No lo trae a casa y tampoco bebe en la oficina o en el garaje de su auto.
- Sin embargo, no somos una familia muy íntima emocionalmente.
- La relación entre papá y mamá no es super.
- Mi papá es un poco introvertido.
- Es el tipo de persona que sigue generando ansiedad y enojo dentro y, de vez en cuando, cae sobre el borde y explota.
- El gran ego personal + la atmósfera social no conductiva pone a cualquier tipo de ayuda externa fuera de consideración.
- Básicamente, no estaría de acuerdo con nada que pudiera poner en juego su credibilidad.
- Donde vivo, siendo un país en desarrollo con valores socio-culturales arcaicos.
La caja es bastante apretada. Uno de tus problemas. ¿Cómo dejar de habilitar?
Sería bueno crear una intervención. He hecho esto a las 6 AM Con el ministro, el jefe, el amigo, los hijos, la esposa y, a veces, los padres. La mayoría no funcionó. Algunos lo hicieron, pero un movimiento en falso y están fuera. Tuve que entrenar a miembros de mi familia, pero muchos factores pueden cambiar en un centavo. Demasiado difícil incluso para personas entrenadas.
- Soy el único en mi familia que papá escucharía,
- Yo mismo tendré que brindarle terapia, sin que él esté demasiado seguro de ello: primero entablando amistad y conociendo sus problemas durante un período de tiempo, incluso uniéndome a él para tomar unas copas de vez en cuando y luego tratando de darle un codazo en el dirección correcta.
Vaya, duro lugar. En cuanto a beber con él, no tienes que consumir alcohol mientras estés con él. Eso también te arruinará.
Otros han publicado el tipo de cosas que uno podría usar si hubiera otros recursos. Todos son viables cuando tienes opciones. Revisa cualquiera de ellos que te llame la atención y crees que podría funcionar.
Desafortunadamente, esto suena como un trabajo de una persona, y eres elegido.
- Por lo tanto, estoy apuntando a algunos buenos recursos en línea y libros fácilmente disponibles para aprender sobre la adicción y la terapia.
Voy a tomar un rumbo diferente debido a los límites que ha sugerido.
Mira algunas de las pistas que has notado. Podemos mirarlos para ideas.
Digamos que está en una crisis existencial. Las trampas de su vida temprana han perdido su brillo. Él está desilusionado con este desarrollo en su vida. Está perdido porque no hay caminos que le parezcan viables. Se esconde en el alcohol y espera que pase el tiempo. Está atrapado Esto será especialmente cierto en las culturas que promueven roles para las personas. Ya no hay un futuro convincente, por lo que está cometiendo el proverbial y lento suicidio.
Este otro post mío puede ser útil.
La respuesta de Mike Leary a ¿Cómo se aborda la soledad y los pensamientos suicidas?
Debido a los recursos limitados, también podría considerar el consumo de alcohol como un síntoma. Falta su sentido de la vida. Él ha logrado lo que pensó que lo haría feliz y ha tenido la suerte de saber que no es todo lo que hay. Pero él ha tenido el rastro lavado lejos.
Crédito: Walt Disney Alicia en el país de las maravillas.
Maslow tenía otro modelo. Tu papá parece atorado después de Seguridad.
Crédito: lista de necesidades de Maslow.
Así que tienes que ayudarlo a encontrar su pasión otra vez.
Aquí están las etapas de la vida de Erickson.
3ra etapa jungiana – vida media
Erikson Etapa 7. Edad media (40 a 60 años)
Crisis psicosocial: guiar a la próxima generación frente al estancamiento
Calidad del ego: cuidar
Pregunta principal: “¿Estoy cumpliendo con mis responsabilidades?”
En esta etapa, necesitamos ayudar a la generación más joven a establecerse.
Medimos nuestros logros y fracasos, lo que puede llevar a una mediana edad
Crisis o un serio interés en preocupaciones espirituales. El estancamiento es el sentimiento.
De no haber hecho nada para ayudar a la próxima generación.
