Cuando las personas son amables conmigo, lloro o siento ganas de llorar, ¿por qué?

Answer 1

Si caminas hacia mí en la vida real y me cuentas esta historia, definitivamente te doy un abrazo. No estoy seguro de cómo un abrazo lo transformaría de ninguna manera, pero nuestra respuesta del cuerpo humano a los abrazos es positiva. Por lo que se te presenta, tienes 19 años y tienes una GRAN responsabilidad en tu hombro: la escuela, cuidar de tu madre, cuidar tu bienestar emocional y tratar de crecer. Aunque no pienses que es una carga pesada, subconscientemente lo estás sintiendo. Las respuestas de su cuerpo a un acto de bondad al rasgarse demuestran que necesita apoyo, abrazos y amor. Usted está en este camino muy solo. Usted está tratando de mantener el equilibrio entre vivir su adolescencia (crecer) y cuidar de su madre.

Creo que deberías escribir un diario, hacer una lista y respirar profundamente. Busque asesoramiento. Sé que eres una chica valiente, pero la depresión es una emoción silenciosa que nos comería sin que lo supiéramos.

Escribir un diario es como decirle a una mejor amiga discreta cómo es tu sentimiento más profundo y ella no te juzgaría.

Busca apoyo. Abraza a tu mamá mucho. Abraza a tus seres queridos. Transforma esa energía negativa en una positiva.

Ir a la universidad y tener éxito. Demuestra que estas emociones no te dejarán llevar.

Sé fuerte por ti mismo. Para que puedas ser fuerte por tu mamá y por los demás.

Encuentra buenos amigos y diviértete. Haz cosas que te harían reír sin razón.

Answer 2

No haría la respuesta muy complicada escribiendo una historia. Así que déjame hacerlo tan simple como tu emoción positiva es … que existe dentro de ti.

En primer lugar, dentro de ti existen emociones tan positivas que te proporcionan una percepción de las mismas para el resto del mundo. Pero, desafortunadamente, en realidad, esto no es tan cierto como percibías o soñabas que era el mundo. Entonces, cuando la gente muestra bondad hacia ti o cuando ves un acto de bondad, esa percepción se ve afectada, lo que resalta tu emoción.

En segundo lugar, ya que eras la única que cuidaba a tu madre. Usted de todo corazón dio una parte de su vida por su bienestar. Lo cual no fue reconocido ni apoyado moralmente por tu padre y tus hermanos. Cuando tu tía te defendió, te emocionaste porque tu tía comprendió tu sentimiento que no entendieron.

En tercer lugar, como mencionaste, te deprimiste un poco más, lo que se agregó a tu nivel de ansiedad. Y te hizo aún más emocional para tales casos en particular. No hay nada de malo en ser emocional. Y no te preocupes por tales patrones, todos estos son signos de pensamientos y sentimientos positivos que existen dentro de ti y muestran que eres una persona muy querida.

Recuerda que cada humano tiene emociones dentro de él. La mayoría de ellos lo esconden. El ambiente externo lo sacará de ellos o lo exagerará con el tiempo pero no podrá destruirlo …

Answer 3

Lloro cargas

El llanto corre en la familia: cuando estamos felices, tristes, abrumados, algo francamente … puedes imaginarte las bodas. La cantidad de veces que he dicho, ‘eso es tan encantador’ mientras lloraba con lágrimas corriendo por mi cara, ni siquiera puedo decírtelo.

Tengo tres hijos, el más joven tiene diez. Lloro mucho más que ellos. Si es porque estoy triste, voy a mi habitación o al garaje y lo saco de mi sistema. Ellos saben que estoy bien; ellos saben como soy

Llorar te hace sentir tranquilo después. No siempre es conveniente ya veces es embarazoso, pero creo que es preferible tragar cómo te sientes y mantener la tensión en la boca del estómago.

