Cómo seguir adelante con mi vida cuando el amor de mi vida ha muerto.

Answer 1

Lo siento mucho, querida. Mis más sinceras condolencias.

Ni siquiera sé qué decir, y ciertamente no sé cómo te sientes. Espero que estés haciendo frente y encuentres la fuerza para hacer incluso las pequeñas cosas que importan.

Por favor recuerda cuidarte. Comer, ducharse, dormir. Llora cuando lo necesites. Perdónate de las situaciones sociales si es necesario. Tómese tiempo para usted mismo, pero no se aísle. Que se sepa que estás afligido. Si es personal y nadie lo sabe y prefiere que no lo sepan, está bien. Pero déjales saber que estás pasando por un momento difícil personalmente. Incluso en el trabajo o la escuela, sería bueno que las personas sepan que deben ser pacientes con usted en caso de que se encuentre distante. Sea vago, sea general, pero simplemente avíseles.

No necesitas estar solo, querido Anon, aunque estoy seguro de que te sientes así. Toma los recuerdos que compartiste y mantenlos cerca. Si los sentimientos se vuelven demasiado difíciles de manejar, escriba, grite, rompa cosas, pero no se lastime. La herida está fresca y el dolor es muy real y puede seguir afectándote durante mucho tiempo. Pero, solo cree en el Universo o en lo que creas, y encuentra consuelo y consuelo en eso.

Esto puede ayudar a poner el estrés en perspectiva:
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Recuerda que somos una pequeña parte del Universo y que la vida continúa.

Mis más profundas condolencias de nuevo. Mantenerte fuerte.

Answer 2

En primer lugar, la muerte de tu amante no es el final de tu vida. Debes dejar eso claro a través de tu cabeza pesada, no importa lo difícil que sea. La vida es solo un viaje de sentido y el amor es el medio. Pero la mayoría de las personas tienden a aferrarse al amor que encuentran cómodo, seguro y seguro, sin importar cuántos ladrillos de ladrillos la vida y las relaciones les ofrezcan. Este sesgo conformista es de lo que tienes que liberarte. Hay un mundo allá afuera, lleno de personas, experiencias, desafíos, y cada una de estas facetas te hará ser más receptivo al verdadero significado del amor, no limitado por tu novio, prometido o cónyuge, familia.

En resumen, solo salga de las habitaciones cerradas, sienta el aire a su alrededor, conozca gente, tome nuevas experiencias … que lo llevarán a su estado actual.

Answer 3

Siento tu pérdida. Ni siquiera puedo comprender la cantidad de dolor que estás pasando. Espero que salgas de esto más fuerte.

Para responder a tu pregunta, estás en un dolor inmenso en este momento. Entiendo que puedes sentirte desesperado. ¿Pero el amor de tu vida se sentirá feliz de verte así? ¿No le harías daño en este momento? Es muy difícil hacer frente a la pérdida. Pero no es imposible.

Por ahora tienes que ser paciente.
Yo diría que el primer paso puede ser hablar con un psicólogo. Son profesionales que entienden cómo manejar mejor lo que los humanos atraviesan o tal vez solo hablan.

También puedes probar la meditación. Funciona de maravilla y eso es de mi experiencia personal.

Puedes rescatar a un perro y regalarlo a casa mientras comparte tu vida. Espero que no seas alérgico. Pero un perro puede hacerte mucho más feliz. También te mantendrá muy ocupado.

Por encima de todo, solo ten fe – “Esto también pasará”. La vida nunca se supone que sea justa. Pero las circunstancias pueden hacerte más fuerte que nunca. Hay más en la vida que te espera y, lentamente, a medida que salgas de esta pérdida, volverás a encontrar la felicidad. Porque siempre hay más en el cosmos. Deseo que salgas de esto pronto.

Answer 4

Ver a un consejero de duelo.
Unirse a un grupo de apoyo.
Socializa con tus amigos y no te retires.

Lea sobre el proceso de duelo para ayudarlo a comprender lo que puede estar experimentando.

Consulte a su médico para evaluar su salud general (PA y etc.) y compartir sus circunstancias. La depresión puede ser un problema con el dolor y conozco de primera mano la soledad y el aislamiento que puedes sentir.

Mi secreto:-

Tomé la decisión consciente de seguir adelante y comenzar una nueva vida.

Answer 5

Para mantenerlo vivo en tu corazón y en tus recuerdos, tienes una opción: seguir adelante.

¡Hay vida después de la muerte! Si quieres hacer que él / ella sea realmente feliz (de nuevo), sigue siendo tu elección: seguir adelante y ser realmente feliz también.