Me alegra que hayas recibido respuestas maduras a esto, así como a la mentira áspera o condescendiente de siempre.
Creo que muchas personas sienten que deben haber hecho algo mal para romper con ellas, a menudo las personas que tienen un conflicto muy bajo y generalmente se llevan bien con los demás y, por lo tanto, no tienen experiencia con la pérdida o el conflicto interpersonales porque Salta todo ese drama. Yo también soy así. Mis relaciones con los demás son agradables, estables y agradables, por lo que a veces me cuesta entender la idea de que alguien no querrá estar en contacto conmigo aunque nos gustemos.
Otra razón por la que inicialmente me resultó difícil entender la posición del otro es porque cuando inicio una ruptura, esa ruptura no me molesta demasiado. Puede que me conmueva un poco el sentimiento de “final de una era”, pero eso se acabó rápidamente y parece que la relación ni siquiera ocurrió. No tengo fuertes sentimientos al respecto. Por lo tanto, me tomó mucho tiempo entender que otras personas pueden iniciar una ruptura, pero que todavía tienen sentimientos por la otra persona o que todavía están realmente molestos por eso. Todavía me confunde un poco porque realmente no entiendo de qué están molestos. En la misma situación no me molesto. Pero hay que ir. Cada persona es diferente, y es importante aceptar que otras personas se sientan como lo hacen, incluso si usted no lo entiende.
El punto crucial de esto es que sientes que esta relación es importante por alguna razón. Yo sugeriría mirar por qué puede ser eso. Para mí, es que rara vez me siento atraído por otras personas, por lo que las oportunidades de compañía parecen ser escasas. Simplemente no me siento así con respecto a la gran mayoría de las personas que conozco, por lo que me quedo soltera por años. Para otros puede ser que piensen que otras personas no estarán interesadas en ellos. A veces, para mí también es solo la soledad, la falta de apoyo de otra persona, lo que me dejará con ganas de tener una conexión con alguien / alguien y mi cerebro recordará la última persona con la que tuve eso (a menudo un ex). Una vez que entiendes lo que falta en tu vida (es la conexión / la autoestima / tus expectativas de relaciones, etc.), puedes seguir recordándote la razón real por la que este ex te parece desproporcionadamente importante (en realidad no es importante) , es como una cortina de humo). Una vez que haya hecho eso, averigüe qué tipo de cosas podría hacer para que la vida sea más divertida para que pueda salir y disfrutarla. La mayoría de las veces, lo que anhelamos después de que algo en nuestra vida suceda fuera de nuestro control es solo para recuperar ese sentido de agencia, la sensación de que estamos detrás del volante en nuestras vidas y podemos hacer que las cosas sucedan. Todos se sienten de esa manera, no es agradable sentir que las cosas te están sucediendo en lugar de que tú las hagas, eso te sacude. Tal vez es por eso que quieres culparte, darte una ilusión de control sobre tu propia vida? De todos modos, lo mejor era recuperar esa agencia es hacer algo, cualquier cosa. Aprende una nueva habilidad, tómate unas vacaciones, toma grandes riesgos. Lo mejor que puedes hacer después de una ruptura es hacer un gran cambio que muestre que todavía estás a cargo de tu propia vida.
Buena suerte, y espero que esto se resuelva rápidamente. Es tan horrible estar en el dolor.
Y solo para equilibrar algunos de los otros comentaristas. No me importa en absoluto si un ex me contacta, simplemente reafirmo que no quiero salir con ellos y no tengo sentimientos por ellos. Toma como dos minutos de mi tiempo. Pero como digo, no me enojo en esa situación en la que he dejado a alguien, así que estoy más abierto a brindar apoyo y realmente no tengo mis propias necesidades en ese contexto. Algunas otras personas necesitan cuidar de sí mismos.
Sólo quiero decir una cosa: 
