¿Por qué siento que todo es tan sintético a mi alrededor en mi existencia urbana y cómo puedo manejarlo?

Porque es. Estás rodeado de un artificio hecho por el hombre. Tus sentidos están inundados de estimulación hecha por el hombre. ¿Cómo afrontarlo? Ve al bosque. Caminar. Respiración.