Tu historia me recuerda tres experiencias diferentes, todas las cuales podrían influir en tu situación. Más sobre esos factores más adelante. Tenga en cuenta que lo siguiente es toda especulación, ya que se aplica a usted, aunque es la realidad tal como se aplica a mí.
Lo principal que debe comprender es que está experimentando los resultados de lo que DT Suzuki llamó “contaminación afectiva”. Cuando obtienes una reacción emocional asociada a alguna experiencia que se elige básicamente por accidente, esa experiencia o clase de experiencias en particular se ha contaminado con una respuesta emocional que no pertenece a esa experiencia. Por ejemplo, un campo de trébol dulce, o un campo de trébol holandés, o un campo de cualquier otra cosa que no sea el trébol rojo no provoca ninguna respuesta emocional particular de mi parte. El trébol rojo, sin embargo, me devuelve a un picnic idílico que mis padres me organizaron el día anterior a que tuviera que ir al jardín de infantes. Era un momento hermoso y el final de la inocencia acerca de lo malvados que podían ser las personas. (Mi mejor amigo y yo tuvimos la misma reacción con nuestra maestra de jardín de infantes y fue memorablemente no muy buena). El buen sentimiento aún se adhiere, tal vez un poco de eso es evocado por una sola planta de trébol rojo en flor. Por supuesto, un sentimiento intensamente malo puede apegarse a una experiencia neutral también.
Hay tres formas de reaccionar ante una gran amenaza. Una es derrumbarse ante ella, solo deja que las aguas de la inundación te lleven. Otra es reaccionar histéricamente, gastar energía en formas que en realidad no te ayudan a sobrevivir, y la tercera es respetar el factor amenazador pero tratarlo racionalmente. Y
El primer factor que puede estar operando en su situación es algo que podría llamarse resonancia, es decir, algo como las cuerdas de su guitarra que vibran y producen un tono musical en respuesta a un trombón que toca una nota en la misma habitación. Estuve en Taiwan durante dos períodos, separados por relativamente diez años. La primera vez que viví allí, encima de una librería, conocí bastante bien al personal. La segunda vez en Taiwán, entró en la librería, notó a una joven y le preguntó al jefe por ella, afirmando que la recordaba desde el primer momento, pero no podía recordar su nombre. El jefe lo miró de forma extraña y me dijo que la habían contratado recientemente y que no podía haberla conocido la primera vez. Me sorprendió este sentimiento mío de que la conocía bien, y finalmente se me ocurrió que tenía la misma altura y altura que mi madre. Los rasgos faciales eran, por supuesto, diferentes. Sin embargo, la voz y el cuerpo eran extremadamente similares. Así que creo que es posible que exista un cierto grado de resonancia entre este amigo tuyo y alguien en tu pasado, alguien que también se enojó y pudo haber tenido el poder de hacerte sentir amenazado por una buena razón.
- Hice un mal giro frontal y aterricé en mi cuello. Ahora me duele el cuello cuando miro hacia abajo y también lo hace mi plexo solar. Puedo respirar bien y moverme bien también, pero ¿esto le ha pasado a alguien más … o alguna idea?
- ¿Cómo se siente cuando te acusan en lugar de ser saludado?
- Inglés nativo de habla adulta. ¿Por qué puedo escuchar a las personas hablar inteligentemente y entenderlas, pero no puedo hablar sin mezclar mis palabras y sonar poco inteligente?
- ¿Cuál es el impacto del sistema de castas en las relaciones interpersonales entre los indios?
- Siempre trato de mantenerme alejado de una pelea, siempre evito ser agresivo, no soy para nada violento. ¿Esto significa que soy un cobarde?
El segundo factor que puede estar operando es un tipo de reconocimiento de capacidades básicas, capacidades funcionales. Cuando era un niño solía buscar en el patio pequeños e interesantes animales. Una vez vi una hormiga grande, peluda y roja. Por lo general no tenía miedo de las hormigas, pero esta activó las alarmas. Había algo en la forma en que se movía que me dijo que era peligroso. Más tarde descubrí que en realidad no era una hormiga, sino una avispa que no volaba. Es posible que su mente inconsciente esté organizando observaciones y creando la imagen de un depredador de algún tipo.
El tercer factor es que, independientemente de lo que su subconsciente piense que va a suceder como resultado de la ira de esta mujer, no se siente preparado para lidiar con eso, está indefenso y, posiblemente, crea que nadie lo apoyará.
Si algo de esto se aplica a ti, sugiere algunas cosas que podrías hacer para mejorar las cosas.
Primero, realmente no hay razón por la que debas continuar interactuando con esta persona. No eres esencial para su existencia. ¿Por qué no evitarla tanto como sea posible? Involucre una llamada telefónica que exija su presencia en otro lugar si termina en un bar o una fiesta con ella.
En segundo lugar, el paso más concreto que puede tomar es prepararse para enfrentar la violencia física. No estoy diciendo que esta mujer pueda ser una asesina del hacha, pero su subconsciente puede sentirse aliviado si aprende algo como el Aikido que es esencialmente defensivo y una buena manera de defenderse contra los asaltos físicos comunes y corrientes. Que buena preparación mental para situaciones de crisis.
En tercer lugar, puede recibir ayuda de los tipos de terapias que tratan las fobias, el trastorno de estrés postraumático (TEPT), etc. Todos ellos implican una relajación profunda y la conciencia gradual de las malas experiencias olvidadas o olvidadas. Este tipo de recuperación de cosas antiguas antiguas puede, en algunos casos, ser extremadamente molesto. Si lo has mantenido fuera de tu mente desde que eras un bebé o un niño, puede haber muy buenas razones para no estar contento de volver a hacerlo. Necesitas ayuda para atravesar cosas tan intensas de manera segura. Un buen terapeuta puede ayudarlo a dar una explicación racional y madura para algo que, de niño, parecía absolutamente horrible. (Imagínese cómo habría sido si un niño de tres años viera a su padre enterrar secretamente el cuerpo de un bebé muerto en el patio trasero a medianoche).
Tenga en cuenta que no soy médico, ni terapeuta, y solo alguien que tuvo dificultades para crecer debido a una madre que tuvo depresión no diagnosticada y no tratada en un momento de la historia en la que nadie sabía que existía tal cosa. . Estoy proyectando mis cosas en una pantalla casi en blanco decorada con un par de descripciones sobre tu vida (que bien podría estar malinterpretando).