Jungian cuarta etapa – la vejez
Erikson Etapa 8. Edad adulta tardía (a partir de 60 años)
Crisis psicosocial: integridad del ego vs. desesperación
Calidad del ego: sabiduría
Pregunta principal: “¿Qué tipo de vida he vivido?”
A medida que avanzamos hacia el final de nuestras vidas, si podemos recordar los buenos tiempos.
con alegría, en tiempos difíciles con autoestima, y en errores y arrepentimientos
Con el perdón encontraremos un nuevo sentido de integridad. Pero como ellos
reflexionar sobre el pasado, algunos pueden volverse amargos, arrepentidos y desesperados ante lo que
lo lograron o fallaron en su vida.
inexorablemente tendrás que decidir si este es su verdadero destino. Él ha comprado un sistema de creencias que lo está matando mejor que de otras maneras. Él puede sentir que es su destino ahora. Si es así, no lo tocarás.
Lo más importante es mantener sus esperanzas y no dejar que sus problemas contaminen más sus decisiones de lo que ya lo han hecho. La configuración de límites es siempre un dolor.
Y una última cosa.
Es posible que esto no funcione mejor que las otras cosas que ya has probado.
Buena suerte,
Micro
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Está bien, Anon escribió un comentario pero mi respuesta es demasiado larga. Lo publicaré aquí.
Más pistas y buenas cosas.
Aprecio cómo ha elegido aconsejarme sobre cómo trabajar dentro de la “caja estrecha”.
Solo recuerde, si está en camino de emborracharse, es probable que tenga un apagón y se perderá todo el trabajo. Los apagones normalmente se marcan cuando las personas repiten algo de un corto tiempo antes, no lo recuerdan. Reúnete con él para almorzar o algo donde sea menos probable que participe en el consumo de alcohol.
Estoy bastante seguro de que no le gusta exactamente estar borracho, solo que tiene que hacerlo.
Realmente puedo sentir la sensación de “estancamiento” en él.
Aquí están los marcadores de la desesperación. Se trata de su vida y de lo que cree. El esta solo. Algo de lo que dijiste y has hecho le recuerda eso.
Me temo que yo mismo podría tener algo que ver con eso.
Me ha hecho sentir inadecuado más de una vez. . Y le he hecho sentir eso (camino) más de una vez.
Una vez le dije que realmente no me afectaría aunque muriera y todo lo que necesitaba de él ahora era dinero para apoyar mi educación, sin rodeos.
Esto es obvio, un aguijón, nacido en represalia por todas las heridas que te hizo. Vamos a reparar eso más tarde.
Tal vez no he sido un gran hijo, en el sentido de que no estoy de acuerdo y suscribo muchos de sus puntos de vista y con frecuencia me meto en discusiones.
Un desacuerdo no es lo que hace que un hijo no sea grande. La falta de respeto lo hace y eso es lo que ustedes llaman ser realistas.
Seguía siendo realista, aunque veo cómo se le debe haber sentido.
Solo tengo la mala costumbre de tratar de ser realista y lastimar a las personas al decir cómo me siento realmente.
Estás llamando honestidad, siendo realista. Si uno debe ser honesto con respeto, necesita tres piernas para sostenerlo; tiempo, tacto y adecuación. Si no cumple con estos criterios, hay otro juego en marcha con el pretexto de ser honesto (realista).
Aunque podría haber contribuido a ello de alguna manera, sé que él no está descontento conmigo.
Bueno. Él está trabajando para separar su amor por ti de las crisis de sentido de su vida. Eso significa que todavía tienes entrada pero tienes que aprender a usar
las herramientas bien Veamos el proceso bajo dinámicas energéticas.
Sus cubos están desequilibrados. Su propósito / significado del cubo está vacío, mientras que su cubo de resentimiento exitoso pero parece estar cargado.
Crédito: Johannes Regiomontanus
Tu primera tarea es ayudarlo a vaciar su cubeta de resentimiento. Para hacer eso tiene que confiar en lo que dice que será seguro decir. Si lo ejecutas a través de tu lado analítico, se detendrá. Tenemos una serie de respuestas que efectivamente impiden que la otra persona continúe porque son insultos. Thomas Gordon enumeró doce categorías para identificar los favoritos de las personas.
