¡Enviando mensajes de texto a alguien más! por ejemplo, alguien que siempre está listo con una discusión acalorada contigo que te distraerá temporalmente o ¡alguien realmente querrá decir! así que cuando te envían mensajes de texto … ¡comienzas a odiar los mensajes de texto solo! 😉 
Cómo controlar realmente tu emoción de deseo de no enviar mensajes de texto o llamar a alguien
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Para esto necesitas conocer bien tu mente. Sin la preocupación de tu mente, no podrás superar este escenario.
Evite todos los pensamientos sobre esa persona preocupada. Deshazte de todas las cosas dotadas por ellos. ¡Asegúrese de estar involucrado en todo momento, los pensamientos pueden entrometerse si está sentado inactivo! ¡Puede comenzar a escribir artículos, leer libros, hacer una lista de música pero excluir canciones románticas o emocionales por un tiempo! Practica ejercicios de respiración, yoga! Haz nuevos amigos, pero asegúrate de no entrar en otra relación antes. La tendencia estará allí, usted podría ser presionado para caer, ¡pero no lo haga! Las decisiones nunca saldrán bien cuando lo elijas por frustración o para encontrar una consola. Luego, viaja siempre que tengas la oportunidad. Pasa tiempo de calidad con la familia. Practica todos los días y, finalmente, te desharás de esos pensamientos y conservarás la estabilidad de tu vida.
¡Ten en cuenta que nadie más debería controlar tus emociones! Sea su propio jefe, tome decisiones sabiamente, incluso si eso duele, pero se traduce en felicidad y tranquilidad a largo plazo. La estabilidad mental y la felicidad son necesarias para una vida pacífica y un físico saludable. Trata con tu vida!
Esa es una de las cosas más difíciles que pienso hacer 😀
Lo que generalmente hace la gente es eliminar chats, eliminar números, bloquear, etc., sí, ayuda, pero ciertamente no es tan fácil como la gente sugiere.
Pero , ” heyyy, si esa persona no quiere hablar contigo, entonces no me mates, él / ella no va a vivir contigo para siempre, pero yo lo haré ” , interrumpe mi autoestima ..
Una vez más, la autoestima gana sobre mis emociones! 🙂
Dats d area i av intenté controlarme. Incluso mis amigos y sobre todo mi prometido no están contentos con eso. Excepto que es de emergencia, no llamaré, pero prefiero visitarlos para llamarlos o enviar mensajes de texto. En lo que respecta a la distancia de donde residen a la mía. Seguramente los conoceré. Siempre me siento culpable cuando me llaman por teléfono, pero no puedo evitarlo.
En realidad, lo intenté y puedo decir que tengo éxito, solo piense o imagine todas las cosas negativas que pueden suceder después de enviar un mensaje de texto o llamar a alguien a quien realmente no quiere. Por ejemplo, déjenos pensar que alguien quiere envíe un mensaje de texto a su enamorado y luego piense en todos los incidentes negativos que pueden suceder, como que “ella no responde al texto” o “puede decir algo que usted no quiere escuchar”, ¡todas las cosas que lo enojan y odian! ¡odio! y odio Es la única manera que puedes usar para evitar por completo a alguien
Pasar mucho menos tiempo en una pantalla y más fuera ayuda mucho. Universidad. Ciudad. Lugar de trabajo. Parque local. Bar.