Cómo gestionar con asocialidad / ansiedad social.

Hay días buenos y días malos. Tomo un xanax cuando sea necesario para ayudar, pero solo como último recurso. He probado antidepresivos que supuestamente ayudan con la ansiedad, pero todos causaron aumento de peso, tuvieron efectos secundarios sexuales que no eran aceptables o me mantuvieron cansado constantemente. Ninguno de esos efectos es aceptable o me lo merece, simplemente terminan deprimiéndome y sintiéndome inútil.