– No te acerques a su nivel. Recuerda que si están tratando de derrotarte, es porque estás por encima de ellos.
– No tomes lo que dicen personalmente. No eres tú, son ellos.
– Desengancharse con ellos tanto como sea posible. Mantenga cualquier conversación breve.
– Redirigirlo al humor y exagerar realmente.
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- ¿Ser amable con las personas cercanas a ti todo el tiempo las hace sentir inadecuadas?
- Mi papá cree que soy un perdedor y un fracaso. Él sigue recordándome sobre mi futuro y mi carrera todos los días. ¿Qué tengo que hacer?
- Tengo padres extremadamente abusivos emocionalmente y no estoy seguro de poder manejarlo mentalmente. Tengo 19 años y mis padres están pagando la universidad. ¿Debo tomar la decisión de mudarme y pagar la universidad por mi cuenta?
- Cuando camino con 1 o 2 personas, casi nunca estoy delante de ellos, por lo que siempre puedo verlos, y no tengo que volver atrás y mirar si no se quedan atrás. ¿Por qué?
– Felicítalos.
– Cuando te insultan, solo te devuelven la mirada, luego sonríe con calma, como si dijera: ‘Sé lo que estás haciendo’. Se sentirán tan incómodos, se detendrán.
– Haz que repitan su comentario. ¿Di perdón?’. Tendrán que repetir el insulto y esto les hará sentirse avergonzados y expuestos.