“Una distracción necesita una nueva atracción”.
Puede ser un poco contrario a tu verdadera naturaleza hablar menos o permanecer aislado, pero si es tan necesario, probablemente sea necesario un pequeño cambio en tu comportamiento. Tu silencio, a lo largo de un lapso, se convertirá en un límite que la gente concederá. Debe ser serio con respecto a su profesionalidad en el lugar de trabajo y dedicar el tiempo que desperdicia, comprometiéndose con personas cercanas que no importan en una actividad que valga la pena, (estar ocupado / dedicado) Esa es la razón más sólida para ignorar a las personas.