¿Hay una aplicación para Windows Phone (o Android, si no está disponible) que me pueda dar recordatorios al azar para anotar mi estado emocional?

Simplemente configure el teléfono para que emita un pitido cada vez que escuche el pitido y su estado emocional. O puede optar por asumir la responsabilidad usted mismo y consultar los intervalos regulares. Puedes elegir diferentes eventos durante un día. cuando te reúnes por primera vez con alguien durante el día, cuando terminas una conversación, cuando empiezas a trabajar, cuando quieres tomar descansos, etc.