¿Es difícil sentir alegría en nombre de los demás?

Answer 1

Puede ser para el incrédulo, cualquier cosa puede ser difícil o más difícil.

Has perdido la mayoría, si no toda tu verdadera fuerza.

Déjame enseñarte como.

¿Estas vivo? Respirando al menos !?

¿Por qué sigues vivo?

Seguro que tu cuerpo bombea sangre a través de tus venas y que tus pulmones son estimulados eléctricamente para inhalar y exhalar por el poder de tu cerebro, por lo que tu cerebro realiza automáticamente ciertas acciones de auto preservación, pero también tienes deberes.

Usted es un contribuyente en esta existencia de la vida y su mente y cuerpo.

Has perdido tu fuerza cuando aceptaste la envidia (la gente confunde con los celos), la amargura, etc., como métodos aceptables.

Has estado viviendo con una mentalidad subjetiva en lugar de objetiva.

Objetivo de la práctica.

Conozca sus pensamientos, conocerse a sí mismo se puede resumir así:

Estar atento con un estado mental no crítico.

Si practica esto inmediatamente, notará un nuevo CAMINO, continúe practicando diariamente y viva una vida nueva, próspera.

Answer 2

No necesariamente. Me resulta fácil empatizar con otras personas, la mayoría de las veces, sin importar lo que sientan, incluida la felicidad.

De vez en cuando, si alguien que no me gusta tiene buenas noticias, me resultará difícil alegrarme por ellas, aunque tampoco les deseo que estén enfermos. Generalmente soy neutral. Si es una persona que envidio, mi sentimiento de envidia puede dominar mi felicidad por su bien.

Sin embargo, no creo que la empatía sea particularmente fácil para la mayoría de las personas. La mayoría de la gente tiene que trabajar en ello. A algunas personas se les enseña a empatizar como niños, pero otras no aprenden hasta la edad adulta, si es que lo hacen. El hecho de que estés preocupado por eso significa que no eres demasiado egocéntrico para aprender.

También es importante definir a qué te refieres con felicidad , porque algunas personas solo experimentan emociones leves en general, mientras que otras son personas más apasionadas y emocionales en general. No tienes que sentir una abrumadora sensación de felicidad por la buena fortuna de otra persona; en cambio, puede ser una apreciación tranquila de lo bien que la tienen.

Además, si estás rodeado de personas que tienen todo lo que necesitan, es probable que no te sientas tan feliz por ellos como lo harías con alguien que ha tenido una mala suerte anteriormente. Si tienes $ 100,000 en el banco, es bueno encontrar un billete de $ 100, pero si tienes 77 centavos a tu nombre, encontrar $ 100 es una cosa importante. ¿Quién no estaría feliz por la segunda persona?

Answer 3

¿Es porque sientes que te estás perdiendo? ¿O que las cosas buenas parecen suceder solo para otras personas y no para ti?

¿Siempre te has sentido así? De niño, ¿te presionaron para competir con tus hermanos y sentiste como si nunca hubieras logrado la calificación?

Subconscientemente, podría ser que no puedas desasociarte de otras personas y que sientas que es injusto que tengan éxito cuando no lo estás.

Hay una gran escena en la película “Las malas madres” donde Mila Kunis le explica a su hijo (quien se queja de que apesta que tiene que hacer su propio desayuno) que no aprende lentamente, que simplemente tiene “derecho”. (Disculpas por la sincronización de labios.)

No estoy diciendo que tenga “derecho”, pero plantea un punto interesante en torno a las personas y sus expectativas.

La solución puede ser no compararse con otras personas y trabajar en sus propias deficiencias en lugar de centrarse en lo que tiene y no tiene.

Answer 4

Te sientes como una mala persona, pero una mala persona no estaría haciendo esta pregunta sobre Quora en primer lugar. El hecho es que usted sufre de baja autoestima, una condición común y tratable, pero muy probablemente solo con un gran esfuerzo. Recomiendo encarecidamente la psicoterapia. Si no puede pagar un profesional de salud mental, llame a los servicios sociales del condado. Para eso están ellos.