Curiosamente, como adolescente, pasé un tiempo bastante estresante. Mi padre quedó discapacitado en un accidente industrial y estuvo en cuidados intensivos y en el hospital durante muchos meses. Personalmente, creo que yo sería como soy de todos modos.

(Entre usted y yo: no puedo leer el final de ‘Cómo el Grinch robó la Navidad’ sin estrangularme ‘. No detuvo la llegada de la Navidad (tragar) , vino (pausa de la voz) . De alguna manera, o ( ojos bien arriba) otro, vino solo la (muy pequeña voz) igual ‘.

No todos son buenos para enfrentar situaciones difíciles: prefieren no verlo; se dicen a sí mismos que, de todos modos, no pueden hacer nada, o se dicen a sí mismos que se está lidiando mientras permanecen ciegos a la tensión que los demás tienen. No es necesariamente porque son horribles. Conozco a muchas personas muy amorosas que parecen indiferentes porque simplemente no lo entienden. Sabes algo sobre ti muy joven que la mayoría de la gente no sabe. Puedes ver cómo cuidar a un ser querido y hacerlo. Puedes anticipar sus necesidades y darles consuelo.

Usted ya sabe que en la situación más difícil que cualquier persona podría enfrentar, una enfermedad grave para un ser querido, puede hacerle frente. Esa es la mejor calidad que cualquiera podría tener.

Por supuesto que toma su peaje y eso es totalmente apropiado. ¿Cómo más se supone que debes sentir? Lo que no tendrás es arrepentimiento.

Sigue adelante. Pida ayuda a sus tías si es posible.

Bien hecho.

Answer 4

Querido corazón … Pasé por algo similar cuando tenía tu edad. Además, cuando tenía 40 años, cuidé de mi madre después de que sufriera un derrame cerebral. Unos años más tarde, cuidé a mi papá después de que tuvo un ataque al corazón. Terminé renunciando a un trabajo que me encantaba cuidar de ellos, mientras mi hermano se mudaba fuera del estado.

Naturalmente, los miembros de tu familia te dicen que el cuidado que le das a tu madre no es difícil. Porque ELLOS NO FUERON quienes cuidaron, y usted hizo que pareciera fácil y sin esfuerzo.

Es posible que estén demasiado asustados o avergonzados como para admitir que no pudieron haber cuidado a tu madre tan eficazmente como tú.

Recuerda esto. Una persona es alguien que toma decisiones. No desperdicies tu propia vida por otra, sin importar cuánto los ames. Encuentre una manera de cuidarse, para que pueda mantenerse saludable y feliz.

Pasé una gran parte de mi vida cuidando de mi madre y otros miembros de la familia. La gente me dijo que lo hice parecer fácil. No quieres terminar como yo, enfermo de edad y básicamente solo.

Si vives en los Estados Unidos, hay todo tipo de recursos disponibles para ti. Si aún no lo ha hecho, solicite beneficios por incapacidad para su mamá. Si se espera que su recuperación tarde algún tiempo, los beneficios ayudarán a pagar por su cuidado.

Regístrese para al menos una clase en un colegio comunitario local. Tómelo por la noche, cuando un miembro de la familia pueda cuidar de su mamá. Regístrate para algo que disfrutarás y te permitirá conocer gente nueva. NO te dejes aislar.

Tómese al menos un día libre por semana … aunque solo sea por unas horas, necesita salir.

((((((( ABRAZOS )))))))

PD: si aún no lo has hecho … lee el libro o alquila la película “Como agua para chocolate” (Como agua para chocolate). Podría darte alguna perspectiva, definitivamente te hará llorar.

Answer 5

Estoy pensando que eres una persona emocional, como todos los demás, pero no lo hagas. La simpatía rompe las inhibiciones en los demás. Somos animales muy sociales, pero monitoreamos cuidadosamente lo que dejamos ver, porque también somos individuos. El trabajo de Sympathy es grande. Es para reducir ese control cuidadoso para que otras personas puedan decirnos qué pasa. Cuando estás estresado (relacionado o no), puedes sorprenderte de lo que realmente está pasando. Cuando lloras después de que te ofrezcan simpatía (y lo he hecho en varios momentos de mi vida), lo que pasa es que te sientes solo y preocupado y quieres compartir la carga. La soledad, la preocupación y la necesidad son malas emociones, así que las expresas con lágrimas. La liberación de lágrimas proporciona algún tipo de alivio temporal del estrés. El alivio del estrés es lo que necesita.

