Si quieres ESTAR en una meditación, siéntate y enciéndelo. Incluso si tienes que crecer y decir mucho ‘Oooooohhhmmm’, todavía lo estás activando cuando comienzas. CUALQUIER “ruta” en la que desee estar, debe comenzar a encenderlo. Incluso si de repente ganó la lotería por 60 millones de dólares, tiene que esperar a que llegue todo. Lo ÚNICO que sucede de repente y sin consecuencias para usted es la muerte.
¿Es correcto decir que ‘ser’ es un dial, no un interruptor?
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La gente me llama aburrida porque no hablo mucho. ¿Cómo puedo lidiar con eso?
Yo diría más que “Ser es una dirección, no una ubicación”.
La percepción y la experiencia son orientaciones en lugar de elementos estáticos o rasgos concretos; ajustamos nuestra imaginación y expresión de patrones de manera flexible para tener en cuenta las nuevas situaciones o cuando se trata de aportaciones novedosas, o para revisar críticamente las actitudes e interacciones pasadas y realizar cambios constructivos.
Es más exacto decir que cualquier estado de ánimo, actitud, creencia o sentimiento cae en un espectro.
Si digo, ¿qué tan seguro estás de tu nombre? Probablemente dirías algo cercano al 100%.
Si le preguntara qué tan seguro está de mi nombre, podría decir 10% o menos, ya que técnicamente podría inscribirme en Quora con cualquier nombre que se me ocurra.
Otras actitudes son las mismas, y las personas casi nunca tienen el 0% ni el 100% en un esfuerzo determinado.
La mentalidad de todo o nada proviene de nuestra tendencia a ver las cosas como opuestos. Arriba o abajo, bueno o malo, blanco o negro.
En realidad las cosas caen en algún lugar a lo largo del espectro. La felicidad es así, como casi todo lo demás.
“Cincuenta sombras de gris” es lo mejor para describir lo que acaba de preguntar. Ser es como un regulador de intensidad que, una vez que se enciende, se puede ajustar al nivel de salida deseado.
Todo tiene sus condiciones y grados de implicación. Temperatura, matrimonio, educación, embarazo, amor, trabajo, comer, beber … La vida no es tan simple como parece. Un sí o un no es. Es el principio ni el final.
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