Es mi cumpleaños y mi pareja de 3 años me acaba de dejar. ¿Cómo puedo detener mis lágrimas en este día?

No lo intentes, cariño. No trates de sofocar tu dolor comprensible. Tienes derecho a tus lágrimas.

Y cuando las lágrimas se detienen y vuelves a experimentar alegría, también tendrás derecho a eso.