No es importante estar delante de nadie.
Dicho esto, sí, ciertas personas sienten la necesidad de poner una “cara valiente” y se mantienen “felices” cuando están tristes por dentro. La razón detrás de esto es probablemente que la sociedad asocia la descripción abierta de las emociones, especialmente la tristeza, como una debilidad. Y a nadie le gusta ser menospreciado. Entonces la gente trata de no mostrar su tristeza.
Por supuesto, a veces las personas también lo hacen con sus amigos y familiares. En ese caso, la razón podría ser algo personal para algo muy genérico, como no querer ser cuestionado y acorralado o no querer cargar a los seres queridos con la responsabilidad de compartir estas emociones.
Habiendo dicho todo esto, siento la necesidad de enfatizar un punto.
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Nunca escondas como te sientes.
No de tus seres queridos, no de ti mismo.
Seguro que te vas a poner triste, feliz, enojado, frustrado … ¡todo! Porque, noticias de última hora, eres humano. Y es perfectamente normal y saludable sentir esas emociones. Sin embargo, reprimirlos no es bueno ni para ti ni para las personas que te rodean. Así que no tenga miedo de expresarse y no tenga miedo de acercarse a aquellos que ama cuando los necesite.
Sea lo que sea lo que pienses, recuerda que todo está en tu cabeza y te aman y están ahí para ti, sin importar qué.