Recientemente me hice la misma pregunta.
No es fácil establecer si uno es narcisista, especialmente si son padres, la implicación de complejo de culpa siempre está ahí.
Si ella ‘puede’ ser narcisista es una cosa, si es … otra.
Recientemente le dije a mi madre que logré algo genial. Ella dijo “es un año que te digo que hagas eso”. Tomo esta situación como un ejemplo … Yo y posiblemente usted pueda estar tan acostumbrado a este tipo de respuestas para no notar lo mal que trabajan en nosotros. Por lo tanto, analizar las pequeñas cosas cotidianas puede ser una buena manera de comenzar.
En lugar de reconocer mi éxito o mis esfuerzos, los devuelve a sí misma. Trascendencia:
A- ella y no yo asumimos la responsabilidad del bien “Te estaba diciendo que hicieras esto desde el principio de los tiempos, así que lo hiciste porque era YO para moverte en esa dirección”. Consecuencias: Siento que en realidad no hice nada.
B- esto me deja con una falsa percepción de la realidad y aumenta la brecha en mi autoconfianza (que para todos nosotros con padres narcisistas ya está llena de agujeros como un colador).
Si puedes reconocerte en esta situación, si puedes hacer un ejemplo similar, trabajas bien con el problema.
Desafortunadamente no hay nada que podamos hacer para cambiar a esta persona. Lo que podemos hacer es reflexionar sobre las pequeñas cosas y sus significados, significados sutiles, para hacernos SEGUROS de ellos.
Un narcisista puede destruirte incluso si te aman … porque un narcisista no puede amar. No podía creer semejante paradoja: ¿qué tan importante puede ser si dices que tus padres no te quieren? Especialmente si hacen tanto por ti? Pero la tensión entre las ilusiones y las ilusiones de las expectativas puede llevarte a la locura. Es mejor decirte la verdad.
Otra cosa que puedes empezar a notar es que también tu padre muestra algunos comportamientos narcisistas. A menudo, los narcisistas en una relación a largo plazo son cónyuges de los narcisistas. Ellos compensan de alguna manera. Son la “pareja nunca muy feliz” y se ayudan mutuamente a sentir que las personas a su alrededor son menos significativas o inferiores.
En conclusión. Intenta no comunicarte demasiado con tu madre, especialmente las cosas que te hacen feliz. Vive en otro lugar si puedes. Busca amigos que te apoyen y, por qué no, también terapia … ¡una terapia para que puedas superarla!
Definitivamente, es posible aprender cómo alimentar nuestro espíritu, la confianza, nosotros mismos, de la forma en que los padres narcisistas nunca lo hicieron.
Definitivamente es posible.