Estoy a punto de ir a una clase de introducción para la Meditación Trascendental. ¿Qué debo esperar?

Puede esperar escuchar acerca de los beneficios de TM y cuáles son los pasos para aprender.

Si decide aprender, se unirá a un gran número de personas conocidas que disfrutan de esta práctica, incluidos Oprah, el Dr. Oz, Jim Carrey, Hugh Jackman, Cameron Díaz, Gisele Bundchen, Ellen Degeneres, Nicole Kidman, David Letterman, Rupert Murdoch, Gwyneth Paltrow, Katy Perry, Dilma Rousseff (la presidenta de Brasil), Martin Scorsese, Jerry Seinfeld, Naomi Watts y Candy Crowley.

Vea una lista más completa aquí:

Lista de personas que han aprendido Meditación Trascendental

Lo hice y luego tuve algunos resultados negativos. Sintiendo curiosidad por saber de qué se trata, comencé a descubrir información cada vez más angustiosa acerca de TM.
Debe esperar afirmaciones de contenido religioso, engaño y pseudociencia y, por supuesto, precios altos.
Mi consejo es que no lo hagas. En lugar de eso, deberías hacer una investigación al respecto.
Comience desde este sitio:
Cayendo por el agujero de conejo TM, cómo funciona realmente TM, una opinión crítica
Cuidado con ello, en serio.

Locura al principio. Morar en tu Ser (tu ego) es como sumergirte en un océano. La paz al final. Sigue, no te rindas. Lo más importante es que no persigas tus pensamientos, simplemente observa.

Aprendí TM de la manera oficialmente aprobada, y encontré a la organización con deficiencias.

Mire el documental “David Wants to Fly” para ver la fachada pública antes de involucrarse.