡Gracias!

Answer 4

Probablemente debido a experiencias pasadas que podrían haber sido realmente humillantes para ti. O te preocupas demasiado por ser juzgado, o si crees que todos los demás son mejores que tú, o te juzgas demasiado severo, … la lista es interminable.

Simplemente necesita creer que decir lo que piensa es mejor que decir mentiras solo para complacer a los demás. Y que tus pensamientos son tan importantes como los de los demás, tal vez incluso más, y la gente realmente no presta tanta atención a tus palabras como piensas. Todos están ocupados pensando en lo que deberían decirte.

Answer 5

Probablemente, la razón por la que tiene miedo de hablar con las personas se basó en la experiencia de su entorno de vida antes de la adolescencia. Ya sea que tus padres o tus guardianes o las figuras de autoridad te hicieron difícil expresarte. Durante el tiempo, probablemente no se sintió lo suficientemente cómodo para decir lo que piensa. Quizás te sentiste siendo juzgado sin escrúpulos.

Es probable que tengas esta sensación de energía interior que te da miedo cada vez que hablas con otras personas porque este sentimiento de miedo estaba condicionado en tu personalidad cuando eras joven intentando interactuar con el mundo de la forma en que sabías cómo.

Eres quien eres debido a las experiencias pasadas que trajiste hoy. Hay cero razones para que usted lleve esa carga por más tiempo.

La manera de aliviar el miedo de hablar con las personas es hablar con más personas porque a través de este proceso, recuperará la confianza en usted mismo de que las personas no son tan temibles como creían.

Answer 6

No vas a creer … ¡Es nuestro ego!
Aprendí esto y el truco para superarlo con mi maestro de Art of Living durante uno de los cursos. Desafortunadamente, solo se puede enseñar en persona ..

Answer 7

¿Esto es solo hablar en general con las personas o hablar en público? Casi todos temen hablar en público, algunos más que otros. Yo, básicamente, soy una persona tímida y no soy el mejor en el chat general. Puede haber muchas razones por las que las personas se asustan, tantas como personas. Cada uno de nosotros es un individuo y nuestros temores son tan diferentes y únicos como nosotros. Algunas personas nacen para hablar bien, mientras que otras no. Es solo una parte de nuestro maquillaje general.

Answer 8

¿Sufre de confianza? ¿Qué pasa en tu mente que crea miedo cuando tratas de hablar con la gente? Anota los pensamientos que se te ocurren cuando intentas hablar con las personas, te ayudarán a resolver el problema subyacente.

Answer 9

Te asustas porque cuando hablas, te subestimas y piensas que la persona con quien estás hablando es un extranjero. Por favor, no piense de esta manera, simplemente piense en esa persona como si tratara a su amigo y dude en estar seguro de lo que esté diciendo.

Answer 10

Porque no te has dado cuenta de que eres un individuo único con opiniones y opiniones tan válidas como las de cualquier otra persona. Debe ser más directo sobre lo que cree. Debe aprender a expresar sus opiniones y pensamientos. Si a alguien le gustas por eso, entonces son buenos amigos, de lo contrario no vale la pena molestarse con ellos.