El perdón es una respuesta voluntaria, mientras que la memoria no es voluntaria y la fuerza de la memoria se rige por la intensidad emocional a la que se experimentó el evento. Por lo tanto, es natural perdonar, y difícil de olvidar.
¿Por qué algunas personas perdonan fácilmente, pero les resulta difícil o casi imposible olvidar?
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El perdón es productivo, te permite seguir adelante. Olvidar no es práctico, nunca más cometas el mismo error.
Los recuerdos son eventos en nuestro pasado a los que tenemos apego emocional. Si ese apego emocional disminuye, fácilmente olvidamos la memoria a menos que sea activada por pensamientos relevantes.
Entonces, si aún pasas mucho tiempo recordando cosas que dices que has perdonado, probablemente no lo has hecho, no completamente.
Para realmente perdonar algo, no tendría que tener más importancia para usted que lo que desayunó hace tres semanas. Requiere total desapego y ecuanimidad.
Perdonar no significa olvidar. Quien perdona hace bien en recordar para que él / ella esté al tanto de nuevas ofensas que se presenten en su camino y pueda desviarlas o manejarlas con destreza.
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