¿Por qué le dije a la chica que me gusta que no me gusta?

Lo hago mucho…

Por lo general, es una cuestión de autoconservación, una especie de defensa.

No queremos dejarnos abiertos a una amenaza potencial, creemos que es más seguro decir que no nos gusta que alguien considere la posibilidad de que no corresponda a nuestros sentimientos …

No aconsejo a favor de eso, pero en tu caso ella te hizo una pregunta, ¿te gusta alguien y, para ser justos, no te interesaría decir “sí, me gustas”?

Por lo tanto, creo que has tomado la decisión correcta.