Aunque no soy médico, aquí está mi secreto, de alguien que se volvió loco cuando era más joven. Digamos que ibas a volverte loco con la ira. ¿Harías eso frente al presidente de tu país? delante de un policía que podría arrestarte; ¿Frente al peor terrorista que podría derribarte en 2 segundos? ¿No? No tienes excusa para hacerlo solo y / o frente a aquellos que no son tan fuertes. Solo ESCOGIENDO hacerlo para ser un acosador y / o porque no quiere disciplinarse. Así que haz la elección. Y si no lo haces, debes saber que AÚN estás haciendo una elección, solo para ser perezoso como un bebé y cojo.
Y en la medida de lo relajante otra vez. Sepa que la ira no es más que una máscara para ocultar el miedo. Entonces, en lugar de ir balístico, pregúntese a qué se asusta, y luego pregúntese POR QUÉ cree que tiene derecho a tener lo que crea que debería tener. Cambiar nuestras expectativas es el mayor regalo que podemos darnos a nosotros mismos, porque se deshace de la ira. Si no creo que esté EN DERECHO a nada, entonces todo lo que recibo es un regalo, ¿no es así?