Tu papá necesita sentirse reconocido como una experiencia. El mejor formato para eso es el proceso de escucha activa establecido por el Dr. Thomas Gordon en su libro PET (Entrenamiento para la efectividad de los padres). También lo tiene en algunos otros formatos, incluido uno para empresas llamado LET (Capacitación para la eficacia del líder).
http://www.gordontraining.com/st …
http://www.gordontraining.com/le …
http://www.amazon.com/Parent-Eff…
Y recuerde, si escucha de forma adecuada, nunca está de acuerdo o en desacuerdo con el remitente. Usted es sólo para obtener su imagen a su satisfacción. El componente de escucha activa también está diseñado para permitir que lo escuchen / vean, de modo que no se sienta solo. Recuerda, él debe experimentar reconocimiento.
Una de las primeras cosas es decidir quién tiene el problema. Quién tiene la necesidad. Yo uso una taquigrafía aquí, que chilló. Quien mencionó el tema. Si mencionas algo, chirrías y deberías usar una declaración I para presentarlo. Si él sacó un tema, Chirrió y tú deberías escuchar de forma activa o reflexiva.
Es posible que deba preguntar sobre su infancia para comenzar las cosas. “Papá, me puse a pensar el otro día acerca de Bla, bla, bla. ¿Que pasó?”
Generalmente el otro lo recogerá e irá con él.
Ahora, el problema para la mayoría de las personas ha sido entrenado por nuestros padres en un proceso autoritario. Por lo tanto, generalmente se nos dice una respuesta sobre lo que debemos hacer en el futuro. En general, experimentamos eso como ser despedidos, humillados o descontados. Gordon se refiere a ese grupo como “obstáculos para una comunicación efectiva”. Ha enumerado 12 categorías y algunas respuestas típicas. Debes leer la lista y encontrar los tres o cuatro que usas comúnmente. Todos los usan todos en algún momento, pero debes saber tus favoritos. Cada categoría es un insulto a quien le estás hablando.
1. Ordenar, dirigir, o mandar
Este es un intento de cambiar las acciones de los miembros del equipo por
diciéndoles lo que deberían estar haciendo o cómo espera que actúen en el
situación. Este tipo de respuesta limita la capacidad de un miembro del equipo para hablar
el problema; posiblemente evitando que se vuelvan a usted para obtener ayuda en el
futuro.
Algunos ejemplos de este tipo de barricadas incluyen:
Usted debe (o no debe) hacer esto.
Espero que hagas esto.
Deja de preocuparte por eso.
2. Advertencia,
Amonestación o amenaza
Este tipo de respuesta pretende cambiar el equipo.
La respuesta del miembro a una situación a través de inculcar miedo o impotencia. Esta
Durante mucho tiempo se ha demostrado que el tipo de motivación tiene el efecto adverso.
Algunos ejemplos de esto incluyen:
Será mejor que hagas esto, o si no …
Será mejor que ni siquiera lo intentes.
Si no haces esto, entonces …
3. La moralización,
Predicar o Implorar
Si bien esta respuesta no es tan negativa como la anterior
Por ejemplo, esto sigue siendo una barrera para el miembro del equipo, ya que no lo hace.
Reconozca el problema original que pudieron haber tenido con la tarea. En lugar de
resolviendo problemas juntos, la pelota es lanzada de vuelta a su cancha, con un
añadido onza de presión.
Ejemplos de esto son:
Deberías hacerlo.
Solo inténtalo.
Esta es tu responsabilidad / deber.
Me gustaría que hicieras esto.
Te insto a que hagas esto.
4. Asesorar, dar sugerencias o soluciones :
Este tipo de respuesta es probablemente la más instigada.
Respuesta y, probablemente, el más difícil de entender por qué es un obstáculo. Tomando
el poder de resolución de problemas del miembro del equipo no ayuda en el futuro
Problemas o tareas.
