Estuvimos en una relación durante 5 años y pasamos por todas las cosas buenas y malas como hacen todas las parejas. Todavía me siento así, pero ella no. ¿Cómo puede salir fácilmente de esos sentimientos y emociones, pero no puedo?

Answer 1

Imagina una roca en medio de un mar. Las olas del mar golpearán la roca de vez en cuando y la harán húmeda. Algunas olas serán enormes, otras serán pequeñas, suaves. No importa cuántas olas golpeen la roca y la mojen, la roca no se ve afectada por ella. Sí, se moja, pero eso es todo. Después de un tiempo, se seca y vuelve a mojarse, y así sucesivamente …

Del mismo modo, los seres humanos, pasamos por diferentes sentimientos y emociones. Estos sentimientos son como esas olas. A veces nos sentimos bien, a veces mal o poco o excitados o desesperados o pacíficos o enojados … Sí, estas olas nos hacen mojarnos, pero nuestro ser original es como esa roca. Eso está intacto. La roca simplemente se moja, pero eso es todo. Sentimos esos sentimientos, pero eso es todo. Nada nos sucede a nosotros, nuestro yo original.

Lo que sea que te haya pasado, es posible que no puedas controlarlo o cambiarlo. Pero los sentimientos que sientes por lo que haya sucedido son temporales y cambiarán en algún momento. Además, nada le ha pasado a tu yo original. Estás bien, ahora también, mientras sientes esos sentimientos.

Espero que esto ayude..