Creo que depende de cómo se manifiesta la ansiedad de la persona y de cómo la manejan.
Una de las cosas realmente importantes para controlar mi ansiedad es poder hacer cosas en mi propio tiempo, por ejemplo, siempre me reúno con amigos en el lugar de destino en lugar de conducir juntos, por lo que puedo llegar y salir en mi propio tiempo sin afectarlos. . Es muy importante para mí que mi trastorno no se convierta en un peso para que otros puedan soportarlo.
Tengo un amigo que la ansiedad la hace muy necesitada, ella requiere constantes elogios y consuelo verbal y puede estar increíblemente pegada a la persona con la que se encuentra en una situación social. También es una mujer muy dulce y encantadora con nada más que buenas intenciones y tenemos muchos intereses comunes (o lo hicimos cuando nos conocimos, de todos modos). Estar cerca de ella es, por lo tanto, increíblemente difícil para mí, secuestra mi línea de tiempo y no me deja ninguna oportunidad para escapar o un momento privado si lo necesito.
Sin embargo, otro amigo mío, que controla su ansiedad de manera similar a mí, es relajante y agradable para estar cerca en todas las situaciones. Somos como dos lobos solitarios con una línea de comprensión mutua y amistad entre nosotros.
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Siempre le digo a la gente que la parte más difícil de lidiar con una enfermedad mental es que te obliga a ser egoísta: se necesita mucho trabajo para pasar un día o un momento en que no tienes energía para gastar en otra cosa. También se necesita una cantidad considerable de auto reflexión para comprender y adaptar su vida a tales trastornos. Mis mejores amigos son las personas que me aceptan tal como está, incluidas mis limitaciones autoimpuestas, pero me conocen lo suficiente como para saber cuándo pueden ayudarme a sacarme de mi zona de confort. Algunos de ellos tienen experiencia con enfermedades mentales y otros no; se trata de la persona, no del desorden.