Ejemplos incluyen:
Esto es lo que creo que deberías hacer …
Déjame sugerir …
Aquí está la mejor solución …
5. Usando la lógica, dando conferencias o discutiendo
Si bien la lógica es una herramienta ideal para resolver problemas, cuando es
usado para bloquear la comunicación, se convierte en un obstáculo para el liderazgo efectivo.
Ejemplos de conferencias y lógica incluyen:
¿Te das cuenta de que …?
La experiencia nos dice que …
Los hechos apuntan a esta solución.
Aquí está el camino correcto.
6. Criticar, juzgar, estar en desacuerdo y
Culpando
Este obstáculo obvio puede parecer inofensivo de vez en cuando, pero
Los efectos sobre la comunicación abierta ante un problema son evidentes por sí mismos.
Ejemplos incluyen:
Estás siendo un tonto.
Estás fuera de línea.
No lo hiciste bien.
Está usted equivocado.
No estás pensando con claridad.
7. Elogiar, acordar, evaluar positivamente
y Buttering Up
Una vez más, tirando la pelota negligentemente de nuevo en el
corte de quien tiene el problema no es una herramienta efectiva para resolver
problemas. Este tipo de respuesta indica que el problema no se comparte y hay
No hay nada más que decir.
Ejemplos de esto incluyen:
Normalmente eres muy bueno resolviendo este tipo de problema.
Tienes mucho potencial.
Siempre has tenido éxito en el pasado.
Eres una persona inteligente.
8. Etiquetado, ridiculización o vergüenza
Llamar a una persona por lo que puede estar sintiendo o
experimentar lleva el problema a un nivel personal y las razones por las que esto es
Considerado es un problema en la comunicación efectiva es, una vez más, evidente.
Ejemplos de etiquetado son:
Realmente te has burlado de esto.
Alguien es un perfeccionista.
Usted es sólo un trabajador descuidado.
Hablas como un ingeniero.
9. Analizar, interpretar o diagnosticar.
Una vez más, abordar una motivación subyacente detrás de la
problema elude la situación y cualquier posible comunicación que pueda
ayudar a la persona a resolver la tarea en cuestión. Al llegar a la raíz de un problema
puede funcionar en algunas situaciones, cuando se usa de esta manera, dificulta la formación de equipos.
Ejemplos de este tipo de respuesta son:
Sólo estás enojado.
Estás siendo paranoico.
Estás celoso de su promoción.
Solo quieres verte bien.
10 . Tranquilizando, simpatizando, consolando, y
Secundario
Mientras que la motivación detrás de querer hacer sentir a alguien
Mejor puede ser bueno en la naturaleza, este tipo de comunicación no ayuda en
resolviendo el problema que nos ocupa. Este tipo de respuesta puede incluso minimizar el
Problema, apagando la comunicación efectiva.
Ejemplos de respuestas consoladoras incluyen:
Las cosas se pondrán mejor.
Te sentirás mejor mañana.
No está tan mal.
No te preocupes tanto.
Cada nube oscura tiene un revestimiento de plata.
11. Cuestionando,
Sondeo, interrogatorio
Esta forma de comunicación asume la responsabilidad del
problema del propietario original y les dice que ahora está a cargo,
devaluar a la persona con el problema y no permitirle la oportunidad de
crecimiento.
Algunos ejemplos son:
¿Por qué hiciste eso?
¿Qué has hecho para tratar de resolver esto?
¿Cuánto tiempo hace que conoce este problema?
¿Cuánto tiempo te has sentido de esta manera?
12. Evitar, distraer, desviar y
Broma
Estos tipos de respuestas minimizan el problema y se relacionan con
El miembro del equipo que su situación no es tan importante como podrían pensar.
es. Esta aparente barrera para el intercambio de ideas detiene la resolución de problemas.
Entrena en sus vías y lo deja de lado para otro día.
Ejemplos de este obstáculo incluyen:
Intenta no pensar demasiado en ello.
Vamos a almorzar y tratar con él más tarde.
A continuación, recuerde que si él inició la conversación, quiere ser entendido. Su trabajo es demostrar que obtiene su posición.
