¡No tengo a alguien que me abrace o me anime cuando me siento solo! ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Hola, lamento escuchar que te sientes solo y no tienes a alguien que te anime. Realmente no puedo decir que entiendo completamente lo que sientes, pero al menos lo hago parcialmente.

Hay muchas veces en la vida cuando uno se siente solo. Por favor, entienda que ya sea que tenga o no alguien, SIEMPRE tendrá una persona a su lado. Y esa persona eres tú. Tú eres tu mejor compañero. Probablemente deberías comenzar por amarte a ti mismo. Mire el espejo en la mañana todos los días y sonría. Sonríe, porque estás vivo; Sonríe, porque puedes ver; sonríe, porque tienes una familia; Sonríe, porque puedes pensar; sonríe, porque eres educado y conocedor … y, a veces, sonríe por una razón simple y simple de que te ayuda a ejercitar tus músculos faciales. 🙂

En lo que respecta a otras actividades para motivarlo, creo que la razón principal de su soledad es no tener un conducto de ventilación para expresar sus sentimientos. Puedes intentar dedicarte a una actividad creativa para ayudarte a hacer esto. Por ejemplo, podrías aprender música. La música, oí es una gran manera de calmarse. También puede intentar pintar, dibujar, escribir un poema / blog, etc. Asegúrese de dedicar algo de tiempo (a diario) a una actividad física: tenis, bádminton, natación, correr, yoga, etc. Pruebe a practicar pranayama. y meditación. Estas te ayudan a calmar tu ser interior, lo cual es una necesidad absoluta en tu caso.

Hay dos maneras de hacer que se sienta mejor: una, para expresar sus sentimientos (mediante algunos de los métodos sugeridos anteriormente) y dos, para comenzar a hacerlo sentir agradecido por ser solo usted. Para esto último, te sugiero que te tomes un tiempo cada semana y visites un orfanato o un hogar de ancianos. Conozca a la gente de allí en forma regular. La gente en esos lugares es a menudo más paciente que la junta general. Siempre están llenos de gratitud por la vida. Estoy seguro de que te ayudarán a sentirte mejor. Creo que a veces, para sentirte agradecido por lo que tienes, necesitas conocer a personas que no tienen las cosas que te parecen triviales y obvias.

No estoy seguro de si está dispuesto a hacerlo, pero igual le aconsejaría que busque ayuda psiquiátrica. No dudes en acercarte a uno. Están entrenados para escuchar a las personas y ayudarlas. Esa es su profesión y estoy seguro de que te ayudarán a sentirte digno.

Y por último, pero definitivamente no es lo menos importante, absténgase de las cosas que lo hacen temblar. NO mire películas tristes, lea historias tristes, diviértase con pesimistas, etc. En su lugar, haga cosas que lo hagan feliz: vea una película de comedia, comedias, comediantes, comedias, dibujos animados; comer helado, chocolates (inducen hormonas felices), comida deliciosa; ve al parque y mira a los niños jugar y desatarse; lee algo alegre, etc
Y no te olvides de SONREAR !!!

Espero tener noticias del “feliz tu” pronto! 🙂

Answer 2

Hay muchas cosas que puedes probar.
Hablo por mí mismo cuando escribo esto.
1. Pasar tiempo con los niños … ya sea parque, o algún pariente … o simplemente un orfanato. ¡Los niños pueden hacer que te sientas feliz en solo segundos!
2. Escriba lo que piensa: a veces pensamos que la vida es terrible … pero no es tan buena como pensamos. Cuando me siento a escribir, puedo escribir todos mis problemas en una página y parecen pequeños.
3. Coma un chocolate: mejor es el pastel de lava de chocolate … el chocolate fundido seguramente le dará vida a su estado de ánimo. O prueba pani puri … Sé que es raro pero eso ayuda.
4. Un amor genuino es lo que tu madre te hace … ¡no esperes lo mismo de nadie!
5. Limpie su habitación … o lave la ropa: Soy capaz de ordenar / limpiar mejor mis cosas cuando estoy solo.
6. ¡Date cuenta de la diferencia entre estar solo y estar solo!
7. Escuchar música a todo volumen: mi favorito personal es “¡Soy sexy y lo sé!” 🙂

Espero que esto te ayude amigo. De lo contrario, esta es la línea de ayuda conocida como ICall .. buscalo en google si quieres. Son personas increíbles … pero espero que nunca tengan que usarlas y que encuentren su paz.

