¿Se te pide que hagas cosas que van en contra de tu experiencia? ¿O contra tu conciencia? ¿Alguien le está diciendo algo acerca de un tercero que contradice completamente lo que usted sabe sobre ellos? ¿Se te dice que debes hacer algo porque “todos los demás lo están haciendo” o porque será mejor para ti, incluso si no lo crees? ¿Estás bajo presión social para conformarte, o presión romántica (“tienes que hacer esto para demostrar tu amor por mí” o “si haces lo que quiero pero no, mejorará nuestra relación”) ?
Dos ejemplos clásicos:
En Othello, Iago , el amigo de Othello, engaña a Othello para que piense que su esposa le está siendo infiel con pequeñas insinuaciones y pruebas falsas. En lugar de simplemente ir y preguntarle al respecto, Othello se vuelve loco de rabia celosa y la asesina. Si él confiaba en su esposa y tenía una relación cercana con ella, esto no podría suceder.
En el experimento de Milgram, un psicólogo persuadió a las personas para que le dieran descargas eléctricas dolorosas a una tercera persona, incluso al punto de dejarlas inconscientes o posiblemente matarlas, simplemente diciendo: “Debes hacerlo, arruinarás mi investigación si no lo hagas “y” asumiré toda la responsabilidad “. Las conmociones fueron falsas y la persona que se sorprendió fue un actor, pero la mayoría de las personas se rindió a la presión social, incluso si iba en contra de su conciencia.
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Los juegos mentales son una combinación de abuso de poder, manipulación social o psicológica y mentiras. No tomes la palabra de alguien para algo. Comprobar. Y las parejas en relaciones genuinas negocian un terreno común; no se presionan entre sí para hacer cosas con las que uno no se siente cómodo.