En cuanto a su situación específica. Perdóname, pero tu padre y tus hermanos son idiotas. Tal vez piensan que el papel natural de una mujer es nutrir a los enfermos, por lo que es fácil para ti. Eso es una tontería sexista. Deben decirte que NO pongas tu vida en espera porque están en esto contigo y te ayudarán. Se supone que debemos ayudarnos unos a otros, no sacrificar a una persona. No dejes que esto sea lo único en tu vida. ¡Por supuesto que cuidarás de tu madre! La pregunta es cómo. No tiene que ser a tiempo completo.

Answer 6

Pues claro que lloraste, pobre niña. Aquí estás, desgastándote por tu madre enferma, y ​​tu padre y tus hermanos actúan como si no fuera gran cosa. ¡Bien por tus tías! Espero que los avergüencen! Lloraste porque habías dejado de escuchar una palabra amable por tus esfuerzos. Cualquier tipo de palabras de apoyo actúa como una válvula de liberación para todo el estrés que debe sentir. Así que lloras cuando las escuchas. Ve siempre derecho. Estás soportando más a tu corta edad de lo que deberías esperar. Espero que tu madre se recupere y puedas reanudar tus estudios. Ojalá no estuviera a miles de kilómetros de distancia para poder ayudarte.

Answer 7

Sé exactamente a que te refieres. En la edad adulta, lloraba en la consulta del médico al final de un chequeo ordinario, cuando solo estaban resumiendo que estaba en buen estado de salud. Era abrumador que una especie de persona importante estuviera realmente enfocada en mí, y también asustadora. Pero no el dentista. También lloraría si un profesor me llevara a un lado y demostrara que entendía por qué no me iba bien en clase. (Si no me estaba yendo bien, había una razón). Sentía que había un gran pozo de dolor listo para derramar, solo porque a algunos les importaba. Es un pequeño salto, pero prefiero pensar que no existo, o al menos que no me registro en el radar de otras personas. No me gusta pedir cosas porque alguien más podría necesitar que más que yo. En cierto modo, llorar es la expresión más verdadera de quién soy, porque me molesta mucho la crueldad que veo en las noticias o sobre la que escucho. Tendría que llorar durante mil años para relacionarme con lo molesto que me siento.

No diría que no soy emocional, pero no soy suave, y no soy efusivo. Tuve problemas de humor en la juventud, pero una vez que estuve realmente establecido en el mundo y ocupado, se fueron.

En mi caso, creo que es porque mis padres tenían frío y mis hermanos y yo tampoco teníamos ningún afecto mutuo. Simplemente no tenía práctica con nadie que me prestara atención a menos que lograra algo excepcional o dijera algo muy gracioso. Tal vez recibir la amabilidad me recordó lo mal que me faltaba. Es difícil definir la emoción que la acompaña. Crees que sería tristeza, porque el llanto se asocia con la tristeza. Tal vez sea por la misma razón misteriosa que lloran los bebés. Tal vez sea algo reflexivo, como un instinto, que no tiene nada que ver con el pensamiento consciente. Podría ser una forma de decir “Por favor cuídame. Necesito cuidarme”

Por cierto, lo que describe sobre ser la enfermera designada es muy común en las familias. Si no hay hermana, a menudo le corresponde a la esposa de un hermano.

Answer 8

La única respuesta que viene a mi mente es que tu llanto es proporcional a cuán vivo estás. En el mundo actual, las personas se han vuelto totalmente insensibles a lo que está sucediendo, por lo que ya no lloran. Simplemente estás vivo!