Sigue sonriendo 🙂

Answer 3

Desde mi punto de vista, si sientes que estás solo … Entonces estás bendecido con la paz … Hay personas que lloran por estar en ese estado mental … Solo convierte tu soledad en ser pacífico contigo mismo … Es de mi propia experiencia …

Estoy trabajando para una empresa de software muy grande donde en mi campus 27000 emp trabajando en el mismo campus … Me transfirieron a este Campus recientemente para un proyecto que no tiene un equipo. Estoy solo trabajando directamente con el cliente. También la parte terrible es que estoy trabajando en 2nd Shift, que significa de 2:30 a 23:30. Es un proyecto de apoyo. Así que no puedo salir de mi sistema como otros. Puedo recibir llamadas del cliente en cualquier momento.

Soy nuevo en el lugar pero soy viejo en la compañía, así que no tuve la oportunidad de hablar con nadie oficialmente. Vine y comencé a trabajar en el primer minuto en mi asiento. Para las 5.30 PM, nadie estará allí ya que tenemos una política para que las personas que trabajan en el turno general no se queden tarde. Ni siquiera tuve la oportunidad de hablar con nadie. Para el otro núcleo no sé el idioma aquí. En mi habitación mi amigo trabaja en diferentes turnos. Muy pocos amigos están aquí en la ciudad también. El mayor problema es que no tendré trabajo la mayor parte del tiempo. Piense en sentarse en la oficina solo frente al sistema con acceso limitado a Internet durante 9 horas al día sin hablar con nadie.

Inicialmente estoy seriamente preocupado por estar solo. Ni siquiera tuve compañía para la cena y el té (Incluso ahora). Me molesté y lloré totalmente pocas veces cuando vi personas que se preguntaban con grupos o al menos con sus amigos. Entonces me di cuenta de que nada puede ser cambiado. Es lo que he elegido y tengo que vivir con ello. Poco a poco comencé a aceptar el hecho de que no puedo hacer amigos fácilmente aquí en la oficina. Estaba pensando, pensando y pensando … Y luego, lentamente, comencé a darme cuenta de que estoy muy dotado de alguna manera.

Primero no tengo a nadie que me controle, de manera que pueda trabajar por mi cuenta. No dependas de nadie. No tengo la presión de TL o PM para preguntar sobre el estado o el trabajo. Tengo mi propio mando. Poco a poco realmente se sintió muy bien estar solo. Empecé a escuchar música, leeré libros, dormiré en mi escritorio cuando todos los demás trabajen ocupados, puedo estudiar lo que desee. Puedo ir a tomar un café o tomar un pequeño descanso como me gusta (pero sin duda no es un largo descanso). Comencé a escribir blogs en mi intranet. Viendo videos y películas en mi móvil. Justo antes de unos días me di cuenta de que soy la persona más afortunada en este campus de alguna manera.

Cuando salgo a tomar un descanso, siento pena por ellos porque la única vez que pueden ser libres es el descanso. Pero para mí todo el horario de trabajo es gratis. Pero todavía tiene que trabajar pero al menos no bajo una presión. Puedo tomar mi tiempo para completar. Así que es todo cómo lo tomas. Estoy muy seguro de decir que si te sientes solo, entonces eres la persona más afortunada de alguna manera. Mi auto-realización fue como un camino arriba. Me he entendido muy bien.

En una sola línea diría “Me encontré”.

