Comportamiento humano: ¿vale la pena hacer que mi ex sepa sobre el trauma emocional que estoy sufriendo debido a la ruptura?

En lo personal, yo digo que no. No creo que valga la pena. Aunque puedo entender de dónde vienes. Ese pensamiento también ha pasado por mi mente. En realidad, muchas veces. Sin embargo, he inventado pequeños escenarios sobre cómo podría entregarle la línea más digna de cometer para hacerle entender el dolor que estaba sufriendo. Súper dramático, tal como me gusta. (lol jk.) Tengo un poco de imaginación. :pag

Es muy injusto para la persona que también quisieras decir eso. No importa qué forma de relación era. Estás subconscientemente tratando de culparlos para que sientan tu dolor. [Es tu ego el que dirige el programa.] Como las últimas palabras de una persona herida. Al mismo tiempo, es un insulto para ti si tuvieras que seguir esa ruta para despedirlos. Es como decirle a la persona cuánto poder tiene sobre ti. Tanto que estás dispuesto a sufrir solo para probárselo.

“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”.

– Eleanor Roosevelt, esta es mi historia .

La Sra. Roosevelt está 100% en eso. De Verdad. Nadie puede tener nada sobre ti si no lo dejas. Incluso si sientes que no hay nada bueno en el mundo, aún tienes la capacidad de tener el día más fantástico. Sé que suena demasiado positivo en su momento de queja, pero realmente mejora. Lo prometo. Lo que me di cuenta en mi tiempo de curarme de la ruptura más difícil que aún no he tenido (¡casi 8 meses ahora, weee!) Es que gran parte del dolor es tu ego hablando. Pero prometo que será mejor. Algunos días sentirás que perteneces a la cuneta y algunos días te darás cuenta de lo increíble que es cantar una canción mientras conduces.

Ah, y la esperanza de arreglar las cosas, eso es posible. Pero piense si estuviera en su lugar … ¿desearía reconstruir una relación con alguien que lo hizo sentir mal por lo que sucedió en el pasado? No es justo para ti ni ellos tampoco. Quieres estar con alguien que de todo corazón cree que ambos están destinados a estar juntos. Las relaciones de compasión nunca estaban de moda. 😉

Buena suerte con todo!

Nota: vi su pregunta y sentí que necesitaba decir algo porque me lo he pasado por la mente un montón de veces.


No pierdas tu tiempo en un ex. Invierte tu tiempo y energía en mejorar tu vida. Él o ella es un ex por una razón, por lo que debe dejarlo ser y seguir adelante.
Visite a su médico y discuta el trauma emocional que está atravesando y vea lo que dice. También puede YouTube o google maneras de superar un trauma emocional.
No está solo, hay personas en todo el mundo que intentan superar un trauma por accidente de la coalición de automóviles cerca de la muerte, etc. Están atravesando un trauma por ruptura de relaciones, así que busque tiempo y busque formas de remediarlo.
No desperdicies ni un segundo de tu vida en alguien que es un ex. No importa qué.
Use este trauma como una experiencia de aprendizaje y conozca a alguien antes de entablar una relación con él.
Deberías estar agradecido. Algunas personas realmente no pueden superar a sus exes porque ella es la madre de su hijo o el padre de su hijo, etc.
Usted no tiene tal problema. Así que necesitas ver cuánta suerte tienes y simplemente seguir adelante mejorando tu vida. Conseguir un cachorro Buena suerte

Yo digo que no en la mayoría de los casos.

Si tuvieras el hábito de mantener tus sentimientos sin expectativas, implicaciones o juicios, tal vez. Pero pocos operan de esta manera, y cualquier afirmación generalmente se infiere, “por lo tanto, debo hacer algo al respecto” o “por lo tanto, traer culpados” y cosas por el estilo. Una gran cantidad de saltos implícitos a conclusiones suceden detrás de escenas que a veces no son rechazadas explícitamente, tal es donde surgen muchos problemas de comunicación … Cuando no son problemas de conjugación, sino de lógica, problemas emocionales de no Ser capaz de tomar declaraciones a valor nominal. Por supuesto, en esta inferencia se publican el hábito y la exposición, así como la taquigrafía típica que es común cuando no se habla de desacuerdos.

Así que esa es una manera muy larga de decir que saldrá como acusatorio o que estás insinuando que se haga algo.

Pero incluso si no hay nada de esa inferencia, es día todavía no es una buena idea porque a menos que esté tratando de volver a estar juntos, no se está moviendo.

Así que decide lo que quieres primero. Tal vez te ayude a entenderlo, pero no creo que deba hacerse con ese tema.

Al igual que con cualquier pregunta sobre “la vida” que no es ética objetiva o hechos de fórmulas como la matemática o la física, es casi imposible decir lo que alguien debe o no debe hacer, solo llamadas de juicio de opinión.