Para caer en la bóveda protegida más profunda, tiene que confiar en usted en cada nivel. Como en la película ‘Inception’ solo la persona está despierta y tienes que demostrar que eres digno en cada nivel. Generalmente hay tres niveles pero a veces cuatro o cinco.
Estará vigilante en cada etapa, sea consciente de ello o no. Él estará revisando para ver (sentir) si está rastreando y no juzga. Se abrirá como una flor si estás siguiendo bien.
Tienes que llevarlo a ese lugar donde está perdido. Ese terrorífico Tulgey Wood de Alicia en el País de las Maravillas que todos tenemos en nosotros. Ahí es donde puede acceder al niño perdido / parte de él y encontrar su pasión una vez más. Es una especie de interrogatorio sobre el viaje de su vida, como una revisión de la vida.
El proceso para esto es: cuando él habla, tu trabajo es llevar su foto a sus especificaciones. Para asegurarse de que lo haga bien, debe devolverle la fotografía que recibió. Como una máquina de fax antes de imprimir lo que se recibió. Para que no se sienta estúpido y como si estuvieras lorqueando o burlándose de él, tienes que ser un poco creativo. Después de todo, él quiere que entiendas su punto de vista exactamente.
La frase principal en la que le enseño a la gente a usar es: Entonces, Tu .. (palabra de sentimiento único), porque … (punto de datos condensado), ¿es así?
La pregunta inherente en cada reflexión es: “¿Lo entendí bien?”
No te preocupes si no lo haces. Él te corregirá para que lo entiendas con precisión.
Una variación es: Así que déjame aclarar esto. Tu dicho (punto de datos) porque estás (sintiendo palabra) al respecto. ¿Está bien?
Cuando lo tengas a gusto, él dirá ‘sí’. Espera un par de latidos mientras su cabeza se reagrupa con los nuevos datos. Él podría entonces continuar con el siguiente descubrimiento.
Reflejando lo que dice, permite que los datos entren a través de sus oídos en lugar de simplemente rebotar en su cabeza. Eso tiende a cambiar el punto de vista. Dale tiempo para disfrutar.
Puede pedirle que diga: “¿Algo más?” Luego puede continuar con un ángulo diferente. Cuando dice “no, eso es”, la imagen se desarrolla lo suficiente como para imprimirla. No antes.
Usted está vaciando la taza dejándolo rendir cuentas. (Tú) Otro ser humano está “viéndolo” por “SU” verdad en ese momento. Que seas su hijo y cuentes más, es aún mejor. Es muy potente. Permite a las personas seguir adelante.
Ahora al artículo específico que mencionaste.
Una vez le dije que realmente no me afectaría aunque muriera y todo lo que necesitaba de él ahora era dinero para mantener mi educación.
Es probable que esto esté congelado en el tiempo con él y que quieras liberarlo.
Mismo proceso “Papá, me puse a pensar, hace unos años dije algo de lo que realmente me arrepiento. ¿Recuerdas cuando dije eso de que no te importaba si morías porque todo lo que quería era el dinero tuyo? Bueno, yo estaba (mal / estúpido / enojado / adolescente) (Elige una palabra) y lo siento “.
Bam !!! Por lo general es como si un día no hubiera pasado.
Reflexiona, reflexiona, reflexiona.
Eventualmente, se quedará sin energía y usted puede reiterar su disculpa y encontrar que la ha curado para ambos.
Nuevamente: nunca está de acuerdo ni en desacuerdo cuando está en un formato de escucha reflexiva. Además, los mensajes de escucha activa / I no están diseñados para RESOLVER conflictos. Es para aclarar las cuestiones.
Puede obtener el material en formato escrito o en audio desde el sitio de Gordon, pero hay más baratos en Amazon.
Y por último pero no menos importante.
Aunque yo casi lo he perdonado por casi todo, si es que existe tal cosa,
Sí, hay. Al enterarse de su viaje, es probable que tenga compasión por su situación y lo perdone.
Déjame saber como va.
Micro