Answer 4

Siento que la mayoría de las respuestas no son satisfactorias para ti, porque te dicen que te diviertas con amigos y quizás no tengas ninguna o simplemente se sienta falso.

Puede sonar ridículo, pero los extraños pueden darte más que amigos a veces. Vaya afuera y coloque un cartel, ya sea abrazos gratis o charlas libres . Te sorprenderás y te sentirás aliviado de que el mundo no sea tan malo después de todo. ¡Casi todos se sienten como tú!

HABLARÉ CON ALGUIEN …

Answer 5

Puedes disfrutar de tus muchos amigos hasta el límite de su amistad. Salga con ellos, haga cosas divertidas, manténgase ocupado de maneras esperanzadamente divertidas. Distraerte y podrás disfrutar. Diviértete y podrías ser feliz por un tiempo. Si eres feliz, estarás en una mejor posición para encontrar un amor genuino.

Solo recuerde que el sentimiento que busca viene en muchas formas, no solo en la clase humana. Un artista obtiene esa satisfacción de la pintura. Un escritor se cumple elaborando una buena historia. Si se mantiene ocupado y prueba todo tipo de cosas nuevas, podría encontrar algo que resuene con quién es usted y dónde le gustaría estar en el futuro.

Como mínimo, podrías descubrir qué te hace feliz. Cuando lo hagas, habrá otras personas en ese mismo camino. Abrazarlos Apuesto a que te devuelven el abrazo. 😉

Gracias por preguntarme. Espero que esto haya ayudado. ¡Buena suerte!

Answer 6

Recuerda una cosa, estamos aquí para vivir una vida, y no diré que nacemos solos y que morimos solos, por lo que todas las relaciones son temporales, esto es una tontería.
Pero lo más importante que debemos aprender es que lo que nos pase a nosotros sucede por una razón, y lo que sucede, sucede porque nuestro maestro sabe que somos capaces de manejarlo. Y si no somos capaces de enfrentar ciertas cosas, esas cosas nunca nos sucederán.
Entonces, pase lo que pase, simplemente acéptalo, te hará fuerte, cree en ti mismo que eres capaz de manejar estas situaciones, por eso te están sucediendo estas cosas.

Soy el ejemplo en vivo, igual que tú, pero sé que esto me hará fuerte y me ayudará a vivir solo en este desagradable mundo.
Y no te sientas solo, puedes enviarme un mensaje cada vez que te sientas solo.

Creo que esto te ayudará.
Lo siento por la respuesta tardía.

Answer 7

Mucha gente aquí te está diciendo que aprendas más sobre ti mismo. Claro, eso es genial, pero a veces estar solo realmente comienza a hacerse cargo de la felicidad de tu vida. Además, es muy difícil confiar en los sitios web que te permiten chatear con alguien (a veces obtenemos fotos no deseadas. Yay ((ingresa el sarcasmo aquí))). Si simplemente desea que alguien le hable sobre cosas como una película que vio recientemente o algo así, puede enviarme un mensaje. “¡Todo lo que necesitamos es un poco de helado y un huuug!” ~ Bowling for Soup. Tengo que amarlos.

Answer 8

Tienes razón, es bueno tener un compañero en el que puedas apoyarte. Pero en este momento no tienes ninguno, así que te sientes mal por eso. Aquí hay una pequeña cosa que hago cuando me siento triste o mal – voy a un parque y me convierto en un niño, generalmente voy con amigos, pero este otro día, mis amigos tenían planes, así que dijeron que debería unirme a ellos pero no tengo ganas de sentarme en un restaurante, así que les dije que salgan, estaré bien, y decidí ir al parque yo sola. Lo que hice fue ponerme los auriculares, tocar buena música y comenzar a caminar. . Era un gran parque / jardín. Seguí caminando y vi a gente, algunos trabajaban, otros jugaban, otros caminaban solos como yo, otros hacían sesiones de fotos. En medio de todo lo que noté, solo estaba caminando y sonriendo como un loco, estaba bien y luego, con buen humor, me fui a casa sabiendo que pasé un buen rato conmigo misma.

