¿Qué debo hacer cuando realmente no tengo a nadie en mi vida con quien pueda compartir todo sin el temor de ser juzgado?

Answer 1

En primer lugar, debes decirte que las personas que te juzgan muestran su marco mental estrecho y no el tuyo.
Tenemos una vida, vinimos solos en este mundo y también saldremos solos! Entonces, ¿por qué desperdiciar tu energía en algo tan trivial como ser juzgado por otros? Vive tu vida como quieres y trata de ser la mejor versión de ti mismo y no perfecta porque no existe una “persona perfecta”; no en la tierra por decir!
Ciertamente, no quieres ser alguien que cuando cumpla los 60 años se da cuenta de que a nadie le importó lo que hiciste y lo que no, ¡para empezar!
Cada uno de nosotros tiene un lado emocional que necesita a alguien a veces con quien podemos compartir nuestros pensamientos; Tanto positivos como negativos, y debemos compartir, pero sin el temor de ser juzgados por otros. Y si alguien lo juzga, eso significa que él / ella no es su verdadero compañero / amigo, etc.
Incluso si todavía tienes este problema, trata de hablar solo en voz alta en algún lugar y discute los problemas contigo mismo, trata de resolver las cosas por tu cuenta. ¡Estoy seguro de que te ayudará en gran manera!

“La verdad es que no quiero ser curado. Quiero ser libre para ser quien soy. Y quiero enfrentar y liberar mi miedo a ser juzgado por eso, lo que solo puedo hacer si dejo de serlo”. duro conmigo mismo “.

Anónimo

Answer 2

Siempre tendrás TU MISMO que sabe cada uno y todo sobre ti, de lo mejor a lo peor, pero no te juzgará e intentará y hará que todo parezca positivo sobre ti.

Así que disfruta de tu compañía hasta que encuentres a alguien igualmente agradecido.

Answer 3

Solo ve a la azotea, solo, y comienza a decir lo que quieres compartir. Cuando no tienes a nadie, tienes a Dios. Él escuchará y nunca juzgará. O párese frente al espejo y solo dígalo, tal como lo hace mientras se prepara para un discurso o una propuesta. Confía en mí al final del día, estarás en paz! 🙂

Answer 4

Mi experiencia me dice que todos somos juzgados: nosotros también hacemos lo mismo, involuntariamente y puede que no siempre lo sea. Pero lo hacemos. Hazte duro mentalmente para que esas cosas no te molesten. Rebobine lo que alguien ha dicho, dedique unos minutos a analizarlo objetivamente si hay algo de verdad (¡sea honesto!). Si hay, corrígete a ti mismo; Si no lo hay, desechalo. O bien, puede adoptar o comprar un cachorro. Los perros son excelentes para combatir el estrés y nunca pensarán mal de ti ni te juzgarán. (Sin embargo, solo ama y cuida a tu mascota. No la descuides ni la dejes a medias, como hacen algunas personas asquerosas).

Answer 5

La pregunta es qué es lo que no debes hacer en lugar de lo que debes hacer. Al estar en la misma situación hace 2 años, creo que su principal problema es que está un poco preocupado por lo que otros piensan de usted . Esta es la razón principal por la que puede sentirse solo . Cada uno está dotado de cierta singularidad y talento (depende de si lo has descubierto o no) cuando te olvidas de ser juzgado y simplemente sigues tus deseos, encontrarás personas de mentalidad similar que te aprecian por lo que eres.

Le sugiero que comience su viaje de superación personal haciendo algo nuevo en sus intereses, simplemente salga de su zona normal de la vida y haga lo que pueda ser bueno, use eso como un lienzo para pintar sus deseos e intereses. Estoy seguro de que encontrará personas (amigos y seres queridos) y podrá superar su sensación de ser juzgado.

La vida tiene una política simple, solo cuando dejas ir algo que no deseas tener ( miedo a ser juzgado ) puedes encontrar lo que deseas .

El miedo al sufrimiento es mayor que el sufrimiento mismo -Kahlil Gibran

espero que esto ayude
Mis mejores deseos compañero.

Answer 6

usted tiene “usted” en ur lyf. comparta todo abiertamente con nosotros mismos primero. Acepte sus miedos y faltas, trate de resolverlo y trate de resolverlo primero como tercera persona. y de esta manera no serás juzgado por nadie y te ayudará. Usted puede tratar de escribir el diario también.

Answer 7

Te sugiero que mantengas un diario. Escriba las cosas felices / tristes / confusas que hace diariamente y léalas de vez en cuando (digamos semanalmente) y piense en los asuntos / acciones que cree que no eran correctos. Pregúntese cuáles son las cosas / acciones que no debería haber hecho y trate de no repetirlas en el futuro.

Te ayudará de las siguientes maneras.
1) Nadie te juzgará.
2) tus asuntos quedarán a tu disposición únicamente.
3) Cuando lees tu diario con una mente tranquila, te ayuda en el autoanálisis y el desarrollo.

PD-
1) Asegúrese de mantener su diario en un lugar seguro, si alguien lo encuentra, puede tener problemas.
2) Asegúrese de no escribir sus contraseñas / pines de cajero automático o cualquier otra información confidencial en su diario.

Lo he intentado y el diario me ayudó mucho y, en general, destruyo / quemo mi diario una vez que me siento mejor, para evitar el temor de que “Otros puedan leerlo”.

Answer 8

Es por eso que las personas escriben diarios, ellos son los que … no pueden juzgarte.