Esa es una de las preguntas más difíciles que enfrentamos en la vida. Depende de tantas cosas. Nadie puede responderlo por usted, pero podemos ofrecerle algunas sugerencias y preguntas para que las considere.
Primero, una mala relación es peor que ninguna relación. Y eso es peor que una buena relación. [1]
Para resumir, de mejor a peor:
- una buena relación
- sin relación
- una mala relación
Ok, ahora que lo hemos dejado de lado, es hora de evaluar tu situación. ¿Cómo se sentiría el no tener una relación por un tiempo (semanas o meses)? Si eso se siente como un alivio, entonces ha respondido a su pregunta. Si se siente como un paso hacia abajo, entonces esa es tu respuesta.
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Pero espera: por lo general no es tan simple, porque a menudo tenemos este sentimiento de anhelo incluso si la relación es mala. Extrañaríamos a la persona, incluso si en el fondo sabemos que no es saludable. Nuestro trabajo es resolver esos sentimientos, lo cual no es fácil.
E incluso las buenas relaciones no son perfectas. Siempre habrá algunas cosas de nuestro compañero que nos volverán locos. El desafío es descubrir qué estamos dispuestos a pasar por alto y qué no somos. Piense en todos los defectos e irritaciones que nuestros socios deben aceptar de nosotros, y tal vez eso pueda aportar alguna perspectiva.
Si tu pareja te está abusando, entonces
- No es tu culpa.
- Puede ser difícil o aterrador irse.
- Busque apoyo externo de la familia, amigos, un refugio, un consejero o una iglesia.
A veces, solo tenemos la sensación de que esta persona nos está reteniendo de la persona que realmente queremos ser. Eso es algo difícil de realizar, pero puede ser una buena razón para dejar una relación.
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1 – “Cómo dejar de buscar a alguien perfecto y encontrar a alguien a quien amar”, por Judith Sills, PhD.