Esto puede no darle la solución a cómo puede encontrar un verdadero amigo, pero recuerde que la vida atrae la vida.

Siéntase cómodo con algo incómodo, dicen y continúan, salgan a la carretera, digan algunos, yo digo, golpeen el césped. Explore, abra, dése compañía, encontrará lo que está buscando. Vas a ! ❤

Answer 9

Parece muy reservado.
y si
Deja de buscar a alguien que te haga sentir amado, etc.
Intenta hacer cosas diferentes.
Dale menos tiempo a ti mismo pensando que estás solo … Enfócate en lo que tienes ahora … mantente ocupado en cosas productivas …
Puede que sea un buen día … ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡u consigue el que siempre has anhelado .. !!

Answer 10

He estado exactamente en la misma situación toda mi vida universitaria. Hay menos acerca de las personas que rodean que de ti. En realidad, lo que sucedió conmigo fue, inicialmente cuando estaba triste o feliz, sintiéndome triste o lo que sea que haya personas que me ayuden, hablen conmigo. En esta etapa nadie estaba muy cerca uno del otro. Estábamos empezando el uno al otro Todo está bien aquí. Pero el problema conmigo era que nunca estaba allí para hablar con esas mismas personas cuando me necesitaban en su desesperación. En resumen, la relación con todos fue de un solo lado.

Pero lo bueno fue que me di cuenta de este lado de mi personalidad y lo acepté.
Después de eso, dejé de buscar a una persona en particular para compartir mi felicidad / tristeza. Lo compartiría con la primera persona disponible. Dejé de tener expectativas de nadie, literalmente de cualquiera. Y en el proceso hice algunos amigos muy cercanos. Personas que están aún más cerca que mi familia a su manera.

Por lo tanto, sugiero que, deje de esperar de nadie. Y deja de buscar un individuo en quien confiar para algo. Si algo tiene que suceder, sucederá.

A veces tienes que ser tu propio héroe, levántate y vuela.

Answer 11

¡Puedes abrir en línea! Anónimamente … puedes chatear con gente. Es más fácil abrirse con alguien que no conoces.
Me pregunto seriamente por qué las personas no usan los poderes curativos del tacto. Quiero decir que un abrazo es tan subestimado! Un abrazo puede dar calidez a los dos individuos.
Me mantengo alejado de mi familia y novio. A veces me siento tan solo. Ojalá pudiera abrazar a alguien sin que signifique nada. No quiero engañar a nadie, solo el toque … Se cura

Puede Google abrazos gratis para su área. Estoy seguro de que habrá alguna campaña. Ve a un orfanato, juega con los niños allí regularmente. Ellos te necesitan.
Vaya a un hogar de ancianos, converse con personas allí, conózcalos.
¡Consigue una mascota!

Answer 12

Recuerda que las 2 personas más importantes en tu vida, es decir, tu madre y tu padre, estarás satisfecho con el tipo de amor que te están dando. El único amor incondicional que dan los padres, son solo un mito. Si estás tan ansioso por ser amado de verdad, siéntate con tu madre o habla con ella algún día a diario, obtendrás una parte interna.

Answer 13

escriba su corazón en un diario o en cualquier lugar en el que sienta que se sentirá mejor cuando todos sus sentimientos y emociones salgan en un pedazo de papel que ya no necesitará para abrazarlo o animarlo.

Answer 14

Parece que estás esperando para sentirte amado, y no es así como funciona.
El mayor creador del amor es el amor mismo, debes amar a los demás sin la petición de ser amado. Comienza a dar tu amor a los que te importan y, sin que te lo devuelvas, te sentirás amado. (No por todos, por supuesto, pero sucederá)
Solo inténtalo … Estoy seguro de que los resultados te harán sentir mejor.

Answer 15

Haz lo que hizo Leonard …