Te preguntaría por qué estás haciendo esta pregunta. ¿Tienes miedo de cometer un gran error? ¿Tienes miedo de la explosión o el juicio? Tal vez pregúntese si ya sabe si quiere volver a estar juntos, o si ya sabe que no.

La única respuesta real a esto es los principios rectores y el autoconocimiento, no una secuencia definitiva de acciones. Y eso significa tener el coraje de experimentar, hacer lo que quiere en la vida con el mínimo temor de los demás y adherirse a los valores objetivos tanto como sabe que puede seguir.

Ya sea un parche o venganza. “Mira cómo me estás haciendo sufrir”. El deseo de volver a estar juntos y el deseo de castigar a otra persona son dos caras de la misma moneda, por eso tantas parejas que parecen odiarse permanecen juntas por tanto tiempo. Ambas son formas de querer o esperar algo de la otra persona, lo que te mantiene conectado con ellas. Solo será libre cuando abandone cualquier expectativa o deseo que aún pueda tener para la otra persona y su relación con ella.

Además, podrá decir que está en una relación saludable más adelante cuando ama a alguien sin querer cosas de ellos, incluido su sufrimiento cuando hacen cosas que no le gustan.

No no no no no. Definitivamente no. Dejame explicar.

¿Qué intentas decir al hacerle saber que te está costando superar la ruptura? ¿Qué mensaje estás enviando? ¿Quieres su atención? ¿Quieres su simpatía? ¿Esperas que te compadezca tanto que podría sentirse lo suficientemente triste como para volver a estar juntos? ¿O quieres lastimarlo al hacerle saber cuánto te lastimó?

Todas estas razones son terribles. No digas nada Tu orgullo me lo agradecerá algún día.

Dependiendo de la manera en que termine su relación, él podría estar preocupado, sin importarle o esperando que usted esté llorando en una posición fetal todas las noches. Si fue una ruptura severa, probablemente lo verá como un signo de lo lamentable y débil que es y confirmará por qué necesitaba alejarse de ti, y podría incluso decidir aprovechar lo que compartiste al tratar de usarlo. tú.

Independientemente de la forma en que lo vea, creo que es más importante que se dé cuenta de por qué siente la necesidad de hacerlo (lo más probable es que intente restablecer su relación), y debe darse cuenta de que es posible que no le proporcione el resultado. desea e incluso podría lastimarlo más si él directamente le dice que ya no se preocupa por usted y que no podría importarle menos cómo se siente.

Creo que es mejor que continúes y te des tiempo para curarte antes de iniciar una nueva relación.

Hay tantas razones para el problema. Si realmente desea superar la ruptura, le sugiero que obtenga una copia del libro: Cómo superar a alguien en unos pocos días.

Si estás intentando recuperar a tu ex, ese es otro asunto.

Solo hay dos razones por las que puedo ver por qué alguien haría esto.

Uno, quieren que la otra persona regrese a ellos por culpa. Egoísta y extremadamente indigno.

Dos, controlaron a la otra persona dañándola y / o amenazándola con hacer daño. Quieren que la otra persona sepa que está enojada por la ruptura, por lo que la otra persona regresará del miedo.

Sé que desearía haberlo hecho. Su hermana seguía animándome a decirle, solo que sabía que él no volvería y eso solo lo lastimaría más y me haría sentir más rechazado. Perdí mi oportunidad. Pero sabes que quería matrimonio y una familia. No soy capaz de esto. También tengo que pensar en mis propios padres que triunfan en todas las demás relaciones. Pero él habría esperado que yo también cuidara de los suegros. Así que en esencia habría sido un esclavo. No, eso no servirá. Lamento no haberle dicho nada, pero por todas las razones prácticas, me alegro de que entendiéramos que no funcionaría. Simplemente duele como el infierno haber estado con el único hombre que has amado y ser eliminado de su vida tan fríamente.

Estás tratando de aferrarte a alguien que no te quiere. Esto huele a desesperación y manipulación. No veo nada positivo pasando aquí. Sospecho que estás enojado y te sientes mal usado, así que quieres transferirle tu dolor haciéndolo sentirse culpable. Lo que obtendrás es su arrepentimiento de haberte conocido.

Depende de cómo se rompió.
Si fuera mutuo, podrías intentarlo, pero no esperes volver a estar juntos.
Si fue duro, no lo hagas. Manéjelo por su cuenta o busque ayuda profesional si se le sale de las manos.

Absolutamente no. Te verás débil y patético. Incluso si ella cambiara de opinión repentinamente, probablemente estaría fuera de pena, y no duraría mucho.

No, no vale la pena, mantente en movimiento, ya no estás juntos, tu “trauma emocional” es tu equipaje, lo tratas