Estoy totalmente perdido y no sé qué hacer. ¿Qué tengo que hacer?

En primer lugar, necesitas calmarte.

Siéntate, relájate, cierra los ojos por un momento y no pienses nada. Respire hondo y alivie el flujo de sangre.

Luego toma un pedazo de papel y un bolígrafo. Apague todas las distracciones como internet, móvil, televisión, etc. Ahora escriba todas las cosas que necesita / quiere hacer en la vida.

Todo, puede ser tan simple como plantar un árbol y tan complicado como ser un multimillonario.

Una vez que haya escrito todo, repáselo y sepárelo en tres columnas

  1. Metas a corto plazo.
  2. Objetivos a medio plazo.
  3. Metas a largo plazo.

Ahora, ponga las cosas que puede hacer fácilmente dentro de 1-2 días en metas a corto plazo.

Cosas que tomarán una semana más o menos en objetivos a medio plazo.

Y cosas que llevan un mes o más en largos plazos.

Ahora, esta es tu lista maestra.

Ahora, cada día selecciona un objetivo de cada categoría y hazlo. Los objetivos a corto plazo se harían en el mismo día. Como cortarse el pelo, solo ve al barbero y hazlo.

Para los otros dos necesitas algo que te ayude a lograrlo.

Al igual que si su meta a mediano plazo es terminar la novela que está leyendo para el final de la semana, entonces lea algunas páginas hoy en consecuencia para que pueda terminar la novela para el final de la semana.

De manera similar, si su objetivo a largo plazo es suponer que se le admita en una universidad de renombre, diga que los IIM son su subobjetivo sería descifrar CAT. Así que ahora comienza algo que te ayudará a prepararte para el CAT.

¿Sientes la idea?

Ahora, cada día a primera hora de la mañana debe ser programar su día de acuerdo con su lista maestra (puede agregarle cosas cuando lo desee)

Por último, después de completar cada tarea celebra. Podría ser tan simple como tratarse con un cadbury o mirarse al espejo y sonreírse y decir SÍ LO HIZO.

Esto es muy importante o de lo contrario pronto te aburrirás con tus listas y perderás motivación.

¡PAZ!

¡Meditar!

A veces hay situaciones en las que me siento perdido también. Lo que hago:

  • Medito y es asombroso cómo todo encaja.
  • Habla con una persona más experimentada que yo.
  • Complacerme en una tarea desinteresada como alimentar a los pobres y ayudar a limpiar el templo que visito mucho.
  • Le sugeriría que si no tiene un objetivo, debe dedicarse a leer periódicos o libros inspiradores y explorar todos los aspectos posibles de la vida.
  • Trate de averiguar lo que te gusta hacer. Invierte tu tiempo en eso y algún día alguien te pagará por hacer precisamente eso.
  • Consigue un trabajo, no importa lo modesto que sea. Solo necesitas mantener tu mente ocupada.
  • No sé qué religión sigues. Visitar un templo para mí es muy relajante. Por un tiempo olvido lo que está sucediendo en mi vida y me pierdo en el otro mundo.
  • Por último, pero no menos importante, debes dejar de pensar demasiado.

¡Algún día todo lo que te confunde hoy tendrá sentido!

Si cree que está deprimido, puede hacer una cita con un médico o una enfermera practicante y tener un examen físico anual para asegurarse de que todos sus laboratorios estén dentro de los rangos normales. También puede considerar ver a un consejero o psicólogo.

No hay nadie que pueda ayudarte a motivarte, excepto tú mismo. Por lo tanto, si ha descartado los problemas médicos y psicológicos lo suficientemente graves como para causar una falta de energía o una falta de deseo de lograr cosas, entonces se trata de algo que hace que no quiera hacer nada ni lograr nada. Eso generalmente se reduce al temor de algún tipo: miedo a tomar una decisión equivocada; miedo al fracaso; miedo al éxito; miedo a que no te gusten, solo una especie de miedo. Si es un temor lo suficientemente fuerte, entonces un verdadero profesional capacitado es el que lo ayudará a hablar y resolver los verdaderos motivos de su inacción.

De lo contrario, se quedará estancado donde está hasta que decida hacer algo sobre la situación. Cuando estés listo para tomar acción, lo harás.

Piensa en ese trabajo, haciendo que nunca te aburrirás, cualquier cosa que te llame más la atención y la imaginación, ahí radica tu potencial, trabaja en ello, establece un objetivo, primero los objetivos pequeños, logra esos, siéntete frustrado si no logras , esto estimulará un espíritu ganador en ti. Una vez que alcances esta etapa, habrá un flujo en tu vida y las cosas funcionarán en consecuencia.
Intentalo .
Todo lo mejor !!

Hacer un mapa
Mírate a ti mismo y tu visión en él.
Marque todos los caminos para ello.
Y todos los caminos alejados de ella.
Elige un vehículo que pueda hacerte llegar allí.
Nómbrelo muy caro.
Vea las alteraciones o comodidades (incluido el hecho de no hacer nada) que pueda agregarle o los desafíos que serán inevitables.
Empieza a conducir y mira si llegas allí 😀
Genial, ahora puedo aplicarlo también a mí mismo 😉 tu pregunta ayudó.

Eres vago. Eres malo en administrar el tiempo. Te distraes fácilmente. Tome una copia impresa de su objetivo y péguela en su habitación. Lee sobre donde quieres estar. Atención. Sí, la meditación es una buena idea. Planifica tu día. La primera semana será mala. Todo en este mundo lo invitará a distraerse y perder su enfoque. No tendrás ganas de trabajar. Incluso en tal situación, solo presiona y siéntate en tu escritorio y trabaja. La segunda semana será mejor. No dejes que nada arruine tu horario. No hay nada en este mundo que sea más importante para ti que este objetivo. Cree en ello Para la tercera semana, te sentirás imparable. Comenzarás a querer trabajar más y más, y para este momento, cosecharás tus recompensas y eso te llevará a archivar tus metas. Simplemente empújate de alguna manera para comenzar con tu trabajo. Irás a lugares. Todo lo mejor. Para de leer. ¡Prepara tu plan de juego y empieza a trabajar!

Comience a aprender todos los días. Comience desde cosas pequeñas, cosas en las que está interesado, ¡sienta curiosidad por la naturaleza!
Hay mucho que aprender y todo lo que aprendas te ayudará de una manera u otra.

Tal vez usted está sufriendo de procastinación!

En primer lugar descubra usted mismo ..

  • En qué campo eres bueno.
  • Cuáles son sus fortalezas y debilidades
  • Planea cómo ejecutar tu para la visión.
  • Mantenga una rutina si aún no funciona para usted.

¡¡¡Sin dolor no hay ganancia!!!

Mira este video, confía en mí: