Morgan tiene razón. Tu novia puede cuidar de sí misma. Creo que esta pregunta es más acerca de cómo puede ganar fuerza y confianza sin tener que ir al gimnasio.
Supongo que también odias los entrenamientos pero, te guste o no, son buenos para ti 🙂 Por supuesto, no tienes que ser un animal de entrenamiento. Unas pocas flexiones y abdominales todos los días es un buen comienzo. Intente hacer un hábito de hacer algunos ejercicios de fuerza durante unos 15 minutos cuando se levanta cada mañana, o cuando se acueste o lo que sea que funcione para usted. Es posible que se sorprenda de cuánto más fuerte puede obtener de esta pequeña cosa. Aquí hay algunos ejercicios para comenzar: 5 formas de hacer ejercicio sin pesas
Como alternativa al gimnasio, puede probar las clases de autodefensa de artes marciales un par de veces por semana. No solo son un buen ejercicio, sino que también pueden enseñarte cómo aprovechar al máximo la fuerza que ya tienes.
Desafortunadamente, para ganar fuerza tendrá que hacer algo de ejercicio, pero no hay razón para hacerlo en el gimnasio. Hay muchas actividades al aire libre que pueden ser divertidas, así como ayudarlo a aumentar su fuerza. Aquí hay algunas sugerencias para hacer que el ejercicio sea divertido: 25 maneras de hacer ejercicio sin darse cuenta
- ¿Qué se debe hacer para evitar que la conversación sea aburrida mientras estoy enamorado de Facebook?
- ¿Por qué cuando los hombres engañan son las “otras mujeres” que son las villanas cuando a menudo es otra víctima?
- ¿Por qué la histeria no se considera una enfermedad que necesita ser tratada más?
- Cómo hacer una amiga americana en China continental
- ¿Tenía derecho a sentirme como me sentía cuando mi novia me dijo que besó a otro hombre?